Пять небольших советов как бросить курить с помощью питьевой соды и птичьего пуха не являются панацеей. Однако если ежедневно им следовать, в течение первой недели физическая зависимость от табака резко упадет, а еще через неделю может совсем исчезнуть. Все зависит только от вас.
Поставьте себе четкую цель — «я бросаю курить» — это поможет справиться с проблемой быстрее.
Необходимо поставить себе четкую цель — «я бросаю курить, потому что курение вредит моему здоровью», и тогда эта проблема будет решена быстро и положительно.
И еще. Чтобы окончательно бросить курить, надо изменить образ жизни, внести в нее элементы новизны. С этой целью больше занимайтесь спортом, проводите интересные встречи с друзьями, начните путешествовать и получайте от этого новые приятные впечатления. В действительно интересной, насыщенной радостными и творческими событиями жизни просто не останется времени на мысли о курении. А сам процесс будет вызывать неприятные ощущения и эмоции. Все в ваших руках, точнее — в ваших желаниях и мыслях.
Алкоголизм — тяжелое, трудноизлечимое заболевание, развитие которого во многом определяется отношением общества к алкоголю, а также генетическими факторами человека. По статистике, только 1 % тех людей, кто бросает пить, достигает успеха. Остальные 99 % с переменным успехом бросают и продолжают пить до конца жизни.
Сегодня алкоголизм является острой психосоциальной проблемой нашего общества, которую пытаются решить многие специалисты, практикующие в различных областях медицины. Примерно 25 % молодых людей в России ежедневно потребляют пиво, считая его «просто водой», снимающей напряжение. Финалом алкогольного увлечения являются распавшиеся семьи, потеря здоровья, травмы и ранняя смерть.
Лечение алкогольной зависимости — длительный процесс, сопряженный с риском срыва и возврата к прежней запойной жизни. Врачи-наркологи используют различные методы лечения как с применением лекарственных препаратов, так и с использованием гипнотических сеансов.
Часто в практике появляются примеры успешного лечения с применением нетрадиционных средств народной медицины, а также различных препаратов, не являющихся лекарственными. К такой группе относится и пищевая сода.
Следует сразу же оговориться, что любой метод лечения от алкоголизма не дает стопроцентной гарантии при отсутствии огромного желания самого пациента. Только желание бросить пить и согласие на это пациента, его уверенность в успехе позволяют навсегда избавиться от тяги к спиртному.
Лечение алкоголизма с помощью соды считается достаточно простым и эффективным. Разумеется, речь не о лечении хронической формы запойного алкоголизма. Как средство от длительного запоя на начальной стадии заболевания пищевая сода дает хороший эффект. Механизм ее воздействия на организм регулярно пьющего человека достаточно прост.
Спирт, попадая в наш организм, распадается на составляющие: ацетальдегид и уксусную кислоту. Эти промежуточные вещества нарушают нейтральный рН баланс, формируя в организме ацидоз (повышенную кислую среду). Раствор пищевой соды является слабым щелочным, который при приеме внутрь возвращает этот баланс в первоначальную норму. Таким образом, восстановление кислотно-щелочного баланса способствует благоприятному функционированию всех жизненных систем и органов человека.
Вместо спиртных напитков или стакана чистой воды, которые практикуются пьющими людьми после очередной попойки, пациенту следует дать выпить раствор пищевой соды в пропорции: в 200–250 мл теплой воды высыпать 1–2 чайные ложки порошка соды и хорошенько размешать. Он не должен быть слишком концентрированным, так как это может привести к избыточной выработке желудочного сока.
Многократно доказано, что данное средство отлично снимает жажду и тягу к «опохмелу», а также ликвидирует последствия приема алкоголя, быстро выводя из организма токсические вещества. Кроме того, после этого у пьющего человека не возникает желания принять новую порцию алкоголя. Дополнительным положительным фактором является то, что раствор стимулирует хороший аппетит и очищает от ядов печень и почки.