Таким образом, логика прохождения курсов следующая. Первое, это достаточно краткая, но не поверхностная вводная теория, передающая дух учения йоги. Затем различные физические упражнения из арсенала йоги. После этого идет более углубленная теория йоги, которая позволит вам более углубленно выполнять прежние упражнения йоги, а также добавлять новые упражнения, которые требуют серьезных знаний из теории йоги.
Друзья, проявляйте терпение. Все придет в свое время. Помните древнюю восточную поговорку: «Терпение - это красиво».
Периодическое очищение курсов. Оценки за тесты и домашнее задание.
Друзья, количество студентов на наших курсах уже сейчас исчисляется тысячами человек из десятков стран мира. Все это создает серьезную нагрузку на серверы и программное обеспечение курсов. Особенно трудная ситуация складывается с тестированием и хранением огромных объемов промежуточной информации о действиях студента на курсах. Все это замедляет быстродействие системы и затрудняет учебу новых студентов. По этой причине мы вынуждены с известной периодичностью «чистить» курсы, удаляя всю промежуточную информацию, и переносить в архив все важные данные. Поэтому если на том или ином курсе, который вы уже прошли, вдруг исчезли оценки ваших тестов, ваше домашнее задание, или вы вдруг вообще не нашли себя в списках, то не волнуйтесь. Все это скорее всего связано с обнулением курса после того, как все данные были перенесены в архив.
Единственная проблема иногда может возникнуть, если вы прошли только часть тестов или не успели отправить домашнее задание и при этом вдруг обнаружили, что все обнулено. В этом случае также не расстраивайтесь, без стеснения пишите кураторам курсов и объясните ситуацию. Или даже, что еще лучше, порадуйтесь этому факту, так как у вас появилась возможность пройти тесты еще несколько раз, и, соответственно, лучше запомнить материал и повысить себе оценки за тесты. То есть, как учит йога, «обратите поражения в победы».
Друзья, сохраняйте копию выполненного домашнего задания курса или сертификата - это подтверждение вашего успешного прохождения курса.
Если вы сделали большой перерыв в обучении и решили возобновить его, то копия выполненного и оцененного домашнего задания и сертификата позволит кураторам быстрее поднять архивы и дать вам доступ к следующим курсам. Или вы можете попросить куратора дать вам возможность еще раз пройти предыдущие курсы, чтобы освежить их в памяти.
Окно Календарь событий.
Календарь событий - очень полезный ресурс курсов, так как он позволяет вам отслеживать интересные вам события. Это могут быть семинары, лекции, ретриты, конференции и т.д. Разным цветом обозначаются разные события. Например, зеленый цвет применяется для общих событий. То есть для всех студентов курсов. Как для студентов вольных слушателей, так и для заочных и очных студентов. Красный цвет - это события для студентов того или иного курса. Желтый цвет для тех или иных групп студентов, которые изучают йогу совместно. Синий цвет - это ваши личные события, то есть те, которые вы вносите в календарь сами для себя как напоминание.
Окно "Наступающие события".
"Наступающие события" - это очень удобный модуль, который показывает студенту ближайшие события. Здесь дублируются события, представленные в календаре, а также все другие важные моменты обучения, имеющие временные рамки выполнения.
Окно "Новостной форум".
Все последние новости, связанные с курсами, представлены в окне "Новостной форум".
Окно "Последние действия"
Окно "Последние действия " показывает все последние изменения, которые произошли на курсе. Что добавилось или убралось. Какие новые сообщения были на форуме курса. И многое другое. Так как работа над курсами постоянно ведется кураторами, то полезно просматривать даже те курсы, которые вы уже прошли, и искать на них новые материалы.
Шаг 4
Форум Отзывов
Форум отзывов на йога курсы.
Чтобы составить себе более полное и объемное представление о йоге, иногда крайне полезно бывает взглянуть на йогу глазами другого человека, который также делает в ней первые шаги. Особенно ценно эмоциональное восприятие йоги на самых первых порах её изучения. Вдохновение и радость захватывают человека от осознания грандиозных перспектив свободы и могущества на этом пути, от повседневной практичности всех упражнений и методик этой древней науки. Иногда это вдохновение и радость более ценны на первых порах обучения, чем все формальные рекомендации по выполнению тех или иных практик йоги. Так как это как бы авансом дает возможность почувствовать те экстатические переживания, которые человек получит позже, при практическом воплощении практик йоги в жизнь.