Рубление. Этот прием выполняют при слегка раздвинутых и немного согнутых пальцах локтевым краем кисти. Ладони расположены вдоль мышечных волокон на расстоянии 2—4 см* обращены друг к другу (у малышей этот прием в основном применяется на ягодичных мышцах, рис. 8).
похлопывание проводится кистью с пальцами, сомкнутыми и образующими с ладонью как бы небольшую полость «чашечку»; похлопывание производят одной или двумя руками попеременно на ягодицах, а у детей с выраженным подкожным жировым и мышечным слоем — несильно и на спине.1
Точечный массаж является методом рефлексотерапии. При’ точечном массаже раздражаются рецепторы тканей в определенных микрозонах — точках. Выбор точек определяется их функциональным и топографическим соответствием проекции' проходящих в тканях нервных стволов и сосудисто-нервных лучков к отдельным органам и системам человека [Белая'
Н. А., 1983].
Точечный массаж с успехом используется для нормализа-J -ции мышечного тонуса [Бортфельд С. A., J979, 1987]. Предложенная методика такова. При проведении точечного массажа применяются различные способы давления одним-двумя; пальцами и приемы растирания, вибрации (поверхностной и глубокой), штрихования в этих же микрозонах. -
Для расслабления спастически сокращенных мышц ис*1 пользуется тормозной метод. На выбранную точку оказывав ется непрерывное воздействие при помощи пластичных, медленных вращательных движений подушечкой ногтевой фа*1 шланги II или III пальца. Сила давления пальца на точку должна быть постепенно увеличена (палец «ввинчивается» щ наконец, задерживается с той же силой давления на небольшой глубине), затем, не отрывая пальца от «точки», медленно воз^ вращаются в исходное положение. Повторяют прием 3—-4 раза, длительность—1—3 мин. Происходит ослабление мышечного напряжения в отдельных группах мышц. ь*
Для укрепления растянутых ослабленных мышц применяли ется возбуждающий метод. Суть его заключается в коротких?! сильных надавливаниях на выбранную микрозону в сочетании^ с прерывистым глубоким растиранием, пунктацией, штриховая, нием, прерывистой вибрацией. После каждого приема массай жист-инструктор резко отнимает палец от массируемого места» т Продолжительность воздействия — 1—3 мин. Положительное | действие этого метода вызывает рефлекторное сокращение^ мышц или движение в суставе. Регулярное применение этого4 метода в сочетании с другими средствами ЛФК укрепляет мышцы. |
Закаливание естественными факторами природы. Рождаясь, ребенок переходит в совершенно но" ’ вую среду обитания. Для того чтобы он устоял в ней и начал развиваться, природа наделила младенца множеством разлрч*» ных приспособительных и защитных механизмов, регуляторов и рефлексов. Так, например, у ребенка есть терморегуляторы, , естественное включение которых спасает его от перегревания и переохлаждения. В случае необходимости включается и *
система иммунитета. Если ребенка кутать, создавать «оранже-йные» условия и, таким образом, лишать «работы» его приспособительные механизмы, то последние, оказавшись в бездействии, в силу закона «свертывания функций за ненадобностью», постепенно атрофируются. И тогда даже неболь-ш0й ветерок — уже угроза для ребенка — он оказывается беззащитным и заболевает. Поэтому следует тренировать терморегуляционный аппарат.
Проф. А. И. Аршавский предлагает для тренировки терморегуляторов уже с рождения на короткое время прикладывать стакан с холодной водой к разным участкам кожи младенца. Полезно быстро касаться прохладными пальцами тела ребенка при его перепеленывании, переодевании, оставлять его при этом на короткое время обнаженным. Критерием продолжительности процедуры служат хорошее самочувствие ребенка, теплые нос и конечности
Очень полезно начавшему ходить ребенку предоставить возможность делать это босиком. Сначала это можно начинать делать в комнате, а весной, летом и уже закаленному ребенку — осенью, около дома по дорожке, в саду по траве и песку (вначале очень короткое время). Условие — надежная защита от травм и хорошее самочувствие ребенка.
Под влиянием закаливания воздухом, водой, рассеянным солнечным светом повышаются сопротивляемость и выносливость организма к меняющимся влияниям внешней среды: увеличивается иммунологическая устойчивость к заболеваниям, совершенствуются механизмы терморегуляции, уравновешивается состояние нервных процессов. Включение закаливания в комплекс восстановительного лечения несомненно повышает эффективность этого лечения.