Про жену — если она у вас есть, — тоже лучше не вспоминать. С ней вы, возможно, потом вопроизведете то, что вам приснится, если ваш сон и в самом деле будет из категории “Вам такое и не снилось!” И если вам повезло быть супругом женщины, способной адекватно воспринять ваше предложение. Ну если вы пребываете в холостяцком статусе или ваша благоверная предпочитает “бутербродный” секс в темноте, под ватным одеялом, в ночной рубашке, — тогда хоть во сне оторветесь по полной программе.
Муж с женой занимаются сексом. Жена:
— О-о-о! Дорогой, ты меня любишь?
Он молчит.
— О-о-о! Дорогой, ну ты же меня любишь?
Молчание.
— О-о-о! Дорогой! Ну скажи же, что ты меня любишь!
Муж, раздраженно:
— Ну что у тебя за привычка всегда меня дергать, когда я занят?!
Анекдот
Как и секс, эротический сон “по заказу” требует вдумчивого отношения и безоблачного настроения. И само собой, в этот день не стоит заниматься ручным самоудовлетворением (эротический сон сопровождается поллюцией, а если половое напряжение снято с помощью мастурбации, то “кина не будет”).
Дама у театральной кассы:
— У вас есть места на эротический спектакль?
— Вам какое — сидячее или стоячее?
— А нельзя сидячее на стоячем?
Анекдот
Лучше всего устроить ночное “сексуальное кино” накануне выходного дня — чтобы вы проснулись самостоятельно, когда естественным образом закончится цикл вашего сна. Предупредите членов вашей семьи, чтобы назавтра утром вас никто не будил.
Вечером устройте себе легкий ужин, ни в коем случае не ешьте на ночь — на переполненный желудок вам приснятся кошмары, а не сексапильная красотка, вытворяющая в постели такое, о чем наяву вы и мечтать не смели.
“В женщинах меня привлекает то, о чем я стесняюсь их попросить”.
Д.Е.
Вам уже известно, что наши сокровенные желания нередко оказывают влияние на содержание сновидений. Поэтому перед сном подумайте о том, чего бы вам очень-очень хотелось. Разумеется, речь идет о сексуальных желаниях, а не о “мерседесе” последней модели.
Приходит мужчина к известному врачу.
— Доктор, я очень люблю женщин. У меня были и блондинки, и брюнетки…
— Да, да, я понял. Но я не занимаюсь венерическими болезнями.
— Нет, вы меня не поняли. Я их любил по-разному. Но больше всего мне нравится любить их в автомобилях, особенно в шикарных, спортивных. Почти все машины перепробовал. Я занимался сексом в “Альфа Ромео”, в “Порше”, в “Ягуаре”, в “Понтиаке”… там такие позы…
— А, теперь я понял. Из-за этого у вас радикулит, артроз…
— Да ничего подобного!
— Так чего ж вы пришли?
- “Феррари” свой на денек не одолжите?
Анекдот
Наверняка у вас есть опыт эротического фантазирования. В деталях представьте себе свою самую любимую эротическсую фантазию (еще раз напомню — без наложения рук!).
Туристическая фирма “САМ” предлагает путешествия…
— О, экзотические страны, знойные женщины!…
— Нет, мы же сказали — туристическая фирма “САМ”.
Анекдот
Если излюбленная тематика фантазии вас так сильно заводит, что руки сами тянутся, дабы совершить “простые движения”, тогда выберите другую тему для грез наяву.
Если вам не удается заснуть, попробуйте такую методику: вдох обычный, а каждый следующий выдох задерживайте на одну секунду дольше предыдущего. Проделайте так несколько раз, пока немного не закружится голова, — при этом вы полностью отрешитесь от реальности, — и вскоре уснете.
Хотите преодолеть бессонницу? Оборудуйте спальню точно так же, как свой служебный кабинет.
Д.Е.
Проснувшись утром, не вставайте сразу, чтобы не переключать внимание на что-то другое, а полежите, вспоминая свой сон. Есть немало шансов, что вам приснится совсем не то, о чем вы фантазировали накануне. Наше подсознание порой выдает неожиданные кульбиты. Вы и сами можете удивиться своему сновидению.
Расскажите самому себе (или запишите) все, что вам запомнилось (но не сочиняйте, не домысливайте!), даже если это не сюжетный сон, а фрагментарный — какие-то предметы или образы, — отметьте, в каком эмоциональном состоянии вы пребывали, напугало ли вас сновидение или вызвало положительные эмоции. Возможно, когда-нибудь вы попадете на прием к психоаналитику, и он растолкует ваше сновидение. Мало того, во сне можно решить проблемы, которые волнуют вас в реальной жизни. О нескольких случаях, когда сновидение помогло мужчине избавиться от гнета переживаний, я расскажу в следующих главах.