Ибо я по-прежнему такая, какой меня создала Вселенная.
Писателей-путешественников часто приглашают в круизы. И, верные репутации, эти морские мини-поселения предлагают неограниченный выбор удивительных возможностей в еде. Это дает возможность проверить мои принципы «Курса чудес».
Доминирующая парадигма (что мы не что иное, как тела) предполагает, что а) круизы и увеличение веса являются синонимами, и б) я неизбежно вернусь домой из круиза, набрав вес.
Мало кто поспорил бы с этим.
Кроме упрямой старой меня, которая предпочитает использовать круизы как лабораторию.
Вместо того, чтобы поддаться чрезвычайно популярному сочетанию круизов и набора веса, я предпочитаю быть подопытным кроликом на благо человечества. Я использую свою суперсилу, чтобы похудеть.
Моя сверхспособность, которая также является и вашей сверхспособностью, – это любовь. Каждое мгновение мы получаем возможность любить то, что перед нами: каждого человека, каждое событие, каждую кажущуюся неудачу.
Моя круизная гипотеза заключается в том, что, если я люблю все в каждом круизе, люблю себя все больше и больше с каждым мгновением (не всегда самая легкая задача) и люблю каждый кусочек, который кладу в рот, я могу поддерживать свой вес. Или, черт возьми, почему бы не объявить, что я сброшу фунт или два.
Задача, конечно же, состоит в том, чтобы отпустить чувство вины, отказаться от всего, что подсказывает мне моя культура: что я должна сидеть на диете, что у женщин моего возраста нет иного выбора, кроме как набрать вес, что круиз – это рецепт того, как начать выглядеть в своем купальнике, как кит.
Я счастлива сообщить, что, несмотря на то, что я наслаждаюсь одними из лучших блюд на планете, мое тело продолжает запускать программу, которую я заложила с раннего возраста: «Я могу есть все, что хочу, и поддерживать здоровое, гибкое и красивое телосложение».
И да, я часто вешу меньше, когда схожу на берег.
212
Пятизвездочный обзор вокруг
Жизнь – это не случайно выпавшие игральные кости. Это результат того, из какого сознательного понимания мы живем.
Я не тело. Я свободна.
Ибо я по-прежнему такая, какой меня создала Вселенная.
Пятое предложение в книге доктора Джо Диспензы «Ты – плацебо» звучит так: «Прекрасным апрельским днем в Южной Калифорнии мне выпала честь попасть под внедорожник во время триатлона в Палм-Спрингс».
Чего-чего? Привилегия быть сбитым? Тот день, когда он сломал шесть позвонков, навсегда изменил его жизнь. Работа, которую он сейчас выполняет в качестве оратора, автора и исследователя, никогда бы не состоялась без эксперимента, который он провел после того, как врачи сказали ему, что его единственный шанс когда-либо снова ходить – это очень сложная операция с применением стержня Харрингтона.
Ему было 23 года, он был достаточно дерзок, чтобы подумать: «Я собираюсь исцелить себя. Я собираюсь направить все свое сознательное внимание на разум внутри меня. Я собираюсь отдаться этой великой, неограниченной силе и позволить ей исцелить меня».
Врачи, конечно, думали, что он чокнутый. Но через девять с половиной недель после аварии он вернулся в свою жизнь – без гипса и без операции. Спустя 10 недель он снова принимал пациентов в своей клинике хиропрактики и тренировался с отягощениями.
Что бы ни происходило в нашей жизни, у нас есть выбор, как мы это интерпретируем. Для меня имеет смысл только заявить: «Это лучшее, что когда-либо случалось со мной». Не важно, что именно.
213
Ваше тело обладает сверхспособностями к самовосстановлению
Жизнь заключается не в исцелении; речь идет о принятии того, что мы уже исцелены.
Я не тело. Я свободна.
Ибо я по-прежнему такая, какой меня создала Вселенная.
Нас постоянно шлепают безумной идеей, что наши тела хотят причинить нам боль.
Один час просмотра телевизора – это все, что нужно, чтобы узнать о зловещем заговоре, затеянном нашими телами. Постоянная реклама медикаментов призывает нас к большой бдительности:
Остергайтесь этих симптомов.
Убедитесь, что вы знаете об этой проблеме.
Это только вопрос времени, когда ваше тело задушит вас.
Вот реклама, которую я хотела бы запустить:
Ваше тело – самовосстанавливающийся шедевр. Оно оснащено естественными механизмами, которые борются с инфекциями, восстанавливают сломанные белки, убивают раковые клетки и поддерживают вас в отличной форме. Единственное, что может помешать ему выполнять свою работу, – это ваша смехотворная вера в то, что оно не является вашим ближайшим союзником.