8) удержание головы ногами и прием на руке,
9) узел на земле,
10) рычаг вверх на бедре,
11) «ножницы» (боковые, передние, задние),
12) дожим коленного сустава с вывертом ступни,
13) выверт ступни,
14) прямой и обратный рычаг ступни.
II. СПОСОБ ПРОРАБОТКИ
Практическая отработка задачи № 7 на основе типового плана урока.
Задача № 8
Тема — Фазисная тренировка на земле.
I. СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ
Тема проходится минимум в три урока и максимум в несколько уроков по два часа каждый.
Урок № 1 — фазис «А» на земле.
Урок № 2 — фазис «Б» на земле.
Урок № 3 — фазис «В» на земле.
II. СПОСОБ ПРОРАБОТКИ
Практическая отработка задачи № 8 на основе типового плана урока.
Задача № 9
Тема — Свободная тренировка.
I. СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ
1) Понятие о плане схватки и тактике.
2) Тренировочные комбинации (любые две из стойки, одна на земле).
3) Вольная схватка — схватки до приема методом «пульки».
II. СПОСОБ ПРОРАБОТКИ
Практическая отработка с теоретическими объяснениями задачи № 9.
Задача № 10
Тема — Захваты и ответные приемы.
I. СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ
1. Разучивание приемов захватов и ответных приемов:
а) нападение спереди,
б) нападение сзади, в) нападение сбоку.
2. Методика прохождения материала:
а) с шага одинаковый захват, одинаковый прием,
б) то же самое, только пройти с бега,
в) с шага одинаковый захват, разный ответ,
г) то же самое, пройти с бега,
д) с шага разный захват, разный ответ,
е) то же самое, пройти с бега,
ж) набегание обеих шеренг друг на друга, разные захваты, .разные приемы.
II. СПОСОБ ПРОРАБОТКИ
Практическая проработка задачи № 10.
Задача № 11
Тема — Разучивание и тренировка приемов борьбы против вооруженного револьвером.
I. СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ
Проводится минимум в два и максимум в несколько часов.
Урок № 1
Разучивание приемов до одного счета и по зрительному сигналу:
1) защита против наведения в голову,
2) защита против наведения в грудь,
3) защита против наведения в живот.
Урок № 2
Тренировка приемов защиты при нападении с любого положения и с любой руки на основе 8 правил методики обучения против вооруженного револьвером.
II. СПОСОБ ПРОРАБОТКИ
Практическое проведение занятий с объяснением тактики и техники боя против вооруженного револьвером.
III. ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА
а) Инвентарь — 10 штук деревянных револьверов короткоствольных и 10 штук длинноствольных.
Задача № 12
Тема — Разучивание и тренировка приемов против вооруженного ножом.
I. СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ
Тема разбивается минимум на 2 и максимум на несколько уроков по 2 часа каждый.
Урок № 1
Приемы защиты против вооруженного:
1) защита от удара сверху,
2) защита от удара сбоку,
3) защита от удара снизу.
Урок № 2
Тренировка приемов против вооруженного коротким ножом.
II. СПОСОБ ПРОРАБОТКИ
Практическое проведение совместно с беседой в периоды отдыха, приемов, объясняющих тактику и технику боя против вооруженного коротким ножом.
III. ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА
а) Инвентарь — 10 деревянных ножей.
Задача № 13
Тема — Разучивание и тренировка в приемах владения коротким ножом (финским или норвежским).
I. СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ
Тема отрабатывается минимум в два и максимум в несколько уроков по два часа (смотря по программе).
Отработать приемы:
1) удар ножом длинный — прямой,
2) удар ножом короткий — прямой,
3) удар ножом снизу,
4) удар ножом сбоку,
5) удар ножом сверху,
6) удар ножом косой снаружи изнутри — высокий,
7) удар ножом косой снаружи изнутри — низкий,
8) удар ножом спереди в спину противника.
II. СПОСОБ ПРОРАБОТКИ
Практическое проведение совместно с беседой в периоды отдыха, объясняющей тактику и технику владения коротким ножом.
III. ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА
а) Настоящих ножей — 20 штук (финских или норвежских).
б) Подвижных чучел, сделанных из мешка, туго набитых соломой и паклей — 5 штук.
в) Кусок глины 50 см × 50 см (кусок глины должен быть влажным и твердовязким).
Задача № 14
Тема — Изучение и тренировка в приемах борьбы против вооруженного винтовкой и саперной лопатой.
I. СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ
Тема отрабатывается минимум в два и максимум в несколько уроков по два часа каждый (смотря по программе).