Самое эффективное положение рук при "нападении" - выпрямленные ладони, расположенные параллельно друг другу пальцами в сторону собеседника на уровне живота. Обычно используемая "атакующая" поза – "руки в бока" - это лишь "приличная" (то есть лишённая силы) модификация данного расположения рук. Разумеется, эта поза выглядит несколько искусственно, но есть фасоны одежды, которые позволяют располагать ладони правильно, держа руки в карманах. Популярность и "удобство" этих фасонов как раз и связаны с данным фактом. При некотором навыке, можно сохранять такое положение рук в процессе жестикуляции, не привлекая внимание собеседника.
Плавные движения рук "завораживают" собеседника, погружая его в состояние, близкое к гипнозу. В оптимальном случае обе ладони движутся по часовой стрелке, при этом правая ладонь чуть раскрыта в сторону собеседника, а левая обращена к поверхности тела.
Самая эффективная защитная поза – скрещенные на груди руки. Если по соображениям "приличия" принять её невозможно, то есть забавная, но очень эффективная альтернатива – "фиги в кармане". В крайнем случае нужно просто сомкнуть пальцы рук.
Отдельный вопрос, имеющий прямое отношение к ПОЗЕ СИЛЫ – это наша подчинённость внешнему, "искусственному" тэта-ритму. Собственно говоря – это самый главный вопрос. Пока мы озабочены проблемами "приличия", наша энергетическая оболочка остаётся несовершенной, а наши движения – скованными и неуклюжими. То есть мы можем научиться двигаться "изящно", заучив несколько правильных поз и движений. Но это "изящество" всегда имеет внешнюю природу, оно не даёт нам энергии, а отнимает её у нас. Кроме того, оно ограничивает наши возможности взаимодействия с внешним миром и с другими людьми, сводя их к наименее эффективным формам. Основное предназначение искусственного тэта-ритма – ослабить нас, сделать нас беспомощными, и здесь навязанные нам ПОЗЫ играют главную роль.
Проще говоря, те позы, которые привычны и приличны для нас, связаны с максимальным напряжением "ослабляющих" нас групп мышц, и с минимальным вовлечением тех мышц, напряжение которых позволяет сконцентрировать энергию в центрах нашего тела. С самого детства нас приучают жить "по стойке смирно", и главное умение "цивилизованного" человека – умение сохранять неподвижность. У вас затекли мышцы, но вам нельзя "потянуться", потому что вы на важном совещании. Зачесалась спина (то есть где-то в мышцах образовался сгусток излишней, а значит вредной энергии), но почесаться нельзя, так как на вас смотрят люди. А люди "смотрят на вас", даже когда их нет. Каждый знает, что для кожи и тела полезны воздушные ванны, но мало кто раздевается догола, даже оставаясь в одиночестве. Это "неприлично".
Хотя в действительности, потянувшись, почесавшись или раздевшись вы не нанесёте вреда ничьим интересам. Никому лично ваши действия не повредят. И именно этот факт – запрет на действия, которые не причиняют никому вреда – есть признак искусственного тэта-ритма.
Проблема не в том, чтобы совершать действия, которые противоречат общественным нормам. Нет необходимости создавать себе лишние проблемы, которые обязательно возникнут, если вы начнёте вести себя естественно. Проблема в том, каким образом вы удерживаетесь от совершения этих действий.