Slapināšana gultā ne tikai rada neērtības, bet arī satrauc bērnus, īpaši to kas vecāki par trim gadiem.
Slapināšanu gultā uzskata ne tikai par kaunu, bet tā rada arī citas neērtība Vecākiem nepieciešams regulāri mazgāt veļu, un pašam bērnam slapināša traucē miegu un rada ar neizgulēšanos saistītas problēmas.
Četru gadu vecumā gultā mēdz slapināt viens no četriem bērniem, piecu gadj vecumā - viens no pieciem bērniem, bet sešu gadu vecumā tikai viens no des bērniem. Pubertātes vecumā parasti visiem bērniem šī problēma vairs nepastā Daudziem vecākiem šķiet, ka slapināšana gultā ir neaudzinātības pazīm Agrāk uzskatīja, ka bērniem, kuri slapina gultā, ir psihiskas problēmas. Tagā domā, ka nakts enurēzi izraisa to nervu lēna attīstība, kuri kontrolē urīnpūsl.
Bērniem, kuri slapina gultā, ir vajadzība urinēt ari naktī. Sākumā zīdair urinē visas diennakts laikā. Vēlāk vairums bērnu pāriet uz urinēšanu tikai no moda periodā.
CĒLOŅI
Kad pieaugušam cilvēkam ir piepildījies urīnpūslis, signālus par to pa ner viem saņem viņa smadzenes. Tā tiek aktivēta smadzeņu retikulārā formācijj kas cilvēku atmodina, un viņš dodas uz tualeti. Šis signalizēšanas mehānism sāk darboties kaut kad bērnībā. Ja šis mehānisms nedarbojas, notiek slapināšan; gultā. Turpmāk aprakstīti galvenie nakts enurēzes cēloņi.
• Urīnpūšļa muskuļu nesaskaņota darbība.
• Relatīvi mazs urīnpūslis, lai saturētu parasto urīna daudzumu.
• Pārāk liela urīna daudzuma veidošanās pēc alkoholu saturošu atvēsinoši dzērienu, diurētisku līdzekļu vai arī tādu hronisku slimību kā diabēts uj hormonālā nelīdzsvarotība gadījumā.
Sekundārās nakts enurēzes gadījumā tikai pirmos sešus mēnešus ir spēja naktī kontrolēt pūšļa darbību un tad slapināšana gultā atsākas no jauna. Tāļ iemesls var būt dažas fiziskās problēmas, kā urīnceļu infekcija vai diabēta sāk] šanās, emocionālais stress, piemēram, jauna ceturkšņa sākums skolā vai dažreii vienkārši pārmaiņas gulēšanas paradumos.
ļa liels bērns iepriekš ir labi gulējis visu nakti, bet pēkšņi sāk slapināt gultā,
problēmu, visticamāk, ir izraisījusi urīna veidošanās pastiprināšanās. Slapināšana gultā var būt saistīta ari ar grūtībām pamosties, kas radušās stresa dēļ, vai
ii nelieliem miega traucējumiem.
PAŠPALĪDZĪBA UN ĀJURVĒDAS LĪDZEKĻI
• Bērni slapina gultā neapzināti, jo viņi nespēj kontrolēt situāciju. Nedrīkst likt viņiem justies vainīgiem, dusmoties un izrādīt pretīgumu, jābūt līdzjūtīgiem un saprotošiem.
• Jārūpējas, lai bērns labi izgulētos. Pareizs miega režīms var palīdzēt atmosties, kad pūslis ir pilns.
• Viens no galvenajiem cēloņiem slapināšanai gultā ir spalīši, tādēļ tie jālikvidē.
• Jāierobežo gāzi veicinošo produktu, piemēram, kartupeļu, zaļo lēcu (Pha- seolus aureus), šokolādes, tējas, kafijas un asu ēdienu, lietošana. Nevajadzētu dzert šķidrumus pāris stundu pirms gulētiešanas.
• Pirms gulēšanas bērnam nepieciešams iztukšot urīnpūsli. Ieteicams uzstādīt modinātāju, lai tas zvanītu 2-3 stundas pēc bērna iemigšanas, lai viņš varētu pamosties un aiziet uz tualeti.
• Labi palīdz urīnpūšļa stiepšanas vingrojumi.
• Jauniešiem slapināšanu gultā var izraisīt pastiprināts stress, kas radies sakarā ar drauga vai ģimenes locekļa nāvi, vecāku šķiršanos, romantiskām attiecībām un līdzīgām situācijām. Stresa samazināšanai jāizmanto vingrojumi, masāža, meditācija, joga un dažādi citi relaksācijas paņēmieni.
• Svarīgi ir iemācīties tikt galā ar negatīvām emocijām un gūt pozitīvus iespaidus, pirms stress sāk izpausties kā slapināšana gultā.
• Apgrauzdē koriandra sēklas. Ņem vienu tējkaroti sabrūnināto sēklu un sajauc ar tādu pašu daudzumu granāta ziedu, sezama sēklu un Arābijas akācijas sveķu. Pēc tam visu rūpīgi saberž smalkā pulverī. Tam pievieno smalko cukuru. Iegūto maisījumu lieto pa vienai tējkarotei pirms gulētiešanas.
• Ieteicams pirms gulētiešanas izdzert pustasi piena, kurā iejaukts sinepju pulveris.
• Ājurvēdas līdzekļi pret slapināšanu gultā stiprina nervu sistēmu un urīn- ceļus. Parasti izmanto tādas zāles kā Vishatinduka vati, Shilajitwaadi vati un Chandraprabha vati.
• Labus rezultātus dod patentētie medikamenti, kā NEO (Charak) un MEN- TAT (Himalaya).
4. STIPRAS SLĀPES
Pārmērīgas slāpes jeb trishna, kā tās sauc ājurvēdā, atšķiras no parastajām slāpēm. Slāpes ir vēlēšanās padzerties. Cilvēkam ir sausa mute, un ķermenis izjūt vajadzību uzņemt ūdeni. Ja vēlēšanās vai prasība dzert ūdeni ir ļoti liela, tas ir slimīgs stāvoklis.
Slāpes ir normāla parādība, ja karstā laikā piepūles dēļ cilvēks svīstot zaudē daudz šķidruma. Ja ir ēsti trekni un sāļi ēdieni, arī tad var pastiprināti gribēties dzert, jo uzņemtās vielas nepieciešams gremošanas traktā sašķelt un asinīs atšķaidīt. Liels šķidruma zudums ir tad, ja cilvēkam ir akūts gastroenterīts ar vemšanu un caureju, tāpēc nepieciešams uzņemt vairāk šķidruma. Dažkārt cilvēks dzer ūdeni, jo viņam patīk dzeršanas process. Daudzi dzer ūdeni, piemēram, lai izskalotu no urīnpūšļa baktērijas, lai zaudētu lieko ķermeņa masu vai arī tāpēc, ka viņiem ir nierakmeņi un urīnu nepieciešams pēc iespējas vairāk atšķaidīt. Šie liekā ūdens uzņemšanas iemesli ir normāla parādība.