Лечение глаз. В стакан чистой питьевой воды высыпьте одну столовую ложку (без верха) пищевой соды. Очень хорошо перемешайте, а затем 2–3 раза в день используйте содовый раствор для промывания глаз.
При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Только помните, что одной ваткой можно пользоваться только один раз.
В домашних условиях полезно пить свежий морковный сок до 200 мл в день. Можно добавлять свежий сок свеклы. Соотношение обычно берут 2:1. В эту смесь можно добавлять немного меда. Курс — 30 дней.
При постоянном зрительном напряжении и усталости глаз необходимо употреблять свежие ягоды и экстракты черники. Желательно ежедневно съедать или выпивать не менее 100 граммов (мл) таких продуктов в течение двух — трех недель.
При заболевании глаз, частых конъюнктивитах и снижении зоркости можно употреблять цветочную пыльцу. Ее можно смешивать в пропорции 1:1 с медом. В чашку с теплой водой добавьте по десертной ложке каждого продукта и тщательно размешайте. Принимайте это «лекарство» не менее четырех раз в день.
Полезно также употреблять овощи и свежие фрукты. Для сохранения зрения и здоровья глаз не забывайте о соблюдении условий отдыха и труда. Следите за хорошим освещением своего рабочего места. Ведите контроль времени вашей работы на компьютере и продолжительности просмотра телевизионных передач.
Важно не пренебрегать и профилактическими осмотрами офтальмолога. Современная диагностика поможет выявить малейшие признаки раннего заболевания глаз.
Заболевания полости рта и болезни зубов — это проблемы, с которыми сегодня сталкивается огромное число людей. Причины таких заболеваний самые что ни есть разнообразные: от нехватки витаминов в организме и ослабленной иммунной системы до механических травм и сахарного диабета, на фоне которого развиваются симптомы и признаки заболеваний зубов и полости рта. Важно понимать, что многие наши проблемы возникают из-за элементарного несоблюдения гигиены. Для поддержания здоровья во рту нужно не забывать чистить зубы и полоскать рот после каждого приема пищи. Каждые три месяца необходимо менять зубную щетку (она должна быть из синтетических материалов), а посещать стоматолога — дважды в год. Все это необходимо для профилактической диагностики и формирования оптимальных методов лечения зубов и заболеваний полости рта.
Одним из самых распространенных заболеваний зубов является ГИНГИВИТ. Это заболевание полости рта возникает из-за кариеса. Среди причин возникновения врачи называют плохую экологическую обстановку и нездоровое питание. Симптомы и признаки: кровоточащие десны, отек, боль, проблемы с пережевыванием пищи.
После диагностики врач может прописать лечение в виде антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Добавьте к этому регулярное полоскание полости рта водным раствором питьевой соды (половина чайной ложки соды на полстакана теплой воды) 3–4 раза в день, лучше после еды.
Кстати, обратите внимание на свое питание, так как проблемы с желудочно-кишечным трактом очень часто становятся причиной проявления симптомов и признаков болезни зубов.
На втором месте — СТОМАТИТ. Различают инфекционный и травматический стоматит. Инфекционный возникает у людей, страдающих кишечными или вирусными болезнями. При этом во рту появляются язвочки. Характерный симптом — слегка опухшие десны, иногда диагностируют повышенную температуру. Причина второго — травмы различного характера.
Методы лечения и профилактики стоматита предполагают тщательную диагностику и установление причин заболевания. Чтобы досконально их выявить, надо пройти обследования у терапевта и стоматолога.
Среди методов лечения: мази противогрибкового действия и полоскание содой. Например, при флюсах и стоматитах необходимо полоскать рот содовым раствором (одна столовая ложка соды на стакан теплой воды) несколько раз в сутки.
Примечания
1. Избавиться от зубной боли поможет питьевая сода. Для этого нужно прополоскать полость рта. Особенно действенным такой способ является при воспалении зубной надкостницы (возникновении флюса). Процедуру нужно проводить не менее 5–6 раз в день.
Этот способ часто применяют даже после оперативного вмешательства для улучшения эвакуации гноя.
2. Пищевая сода является распространенным ингредиентом в зубных пастах и жидкостях для полоскания рта, так как доказана ее эффективность при удалении избытков пищи между зубами и зубного налета. Конечно, можно просто окунуть зубную щетку в пищевую соду, но этого делать не стоит. Из-за сильных абразивных свойств сода может со временем испортить зубную эмаль. По этой же причине не следует применять ее для отбеливания зубов. Саму процедуру можно проводить не чаще 1 раза в 7-10 дней.