В равных долях:
Корень валерианы
Лист вахты трехлистной
Лист мяты перечной
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/2 стакана в теплом виде, можно с 1 чайной ложкой меда.
В равных долях:
Корень валерианы
Лист розмарина
Лист мяты перечной
Лист мелиссы
Трава зверобоя[1]
Шишки хмеля
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/3 стакана.
Кора крушины 1 часть
Корень валерианы 8 частей
Лист вахты трехлистной 8 частей
Лист мяты перечной 8 частей
Цветки ромашки аптечной 1 часть
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/3 стакана.
Корень валерианы 3 части
Корень дягиля 3 части
Лист вахты трехлистной 2 части
Лист мяты перечной 2 части
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/3 стакана.
Корень валерианы 2 части
Лист мелиссы 1 часть
Трава вереска 1 часть
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/3 стакана.
Корень валерианы 6 частей
Лист мяты перечной 4 части
Цветки лаванды 5 частей
Цветки ромашки аптечной 6 частей
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/3 стакана.
В равных долях:
Лист мелиссы
Лист розмарина
Цветки лаванды
Цветки первоцвета
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/3 стакана.
Корень цикория 2 части
Корень валерианы 3 части
Кора крушины 3 части
Трава кресса водяного 4 части
Трава волчеца кудрявого 2 части
Трава вероники 4 части
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/3 стакана.
Кора крушины 2 части
Корень валерианы 2 части
Лист мяты перечной 1 часть
Лист мелиссы 2 части
Цветки ромашки аптечной 2 части
Шишки хмеля 1 часть
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/3 стакана.
В равных долях:
Лист мяты перечной
Плоды тмина
Плоды фенхеля
Цветки ромашки аптечной
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/3 стакана.
В равных долях:
Лист мелиссы
Плоды можжевельника
Трава хвоща полевого
Шишки хмеля
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/3 стакана.
В равных долях:
Корень валерианы
Лист мяты перечной
Шишки хмеля
Принимать за 30–40 минут до сна по 1/2 стакана.
Чаи и сборы для лечения депрессии и неврастении
Депрессия характеризуется постоянным негативным фоном настроения, отсутствием интереса к жизни, апатией, вялостью, сниженной умственной и физической работоспособностью.
Неврастения, напротив, выглядит как состояние «раздражительной слабости», когда вспышка эмоций, которую трудно контролировать человеку, находящемуся в состоянии постоянного раздражения, быстро истощается и сменяется слабостью, сонливостью, угнетенностью.
Как ни странно, оба этих состояния имеют в своей основе один и тот же болезненный процесс — нарушение регуляции баланса процессов возбуждения и торможения в мозгу. Поэтому и сборы лекарственных растений при этих состояниях одни и те же.
Все сборы, указанные в данном разделе, принимаются по 1/3–1/2 стакана 3–4 раза в день на протяжении 4–8 недель, если не указана другая схема.
В равных долях:
Корень девясила высокого
Лист мяты перечной
Лист мелиссы
Трава ясменника пахучего
Трава донника лекарственного
Шишки хмеля
В равных долях:
Корень первоцвета
Корень валерианы
Лист мяты перечной
Лист розмарина
Цветки лаванды
В равных долях:
Лист мелиссы
Лист мяты перечной
Плоды кишнеца толченые
При депрессии
Корень женьшеня 3 части
Корень заманихи 3 части
Лист барвинка малого 3 части
Плоды шиповника 5 частей
Трава горца птичьего 3 части
Цветки боярышника 4 части
Приготавливать в виде настоя или в виде отвара (20,0:200,0).
Принимать по 1/2–1/3 стакана 3 раза в день 1–2 недели.
При неврастении
Корень аралии 4 части
Корень валерианы 4 части
Корневище левзеи 3 части
Плоды аниса 3 части
Цветки боярышника 3 части
Шишки хмеля 3 части
Приготавливать в виде настоя или в виде отвара (20,0:200,0).
Принимать по 1/2–1/3 стакана 3 раза в день 1–2 недели.
При гипостенической форме неврастении
Гипостеническая форма неврастении — это такое течение заболевания, при котором ведущим симптомом является снижение артериального давления в комплексе со всеми остальными признаками неврастении.
Корень заманихи 2 части
Корень родиолы розовой 2 части
Лист крапивы 1 часть
Плоды боярышника 2 части
Плоды шиповника 2 части
Трава зверобоя[2] 1 часть
Принимать в виде настоя по 1/2 стакана 2–3 раза в день в качестве тонизирующего средства.
Корневище аира обыкновенного 3 части
Корневище с корнями девясила высокого 2 части
Трава дымянки лекарственной 1 часть
Цветки боярышника кроваво-красного 4 части
Принимать в виде настоя по 1/2 стакана утром и вечером.
Корень аралии маньчжурской 2 части
Корень левзеи сафлоровидной 2 части
Плоды шиповника 2 части
Плоды рябины обыкновенной 1 часть
Трава череды трехраздельная 1 часть
Цветки календулы лекарственной 2 части
Принимать в виде настоя по 1/2 стакана 2 раза в день как стимулирующее средство.
Чаи и сборы для лечения неврозов
При сердечных неврозах (кардиофобия, летучие боли в сердце, отсутствие изменений на ЭКГ) с сопутствующей бессонницей рекомендуется:
Корень валерианы 8 частей
Лист мяты перечной 6 частей
Плоды фенхеля 2 части
Цветки ландыша майского 2 части
Цветки ромашки 2 части
Принимать в виде настоя (20,0:200,0) — стакан настоя выпить в течение дня в 3–5 приемов.
При учащенном сердцебиении, бессоннице, раздражительности, быстрой утомляемости, покраснении лица рекомендуется:
Трава хвоща 4 части
Трава горца птичьего 6 частей
1
ВНИМАНИЕ! Трава зверобоя несовместима со многими противозачаточными средствами. См. инструкцию вашего контрацептива.
2
ВНИМАНИЕ! Трава зверобоя несовместима со многими противозачаточными средствами. См. инструкцию вашего контрацептива.