Вопрос: Вот сделала и резко становится печально, потом закончила делать, и все опять стало нормально.
Вадим Запорожцев: Вот почему же стоит начинать плавно. В этом же и заключается высочайший магнус, высочайшее таинство этих бандх, что вы, воздействуя на грубое физическое, вдруг выдергиваете пласты, которые находятся на причинном теле и вдруг беспричинно может быть депрессия, подавленность, какое-то нежелание думать. Или наоборот, вы в состоянии страшной депрессии, подавленности, крокодил не ловится, сделали Мулабандху с Уддияна бандхой с Джаландхара бандхой. Как вдруг попустило. Почему сказано, что даже богам трудно достичь этих знаний? Нам по секрету на ушко шепнули тайные тропы, тайные места в нашем организме, даже небольшое усилие на которых, качественно меняет наше состояние. И как обратная сторона – таким образом мы можем спровоцировать какие-то процессы, которые у нас шли. Должны были вылиться у нас в виде депрессии, того, иного, пятого, десятого. А мы иногда как бы спровоцировали и почистили это.
Поэтому, строго говоря, даже в некоторых текстах сказано, что Мулабандха, Уддияна бандха, Джаландхара бандха или такие, как Йони-мудра или Махамудра, даже если человек одну долю секунды их выполнил, то он сжег все свои кармические загрязнения и грехи, друзья, не больше и не меньше. Причем, сказано даже так в некоторых текстах про Махамудру, что даже если ты в прошлой жизни занимался только тем, что убивал правоверных брахманов (а с точки зрения индийской мифологии нет большего греха, чем убить брахмана, разве что только корову священную съесть) и у тебя такая негативная карма, но по милости твоего гуру, который дал тебе высочайшие практики Махамудр, хотя бы долю секунды, то все твои грехи сгорают, как если бы их и не было.
А теперь, если простым языком говорить, чтоесли у вас есть действительно какие-то кармические загрязнения, перекосы на уровне тонкого, причинного и т.д. тела, которые очень тяжело устранить, то с помощью вот такого мощного инструмента можно значительно устранить всю грязь, значительно избавиться от многих депрессий, от плохого настроения, от каких-то дурных черт характера. Это касается и мужчин, и женщин. Опять же, у женщины месячные, месячный синдром, ей плохо и все вокруг должны умереть, потому что ей плохо, а собственно говоря, это уровень причинного тела, а ведь этот уровень причинного тела как раз с задействованием именно этой области, области промежности, области половых органов. Можете представить, какая там мощнейшая заложена эмоциональная составляющая уровня беспричинной вашей депрессии, раздражительности, нелюбви, еще чего-то. Поэтому, если постепенно, плавненько изучать все эти бандхи, мудры и постепенно практиковать их плавненько, чтобы не провоцировать, то можно ой каких результатов хороших достигнуть.
А теперь, друзья, еще одно упражнение, оно не было здесь так явно указано, но мы все равно его сейчас сделаем. Вы сделаете полный вдох – Мулабандху, но сделаете то, что называлось бы Кумбхака, т.е. живот надуете кувшином. За счет таких манипуляций с надутием живота приходят очень интересные эффекты, если каналы чисты. Как только прана начинает попадать, скажем, через тот или иной центр, скажем через центр между бровей, вы можете выпасть в такую совершенно эйфорию. Знаете, иногда делают гипервентиляцию – дышат, дышат, дышат, а потом выпадают в такую эйфорию. Но здесь немного другое состояние эйфории, которая имеет более тонкую природу, это когда действительно небольшая часть реальной праны входит через то или иное отверстие в центральный канал и эйфория просто вас выхватывает. Вы ничего не видите, не слышите, не воспринимаете, выпадаете из жизни.
Вопрос: Возникло ощущение, что все эти бандхи близки, действительно, к сексуальной энергии. Мы себя раскочегариваем всем этим, а тут на работу. Можно какую-нибудь успокаивающую бандху. Чтобы можно было на работу идти.