• Ājurvēdā rekomendē uzlikšanai uz varžacīm vai tulznām pastu, kas pagatavota no vienas tējkarotes alojes (Aloe vera) gela un pustējkarotes kurkumas. Pēc pastas uzlikšanas pēdu apsaitē un pastu atstāj uz nakti. Katru rītu pēdas 10 minūtes jāmērcē siltā ūdenī un katru dienu tās jāmasē ar sinepju eļļu. Palīdz arī kaaseesadi taila aplikācija.
13
ACU SLIMĪBAS
Konjunktivīts ir konjunktīvas - augšējā un apakšējā plakstiņa iekšpuses un acs baltuma virsējā slāņa iekaisums. Ājurvēdā šo slimību sauc par netraab- hishyandam.
cēloņi un simptomi
Konjunktivīta gadījumā sīkie asinsvadi kļūst labāk saskatāmi, tādēļ acs kļūst sārta. Parasti šo slimību izraisa vīrusi, kuri ir līdzīgi saaukstēšanos izraisošiem vīrusiem. Tādēļ arī pirms konjunktivīta, tā laikā un pēc tā novērojami saaukstēšanās simptomi. Tomēr ir arī tādi konjunktivīta gadījumi, kuru cēlonis ir baktērijas vai alerģija.
Konjunktivītam līdzīgi simptomi var būt arī acs ievainojuma un pārāk stipras acs berzēšanas gadījumā, kā arī tad, ja acī iekļuvis svešķermenis.
Alerģiskā konjunktivīta pamatā ir alerģija pret putekšņiem, kosmētikas līdzekļiem, dzīvnieku ādu un spalvām, medikamentiem, gaisa piesārņojumu, dūmiem un citiem faktoriem. Visos konjunktivīta gadījumos piesarkst acu baltums un jūtama graušana. Var būt neliels jutīgums pret gaismu un stipra asarošana.
Bieži vien novērojami dzeltenīgi izdalījumi, kas naktī sakalst. Bakteriālās infekcijas gadījumā ir izteikti strutaini izdalījumi un to sacietējumi, bet, ja ierosinātājs ir vīruss, izdalījumu ir maz. Savukārt vīrusu infekcijas gadījumā var pietūkt un sāpēt limfmezgls pie auss slimības skartajā pusē.
Alerģiskā konjunktivīta gadījumā parasti acs baltums ilgstoši vai pat visu gadu ir sārts un niez, bet strutainu izdalījumu nav. Problēma saasinās putek- šņu izplatīšanās sezonā. Acis var asarot, var tecēt deguns, un ir bieži jāšķauda. Putekšņu sezonā konjunktīva retumis pēkšņi pietūkst un kļūst bālgana, bet pēc dažām stundām šīs pazīmes izzūd.
Pareizi rīkojoties, bakteriālais konjunktivīts pāriet divās vai trijās dienās,
vīrusu izraisītais konjunktivīts pāriet aptuveni nedēļas laikā, bet alerģiskais
konjunktivīts mazinās viena vai divu mēnešu laikā.
pašpalīdzība
• Nedrīkst aiztikt acis ar pirkstiem. Tās jāslauka ar tīru salveti vai kabatlakatiņu.
• Acis nedrīkst berzēt.
• Uz slimās acs ieteicams 3 vai 4 reizes dienā uzlikt silta, bet ne karsta ūdens kompresi vismaz uz 5 minūtēm. Tas ari palīdz atbrīvoties no sakaltušajiem izdalījumiem.
• Uz acs var uzlikt arī auksta ūdens kompresi vai drānā ietītu ledus gabaliņu.
• Jāatsakās no acu kosmētikas lietošanas, kamēr infekcija nav izārstēta. Nekad nevajag aizņemties citu cilvēku acu kosmētikas piederumus un brilles.
• Nevajag nēsāt acu apsēju, jo tas var pastiprināt infekciju.
• Ja acis ir inficētas, nedrīkst lietot kontaktlēcas.
• Bieži jāmazgā rokas un seja jāslauka sausā dvielī. Konjunktivīts ir ļoti lipīgs, tāpēc slimību var iegūt citi, ja lieto kopīgus vannas istabas sūkļus, halātus un dvieļus. Personiskās higiēnas priekšmeti katru dienu jāmazgā ar ziepēm un ūdeni.
• Nedrīkst inficēto aci aizskart ar rokām, jo ar tām infekciju var pārnest uz veselo aci.
• Ieteicams noskaidrot alerģiskā konjunktivīta cēloni, lai turpmāk varētu saslimšanu novērst. Jācenšas izvairīties no putekšņiem, putekļiem, pelējuma sporām un dzīvnieku blaugznām gaisā, kā arī no tieša kontakta ar hlorētu ūdeni vai kosmētikas līdzekļiem.
• Apģērbs jāmazgā katru reizi pēc valkāšanas.
• Katru vakaru jānomaina spilvendrāna.
ājurvēdas līdzekļi
• Ļoti efektīvs līdzeklis pret konjunktivītu ir Indijas bārbele (daaru haldi, Ber- beris asiaticā). Pagatavo novārījumu, ņemot divas daļas saknes un 26 daļas ūdens. Vāra, līdz atliek tikai trīs daļas tilpuma. Novārījumu sajauc ar medu un izmanto kā acu ziedi (collyrium).
• Ļoti nomierinošs ir kurkumas novārījums. Ar to var skalot acis vai gatavot kompresi.
• Triphala losjonu pagatavo, 15 g triphala choorna aplejot ar 200 ml ūdens, atstājot pusstundu ievilkties, pēc tam uzvārot un izfiltrējot. Ar iegūto šķidrumu skalo acis 3 vai 4 reizes dienā.
• Pret vīrusu infekciju noder Triphala churna, ko lieto iekšķīgi kopā ar 5 g ūdens.
• Ieteicams dzert svaigi spiestu amlas sulu pa 2 tējkarotēm trīsreiz dienā.
• Ja pašārstēšanās nedod rezultātu, ārsts var izrakstīt acu pilienus netra bindu. Eļļainie pilieni izskalo acis, mazina pampumu un kairinājumu, kā arī palīdz pret niezi.
• Ja ieteiktās zāles nemazina problēmu, ārsts var ieteikt desensibilizācijas terapiju. Alerģiskās reakcijas mazinās vai pilnībā izzūd, ja alergēnu uzņem mazās devās, kuras pakāpeniski palielina. Šī ir viena no hroniskā alerģiskā konjunktivīta ārstēšanas metodēm, ko ājurvēdā sauc par okasaatmya. Ārīgi šim nolūkam lieto tādus medikamentus kā chandrodaya vati.
• Ja ir stipras sāpes acīs, acu jutība pret gaismu, dzeltenīgi zaļi, strutām līdzīgi izdalījumi un šie simptomi nepāriet vai pasliktinās 24 stundu laikā, lai gan tiek lietoti pašpalīdzības līdzekļi, jāmeklē medicīniska palīdzība.