Присутствуют на столе португальцев и блюда из мяса (прежде всего говядины) и птицы, обильно сдобренные традиционными специями, среди которых особенно часто используется чеснок. Распространённым продуктом здесь является острая колбаса чорисо, аналог испанской чоризо, входящая в состав многих блюд, например, традиционного овощного супа калду верде.
Среди овощей наибольшей любовью португальцев пользуются морковь, картофель, репчатый лук, шпинат и цветная капуста. Часто в качестве основного ингредиента густых супов и рагу выступают фасоль и нут.
Что касается десертов, то самым главным из них можно назвать паштель де белень, ставший настоящей «кулинарной достопримечательностью» страны, и его аналог, паштель де ната, рецепт которого позаимствовали многие страны Европы и Нового Света, где это лакомство в наши дни традиционно готовят на Рождество. Разнообразные десерты – от молочного желе до сладкой выпечки – здесь чаще всего приправляют молотой корицей, а также добавляют миндаль и кокосовую стружку.
На территории Португалии производится множество вин, среди которых особенно ценится портвейн. Его обычно пьют перед едой в качестве аперитива или в конце трапезы – как дижестив. Зелёное вино – ещё одна особенность виноделия этой страны. Так называются вина с небольшой выдержкой и лёгкой газацией, которые могут быть изготовлены как из белого, так и из красного винограда. Хотя самым известным португальским вином можно назвать портвейн, также во всём мире популярна мадера, производимая на острове Мадейра. Туристы, посещающие Лиссабон, часто привозят оттуда местный «сувенир» – ароматный вишнёвый ликёр жинжинью.
Бакаляу – сушёная солёная треска, аналог итальянской баккала.
Калдейрада – рыба, тушённая с овощами и белым вином.
Калду верде – суп из капусты и картофеля с луком, чесноком и колбасой чорисо.
Катаплана – блюдо из рыбы и морепродуктов с овощами.
Кузиду португезе – смесь говядины, свинины, копчёностей и курицы.
Олья подрига – густая похлёбка с мясом, колбасками и горошком.
Паштель де бакаляу – обжаренные во фритюре шарики из сушёной трески.
Паштель де белень – булочки с заварным кремом.
Персебеш – популярный морепродукт, морские ракообразные.
Пири-пири – острое блюдо из курицы и одноимённый соус.
Пошта-а-мирандеза – отбивные из телятины с чесночным соусом.
Рабанадаш – тосты в молочно-яичном льезоне с добавлением рома.
«Райские сливки» – сливочно-яичный десерт.
Рожоеш – рагу из свинины.
Сардинада – жаренные на решётке сардины с гарниром из жареного перца и картофеля.
Сопа да педра – «суп из камня», густая похлёбка с грудинкой, колбасками и фасолью.
Тижелада – яичный пудинг.
Треска а ла Гомеш – запечённая с картофелем и маслинами.
Фейжоада – запечённые бобы с сушёным мясом, потрохами, колбасками и пр.
Фолар – традиционный пасхальный пирог.
Энсопадо – похлёбка из баранины.
Эшталадуш – сдобные рогалики.
Портулак
Однолетнее растение с небольшими мясистыми листьями. Цветы портулака жёлтого цвета собраны в небольшие пучки, а плод растения имеет шаровидную форму. Внутри него находятся тёмно-коричневые семена.
В природе обнаружить портулак можно в речных долинах и на пустырях. В ареал его произрастания входят многие регионы мира с тёплым климатом, в том числе Россия, Средняя Азия и Закавказье. Растение выращивают также на огородах как садовый овощ.
Полезные свойства растения отмечал в своё время сам Гиппократ. В зелени портулака содержатся витамины А, В, К, РР, Е. Это уникальный источник белка, в нём содержится также «топливо» для клеток: глюкоза, сахароза, галактоза. Органические кислоты, входящие в состав растения, способствуют нормализации обменных процессов. В числе полезных веществ, содержащихся в портулаке, такие как калий, кальций, магний, каротин, флавоноиды и пр. Много в нём слизистых и смолистых веществ.