![Курс Йоги 122. Медитация в йоге Курс Йоги 122. Медитация в йоге](https://www.rulit.me/data/programs/images/kurs-jogi-122-meditaciya-v-joge_287885.jpg)
Аннотация
Курс Йоги 122. Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций? К чему приводит практика медитации в повседневной жизни и на пути духовного самосовершенствования? Надо ли сразу заниматься высшими практиками? Что является главным в практике медитации?
Комментарии к книге "Курс Йоги 122. Медитация в йоге"