Чтобы у нас появился избыток сил, что нужно делать для этого? Первое – это жить гармонично, жить согласно принципу гармонии.
Что это означает? В нужное время уметь себя заставить, а в нужное время себе позволить. То есть мы помним, что метод гармонии – это сочетание метода Сознания и метода Энергии. Сознание – это себя заставить, метод Энергии – себе позволить. И если мы будем гармонично сочетать эти два метода, то мы не будем тратиться по мелочам, и наоборот, тратить свою энергию на нужные вещи. У нас в итоге будет запас, какой-то излишек появится. Это конечно сложно сделать. Когда нужно заставить себя вовремя, а когда себе позволить? Мы, как правило, делаем в своей жизни наоборот. Это очень сложный момент, и каждый в своей жизни сам интуитивно приходит к пониманию, что нужно делать и когда. Может быть ни в этой жизни вы придете к пониманию этого, может быть в следующей, потому что на словах это легко сказать, на деле это очень трудно сделать. Мы, как правило, опять же, делаем наоборот.
Из этой темы вытекает принцип аскетизма. Мы на самом деле больше позволяем себе: позволяем себе не работать, вообще ничего не делать, мы позволяем себе что-то лишнее. Мы где-то напрягаемся очень сильно, и потом мы себя жалеем и позволяем себе слишком много. Йога призывает всех пройти аскетизм, если вы хотите вовлечься в практику Йоги Союза, и вообще в быстрые методы. То есть это самоорганизация, самодисциплина, это организация всей своей жизни, времени, труда, не позволять себе каких-то второстепенных желаний сиюминутных – второй принцип йоги – мы не тратимся на мелочи, ставим цель, берем волю в кулак и достигаем этой цели – это и есть аскетизм. Аскетизм является мертвой водой, т.е. сам по себе аскетизм – это вещь, с помощью которой не достигается Просветление, не достигается ничего в йоге, но он нужен для того, чтобы мы потом смогли вкусить плоды наслаждения, мы смогли бы почувствовать наслаждение, оценить его. Поэтому если в вашей жизни не было аскетизма, если вы не практиковали йогу каждый день по три часа в течение нескольких лет, потому что вы так решили и исполняете то, что вы решили: наметил-сделал, вот этот принцип, если у вас в жизни этого нет, и вы хотите вовлечься в практику быстрых методов, значит, добираем, добираем этот аспект аскетизма, но не переходим в крайность.
Те люди, которые живут, держа себя в руках, т.е. руководствуются принципом аскетизма в жизни, склонны потом уходить в крайность, они где-то уже не позволяют себе в каких-то моментах. Им бы расслабиться и позволить себе, а они настолько привыкли находиться в таком тонусе, где-то может быть даже гипертонусе, в напряжении, что им тяжело потом эту вторую составляющую взять, составляющую энергии, позволить себе, расслабиться. Поэтому даже если мы практикуем аскетизм, не забываем про составляющую энергии. Если мы пройдем аскетизм, и не уйдем в эту крайность, будем себе позволять, то мы будем жить гармонично. Мы будем знать, где позволять себе, где заставить. Если мы будем так жить, у нас будет избыток. Этот избыток мы потом можем направить на практику быстрых методов. Быстрые методы требуют от нас много сил, огромного потенциала. Слабые люди не продержатся там и дня. Там надо и физически быть сильным, ментально, эмоционально, то есть нужно максимально быть подготовленным.
Что нужно еще для того, чтобы у нас был избыток сил? Практиковать все йоги, известные вам: хатха йога, крия йога, пранаяма йога – дыхательная йога, мантра йога, раджа йога, и так далее. То есть любой вид йоги, кто практикует, наверняка знает, что практика любой йоги предполагает наличие принципа гармонии. Т.е. вы будете заниматься хатха йогой, отрабатывать принцип гармонии, а потом переносить его в свою жизнь. И плюс Хатха йога готовит тело, наше физическое тело, а для Йоги Союза оно ой как нам понадобиться, крепкое физическое тело. Раджа йога готовит нас интеллектуально, чтобы понять какие-то высшие разделы йоги. Другие йоги готовят нас для того, чтобы мы были сильны по характеру, то есть как-то учат нас держать себя в узде, в руках. Так что мы практикуем все знакомые нам йоги каждый день. Знать нужно аксиоматику, если мы хотим вовлечься в быстрые методы, без аксиоматики никуда. Аксиоматика – это Джнана, знание. Знание устраняет неведение, это самое сильное лекарство по устранению неведения, если у вас есть знание, вы знаете что вам делать, вы как-то начинаете осознанно в этом мире проявляться. Если у вас знания нет, вы как слепой котенок, то туда идете, то сюда, но у вас нет четкой картины, четкой структуры. Аксиоматика как раз и является картой, компасом, с помощью которой вы не заблудитесь в пучинах своей негативной кармы, когда будите бороздить просторы своей вот этой кармы.