Примерная формула для дегипнотизации пациента:
«… А теперь… Когда я сосчитаю до пяти… Вы проснетесь… Откроете глаза и чувствовать себя будете как-то особенно хорошо, бодро, спокойно, нервная система отдохнула, вы набрались сил, вполне работоспособны, жизнерадостны… С каждым последующим сеансом лечебный сон будет наступать быстрее, все глубже и крепче… Как после нормального, естественного, физиологического сна… Придя домой (к себе в палату) вы охотно поспите еще час или два обычным сном… Итак, я считаю, раз… Два… С каждым счетом вы будете просыпаться… Вы начинаете различать посторонние звуки… Три… Мышцы делаются упругими… Голова свежеет… Четыре… Вы просыпаетесь… Веки совершенно свободно открываются… Пять! Вы совершенно проснулись и чувствуете себя прекрасно».
При цифре «пять» следует провести рукой по голове пациента или взять его за руку; можно овеять его лицо.
В том случае, если больной почему-либо не просыпается, повторите еще раз более решительным тоном это внушение. Если и на этот раз больной не проснется, оставьте его спать. Через некоторое время он проснется сам. В таких случаях рекомендуется дать следующее внушение:
«Прекрасно! Продолжайте спать! Вскоре вы сами проснетесь, когда в этом будет потребность или ваше желание!»
Как разбудить пациента, загипнотизированного другим гипнотерапевтом
Чтобы разбудить человека, усыпленного другим гипнотизатором, необходимо делать то же самое, как если бы вы его загипнотизировали. Если ваши попытки не увенчаются успехом, то вы должны поступить так, как будто вы пациента гипнотизируете. Положите ему на голову руку и говорите в течение нескольких минут известные вам слова внушения. Затем, чтобы удостовериться, подпал ли усыпленный под ваше влияние, заставьте его открыть глаза, внушите ему, что он вдыхает запах чудных роз и т. п.
Если усыпленный не слушает вас, то строго скажите ему, что он должен вам повиноваться и делать то, что вы ему прикажете. Скажите ему решительным тоном: «Если я вам теперь прикажу что-либо сделать, то вы тотчас же исполните мое приказание». Затём прикажите ему двигаться. Это необходимо, чтобы заставить его вам повиноваться.
В дальнейшем поступайте так, как указано в трудных случаях пробуждения. Усыпленный пациент вскоре проснется.
Метод перевода обычного сна в гипнотический
Нередко встречаются больные, заболевание которых могло бы быть излечено с помощью гипнотерапии. Однако некоторых из них не удается погрузить в состояние гипнотического сна с помощью обычных приемов гипнотизации. В таких случаях приходится поступать наоборот: по договоренности и с согласия больных обычный сон переводят в гипнотический.
Известно, что некоторые люди бредят во сне — произносят отдельные слова и целые фразы. В эти моменты иногда удается установить со спящим словесный контакт или раппорт, осторожно задавая вопросы, связанные с содержанием бреда. Как только спящий начинает отвечать, цель опыта достигнута: естественный ночной сон перешел в гипноз, спящий превратился в гипнотика, врач — в гипнотизера, который может делать внушение. В некоторых случаях такой прием используют родители, применяющие гипнотическое внушение с целью отучить детей от вредных привычек или наклонностей (рис. 15).
Рис. 15. Мать применяет внушение ребенку во время ночного сна
В последнее время такой же, в сущности, прием стал применяться с целью обучения во сне (естественном или внушенном). Он был назван гипнопедией. Как и лечение гипнозом, гипнопедия в зачаточной форме была известна еще древним народам, но с течением времени эта наука была забыта. Нашим современникам пришлось открывать ее заново. Вначале ученые заинтересовались возможностью словесно внушать спящим определенные сновидения. Этого удавалось добиться, как показывали опросы разбуженных, после сеанса словесного внушения (А. Моль, 1898 г.). Значит, человек, погруженный в обычный сон, воспринимает, сам того не сознавая, обращенную к нему речь. В 1922 г. в одной американской морской школе была сделана попытка обучения телеграфному коду во время сна. В течение ночи определенные знаки многократно передавались через телефонные наушники спящим ученикам, не пробуждая их. Утром, когда они проснулись, достаточно было одного повторения знаков для того, чтобы хорошо ответить урок, усвоенный во сне.