Не позволяйте пулям убрать вас.
Принимая решения (даже мелкие), я сначала консультируюсь со своей внутренней панелью управления. Я использую следующий индикатор из шести слов: «Как я от этого себя чувствую?»
Если о какой-то мысли весело думать, если она приносит мне покой, я выжму из нее все возможное. Если она мне неприятна, если причиняет страдания, то пора отступать.
Урок 185 дает мне еще один индикатор, еще одну удобную фразу из четырех слов. Если я имею в виду эти четыре слова, даже на мгновение, никакая дальнейшая печаль невозможна ни в какой форме, месте или времени.
Этот урок – находка. Потому что если у кого и есть повод лишиться покоя, страдать, так это у матери, потерявшей единственного ребенка. На самом деле, немыслимо потерять то драгоценное существо, которое росло в моем чреве, вскормлено моей грудью и стало блестящим, добрым человеком с богатым воображением прямо на моих глазах.
Таз, с которой я общаюсь каждый день, говорит, что моя новая миссия – делать выбор в пользу хорошего самочувствия, желать мира и доказывать, что страдать не нужно. Страдание, указывает она, только изолирует меня от всего человечества. Оно отключает меня от жизненной силы, как мобильный, который находится слишком далеко от передающей вышки.
Ум, одержимый собственными негативными мыслями, подобен раку, отрезанному от всех здоровых клеток. Она сказала, что мой долг перед моими товарищами (да и перед ней) поддерживать положительное внутреннее состояние.
Она сравнивает единство и связь людей с осиновой рощей. Они могут выглядеть как группа отдельных деревьев, но горный склон с осинами на самом деле представляет собой единый организм с жизненной силой, связанной с обширной корневой системой. Если я не взращиваю отдающее, любящее внутреннее состояние, я могу отравить всю рощу.
Горе – это одно. Страдание – другое.
Так что спасибо, Таз. А я скажу это снова: «Я желаю покоя Вселенной».
186
Сказка о двух Пэм
Устрани обиду на сделанное тебе, устранится и само зло.
В последнее время я наблюдаю за двумя Пэм, которые живут в моем мозгу. Я считаю полезным сблизить их, чтобы заметить, кто главный.
Для начала существует Благословенная Пэм. Она, конечно же, замечает, как ей повезло, как удивительно здорово устроена жизнь, как всегда все получается.
А еще есть FML Пэм.
FML Пэм (и если вы не знаете, что это значит, я просто скажу, что это аббревиатура в социальных сетях, которую люди используют, чтобы выразить недовольство определенными жизненными событиями) склонна замечать проблемы, самые маленькие, такие как политика, морщины или вера в то, что что-то не совсем так, как должно быть.
FML Пэм имеет тенденцию быть извивающимся, кружащимся дервишем, который, как пейнтбольный шар, бьется внутри моей головы, зажигая нейротрансмиттеры страха и беспокойства.
Когда Благословенная Пэм за рулем, жизнь прекрасна, как гласит популярная футболка, реальность прекрасна, а праздник – норма.
Но когда FML Пэм бьет сумасшедшую тревогу и бежит вокруг машины, чтобы схватиться за руль, разворачивается совсем другая история.
Довольно увлекательно наблюдать, какая Пэм порождает мои мысли.
Теперь, когда я замечаю, что FML Пэм начинает шуметь, я просто говорю ей: «Спасибо, что поделилась» и напоминаю ей, что обещает урок 186 («Спасение мира зависит от меня»). Эти проблемы не что иное, как неправильное восприятие. И они буквально вянут и умирают, если не подкармливать их своим вниманием.
Когда я усиливаю то, что Курс называет моей «ослабленной способностью быть благодарным», мое восприятие меняется, как и весь мой мир. Сегодня я верю, что никогда не стану брошенной, у меня есть все, что мне нужно, и жизнь никогда не перестанет действовать в моих интересах.
187
Жизнь не игра с нулевой суммой
Любовь – единственный разумный поступок.
«Курс чудес» переворачивает все общепринятые парадигмы с ног на голову.
Урок 187 («Я мир благословляю, ибо благословляю самого себя») – яркий тому пример. Он говорит мне, что единственный способ защитить мои активы (любовь, счастье, красоту, радость) – это раздать их.
Материальный мир рекламирует прямо противоположное. Вокруг так много всего, что кричит в уши. Жизненно важно защищаться, беспокоиться, держать других на расстоянии вытянутой руки.
Если я продолжу подходить к жизни с точки зрения того, что можно назвать только сознанием дефицита, я продолжу находить доказательства ограниченности и нужды.