7. Ментальное тело — божественный уровень: седьмой глаз (примерно на 3/4 -1 дюйм выше границы роста волос или на расстоянии около 1-1/4 дюйма от шестого глаза.
Слегка прощупывая пальцами этот участок, вы можете почувствовать эту чакру. Помассируйте её и попросите показать вам белый свет духовного уровня. Если вместо этого появится свет грязного или темного оттенка, знайте, что вам нужно или больше развивать эту чакру, или пройти через большее очищение. Если даже вы не видите никакого света, вы, тем не менее, можете осознавать, что он всё-таки вошёл в вашу систему. Дайте белому свету из седьмого глаза (видите вы его или просто чувствуете) спуститься и выйти через третий глаз с тем, чтобы очистить и поднять эго; затем почувствуйте эти энергии во всем своём теле.
Интуитивное/сострадательное тело
1.Интуитивное/сострадательное тело — физический уровень: печень, расположенная справа под грудной клеткой.
Эта чакра касается работы с тем, что, как вам кажется, духовно верно для вас. Слегка помассируйте участок. Если появится боль, не массируйте, но просто позвольте энергии высвободиться. Затем попросите дать вам информацию о том периоде, когда вы занимались тем, что, согласно вашему духовному убеждению, было верно для вас. Как вы себя чувствовали? Попросите помочь вам вспомнить случаи, когда вы смалодушничали и не последовали своим путём.
2.Интуитивное/сострадательное тело — эмоциональный уровень: срединные точки наружной поверхности бёдер и предплечий.
Эти чакры связаны с отношением к другим людям. Расслабьте предплечья и помассируйте чакры. Расслабьте бёдра и также помассируйте чакры. Представьте различных людей, с которыми вы имеете отношения. Когда вы думаете о каждом из них, хотят ли ваши чакры открыться или закрыться? Поскольку в новую эпоху мы призваны быть более глубокими и близкими друзьями со многими людьми, очень важно уметь расслаблять эти чакры.
3.Интуитивное/сострадательное тело — ментальный уровень: Основание грудины, прямо над мечевидным отростком.
Эта чакра имеет дело с тем, находитесь ли вы в согласии с жизнью, отрицаете жизнь или же чрезмерно привязываетесь. Если энергия этой чакры искажена, она может породить очень циничный или острый язык и сделать вас неуживчивым; здесь возможно чувство юмора, но оно нередко бывает настолько резким, что задевает людей. Помассируйте чакру, позвольте энергии струиться через неё. Спросите, к чему вы слишком привязаны и что вы чересчур сильно отвергаете. Затем спросите, в чём вы преуспеваете.
4.Интуитивное/сострадательное тело — интуитивный/сострадательный уровень: в центре верхней части груди.
Когда эта чакра слишком открыта, вы можете обнаружить, что вы чрезмерно сострадательны и истощаете себя. Можно также закрыть эту чакру и стать жестокосердным. Запомните, что это та же самая чакра, которая отвечает за божественный уровень эмоционального тела; она невероятно важна. Через неё мы чувствуем безусловную любовь и сострадание; наша интуиция проявляется на высшем уровне, возвышая нашу жизнь на гораздо более высокую духовную ступень. Помассируйте эту чакру. Чувствуется ли в ней скованность, или она слишком открыта? Позвольте энергии течь и спросите чакру, в каких ситуациях вы чрезмерно сострадательны, а в каких чересчур жестокосердны.
5.Интуитивное/сострадательное тело — уровень воли и духа: по обеим сторонам носа.
Это чакры силы. Иногда я их называю «исконно американскиечакры», потому что они касаются объединения сил неба и земли дляобретения мужества и понимания в повседневной жизни. Помассируйте их. Можете спросить, была ли у вас в прошлом яркая, типично американская жизнь, в которой эти чакры были значительно открыты и хорошо использовались. Затем спросите, в каких ситуациях этой жизни вам нужно больше открыть эти чакры. Когда вы блокировали их?
6. Интуитивное/сострадательное тело — уровень души: зрачки.
Именно через эти чакры вы можете правильней всего заглянуть в душу другого и другие могут заглянуть в вашу. Если вы одни, посмотрите в зеркало, понаблюдайте, насколько глубоко можете вы заглянуть в себя. Если вы с кем-то, загляните глубоко в их глаза и позвольте им посмотреть глубоко в вас. Чувствуете ли вы смущение или дискомфорт, словно вы совершенно обнажены? Многим людям трудно по-настоящему открыться с этого уровня. Чтобы облегчить дело, вы можете выполнять это упражнение, смягчая свой взгляд. Удерживая свою энергию, вы можете обрести силы двигаться еще глубже.