Советские люди получили доступ лишь к низшей ступени аутогенной тренировки, которая является подготовительной ступенью к освоению высшей ступени аутотренинга. Руководители СССР засекретили высшую ступень аутогенной тренировки, опасаясь, что люди смогут направить свое сознание на какие-то другие ценности, чем на то, что хотелось бы партийным вождям.
В процессе освоения высшей ступени аутогенной тренировки человек учится работать с внутренними образами, характеризующими личное самосовершенствование, понимание своей глубинной сути, чувственно-эмоциональную составляющую, абстрактные общечеловеческие понятия и т. д. Именно подобные упражнения были предложены вашему вниманию в главе III данной книги.
Глава IV
Лечение болезней физического тела
Однажды лесные звери решили открыть свою школу. Среди них были кролик, белка, птица, рыба и угорь. Птица настаивала на том, чтобы в программу занятий вошло летание. Кролик хотел, чтобы в программу занятий обязательно вошел бег. Рыба настаивала, чтобы в программу входило плавание, а белка говорила, что абсолютно необходимо ввести вертикальное лазание по деревьям. Посовещавшись, они объединили все дисциплины в единую систему и составили расписание занятий.
Хотя кролик получал пятерки по бегу, у него были большие трудности с лазанием по деревьям и он постоянно падал на спину. Довольно скоро кролик получил сотрясение мозга и больше бегать уже не мог. В результате вместо пятерки по бегу он стал получать одни тройки, а по вертикальному лазанию по деревьям имел всегда единицу.
Птица прекрасно летала, но когда ей пришлось рыть норы в земле, она постоянно ломала клюв и крылья. И очень скоро она стала получать тройки по летанию, единицы по норокопанию, испытывая адские трудности в вертикальном лазании по деревьям.
В конце концов первым по успеваемости животным в классе оказался угорь, который делал все наполовину.
По специфике своей профессии сотрудники спецподразделений вынуждены сталкиваться с экстремальными физическими и психологическими нагрузками. И хотя в глазах обывателей они выглядят эдакими суперменами, расплачиваться за достигнутое мастерство этим супергероям приходится своим собственным здоровьем. В результате еще в сравнительно молодом возрасте тела многих сотрудников спецструктур начинают в буквальном смысле разваливаться на глазах от различных болезней.
Следует также заметить, что многие заболевания у этих людей возникают в тот момент, когда они уходят со службы на гражданку. И связано это с тем, что, оттачивая свое боевое мастерство в каждодневных тренировках, они оказываются совершенно не тренированными к обстоятельствам мирной, гражданской жизни. И, как в вышеизложенной притче, вынужденные вести новый, несвойственный ранее образ жизни, они начинают получать многочисленные травмы, физические и психические заболевания.
Как я уже говорил, тело и психика составляют единое, нераздельное целое. Именно поэтому при помощи регулярного и целенаправленного воздействия на психику можно избавиться от очень и очень многих болезней физического тела.
При этом следует заметить, что искусство самогипноза в большинстве случаев не может в мгновение ока вылечить от серьезного физического заболевания. Ну не могут сломанные кости срастись за несколько минут, повинуясь вашему самопрограммированию. И поэтому, если вы используете самогипноз для избавления от серьезной физической травмы, от хронической болезни вы должны быть готовы к долговременной и регулярной работе по самопрограммированию.
Обратившись еще раз к вышеизложенной притче, осознайте, что мастером в чем-то можно стать только в том случае, если посвящаете львиную долю времени и сил чему-то одному, а не умеете всего понемногу. Чтобы эффективно лечить при помощи самогипноза заболевания физического тела, вам надо тренироваться, тренироваться, тренироваться в этом искусстве, невзирая на то что первые серьезные успехи могут прийти не так уж и быстро.
Но в данном случае игра стоит свеч, так как при помощи самогипноза можно излечиться от боли, заболеваний кожи, сахарного диабета, заболеваний печени и желчного пузыря, язвы желудка, астмы, аритмии, ишемической болезни сердца, излишнего веса, нервного тика и т. д. В принципе, нет такой болезни, на которую нельзя воздействовать при помощи самогипноза.
При этом хотелось бы отметить, что вся наша жизнь есть непрерывный поток внутренних и внешних внушений. Внешние внушения нам дают окружающие нас люди, пытаясь заставить соответствовать их представлениям: «Какой-то ты болезненный. Ой, я боюсь, что ты недолго проживешь. Что ты слишком бледный, я читала, что так выглядят при онкологии, и т. д.» И стоит нам согласиться с тем, что говорят окружающие, стоит поверить им, как их внушения становятся нашим внутренним самовнушением. Не зря же в народе говорят: «Назвался груздем — полезай в кузов».