По температуре: холодные (до 20 °C), теплые (20–37 °С), горячие (термальные, 37–42 °C), очень горячие (высокотермальные, от 42 °C и выше).
Как пить минеральную воду в лечебных целях? Прежде всего, делать это можно только после консультации с врачом, который, учитывая род заболевания, а также наличие сопутствующих болезней, дает советы по выбору минеральной воды и методике ее применения.
Пить минеральную воду надо медленно, не торопясь, небольшими глотками, смакуя ее. Если вода неприятна на вкус (например горько-соленая слабительная), то разрешается выпить ее быстро, залпом.
Умеренно минерализованные минеральные воды человеку среднего роста и веса назначаются обычно в количестве около одного стакана (200–250 мл). При малом росте и весе доза может быть снижена до 150–100 мл. Людям высокого роста и большого веса (80–90 кг и более) разовая доза повышается до 300–400 мл (1,5–2 стакана).
Слабоминерализованные воды можно принимать в большей дозировке по сравнению с сильноминерализованными.
Разовая доза минеральной воды зависит от рода заболевания и индивидуальных особенностей больного.
Минеральные воды, преимущественно невысокой минерализации и содержащие ионы кальция, обладают выраженным диуретическим действием и способствуют выведению из почек, почечных лоханок и мочевого пузыря бактерий, слизи, песка и даже мелких камней.
Применение минеральных вод противопоказано при сужении пищевода и привратника желудка, сердечно-сосудистых заболеваниях, сопровождающихся отеками, нарушениях выделительной способности почек и т. д.
Обратите внимание на то, что очень редко и только по специальным показаниям минеральные воды применяются с лечебной целью в холодном виде. Чаще всего их назначают подогретыми,
В.домашних условиях подогрев минеральной воды лучше проводить на водяной бане.
Как это делают? Стакан с налитой минеральной водой ставят в посуду с горячей водой и держат, пока вода не достигнет требуемой температуры. Выбор той или иной температуры проводится врачом в зависимости от рода заболевания, фазы лечения болезни и индивидуальных особенностей больного.
Минеральные источники в Украине: Миргород, Славяногорск, Трускавец, Моршин и др.
В самом начале лечения минеральными водами следует пользоваться уменьшенными дозами (1/3-1/2 стакана). Количество выпиваемой воды нужно увеличивать постепенно. Этого правила необходимо придерживаться особенно тем, кто имеет склонность к диарее. При его появлении следует прекратить прием минеральной воды (до прекращения поноса).
В лечебной практике издавна укоренился и вполне оправдал себя трехкратный (в течение суток) прием минеральной воды: утром — натощак, днем — перед обедом и вечером — перед ужином.
Лицам, склонным к диарее, поначалу можно ограничиваться однократным или двукратным приемом. Если вода легко переносится, надо переходить на трехкратный прием.
По специальным показаниям некоторым больным прием воды может быть назначен до 6–8 раз в сутки, В таких случаях ее пьют не только перед обедом, завтраком и ужином, но и в промежутках между ними, сразу или спустя какое-то время после еды.
Показаниями к более частому, чем обычно, приему воды служат заболевания мочевыводящих путей, требующие усиленного промывания их, нарушения обмена веществ (диабет).
В условиях трехкратного приема и использования умеренно минерализованных вод при средней разовой дозе около 200–300 мл суточная доза обычно находится в пределах 600–900 мл. При частом приеме минеральной воды, а также при использовании более значительных разовых доз суточное количество может дойти до полутора литров и более.
При использовании больших доз минеральной воды необходимо учитывать состояние сердечно-сосудистой системы, печени, почек, обмена веществ, чтобы не вызвать перегрузки и предупредить таким образом развитие болезненных явлений.
Вот почему вопрос о разовой и суточной дозе минеральной воды обязательно должен решать лечащий врач.
Бальнеотерапия
В буквальном переводе с греческого языка бальнеотерапия означает «лечение купанием». В настоящее время под этим понятием разумеется все, что относится к наружному применению минеральных вод, используемых с лечебной целью (ванны, купания, души и т. д.).
С целью лечения применяются и слабоминерализованные, и сильноминерализованные (рассолы) воды. По своему происхождению это могут быть подземные воды, в том числе и термальные (теплые и горячие).