Кроме того, попытаться справиться с головной болью можно и таким способом: смочить в холодной воде льняную ткань, отжать, приложить к голове и обвязать шерстяным платком. Держать до облегчения состояния.
«Обручальный» тонометр
Ключевое правило измерения давления крови: запястье должно находиться на одном уровне с сердцем!
Обручальное кольцо — символ супружеской верности — пригодится в том случае, если нужно срочно определить величину артериального давления, а тонометра в этот момент под рукой не оказалось. Для этого надо взять простую деревянную линейку, положить ее на руку с внутренней стороны (на запястье) от кисти до локтя, так, чтобы ноль оказался у кисти. Потом взять обручальное кольцо, подвесить его на нитку и плавно вести его по линейке. Где кольцо первый раз начнет качаться как маятник, это показатель нижнего (диастолического) давления. Затем, ведя кольцо дальше вверх, отмечается цифра, над которой оно снова закачается. Это будет показатель верхнего (систолического) артериального давления. Например, если кольцо закачалось у цифры 8, а затем возле цифры 12, значит, артериальное давление соответствует 120/80 мм рт. ст.
Примечание. Естественно, с помощью «обручального» тонометра цифры артериального давления можно определить лишь приблизительно. Ориентировочно о его величине можно также судить по степени напряжения пульса на лучевой артерии: чем труднее ее сдавить до полной остановки пульсации, тем выше артериальное давление.
Лекарства из мыльницы
Сейчас мыло есть практически в каждом доме, и воспринимается оно прежде всего как важное средство гигиены и является своеобразным символом чистоты. Но помимо этого, обычное мыло может пригодиться и в качестве эффективного лечебного средства при целом ряде недомоганий.
• Так, при термическом ожоге первой степени место повреждения после охлаждения его чистой холодной водой для предупреждения воспаления следует обработать пеной хозяйственного мыла.
Внимание! Обрабатывать поврежденную кожу с использованием даже самого мягкого мыла сразу же после получения ожога не рекомендуется, так как входящие в состав мыла щелочные компоненты только ухудшат ситуацию и еще больше повредят обожженную кожу.
• При химических ожогах различными кислотами нужно также обработать места повреждения мыльной водой.
Внимание! Следует помнить, что при ожогах серной кислотой, которая при взаимодействии с водой выделяет тепло, ожог может усилиться!
• При попадании на кожные покровы фосфорорганических соединений (дихлофос, хлорофос, карбофос и др.) или тетраэтилсвинца это место необходимо сразу же обработать водой с мылом.
• Если укусила собака, место укуса следует промыть разведенным в воде мылом (лучше хозяйственным или специальным антибактериальным, но годится и обычное туалетное). Это следует сделать обязательно, поскольку считается, что мыло убивает вирус бешенства.
• Для снятия зуда и красноты после укусов мошек: натереть места укусов 72 %-ным хозяйственным мылом.
• Если в кожу попала заноза, то для обезболивания, дезинфекции и профилактики воспаления нужно обработать место повреждения увлажненным хозяйственным мылом. Если заноза вошла неглубоко, намыливая, можно попытаться выдавить ее в направлении «входа». При глубоко находящейся занозе можно намылить кусок ткани, приложить к больному месту, зафиксировать бинтом и закрыть целлофаном. Через несколько часов повязку снять и извлечь показавшуюся занозу.
• Если на губах появился герпес, следует намочить чистый палец водой, потереть им кусок дегтярного мыла и помазать высыпания. Повторять процедуру несколько раз в день. Через 1–2 дня высыпания начнут покрываться корочкой и засыхать.
• Чтобы понизить температуру тела и уменьшить кашель при простуде, можно сухим мылом натереть изнутри шерстяные носки, надеть их на ноги и походить.
• При простуде, когда першит в горле, и при ангине можно приготовить согревающий компресс: взять чистую тряпочку, смочить ее в теплой воде и хорошенько намылить хозяйственным мылом, дать немного подсохнуть и обернуть ею шею как шарфом сверху покрыть шерстяной тканью.
Внимание! Компресс следует держать не более четырех часов, иначе на коже может появиться раздражение и покраснение.