Главное, чему необходимо научиться — сделать процесс энергообмена с внешним миром осознанным. Здесь достаточно знать «точки» нашего взаимодействия с различными уровнями внешнего мира.
Для ДЫХАНИЯ основной точкой энергетического взаимодействия является внутренняя полость носа, вернее, те ощущения, которые возникают в ней при прохождении через нее вдыхаемого воздуха.
Для ПИТИЯ (в русском языке нет подходящего слова) основная точка взаимодействия — верхнее небо.
Для ПИТАНИЯ основная точка — язык.
Но процессы ПИТИЯ и ПИТАНИЯ связаны между собой, поэтому, в принципе, верхнее небо и язык являются взаимодополняемыми точками.
В этих точках происходит ИЗМЕНЕНИЕ СКОРОСТИ восприятия. То есть здесь можно непосредственно ощутить энергетическую составляющую процессов нашего энергообмена с внешним миром.
1. Сделайте медленный вдох через нос и сосредоточьтесь на том ощущении «наполненности», которое возникает при этом в носовой полости, ощущении «плотной субстанции», заполняющей всю носовую полость и медленно всасывающейся сквозь оболочки слизистой. Очень скоро вы убедитесь, что поступление и «усвоение» этой субстанции почти не связано с обычными процессами вдоха и выдоха, оно происходит гораздо более медленными темпами. А это позволяет полностью сконцентрировать все внимание на этой составляющей процессов ДЫХАНИЯ, что и будет решением первой задачи. То есть надо научиться полностью «растворять» тот сгусток, который вы ощутите в области носовых пазух, потом снова наполнять их и снова растворять этот сгусток. И так до автоматизма — именно этот процесс «наполнения-растворения» должен стать главной формой вашего ДЫХАНИЯ. Сразу же скажу, что это самая сложная задача.
2. По отношению к процессам ПИТИЯ это проще. Сделайте глоток и задержите воду в ротовой полости, «сжимая» ее между языком и верхнем небом. До тех пор, пока «плотность» воды и ее вкус не станут для вас отчетливо ощутимыми. А после этого надо уловить,
как плотность и вкус «растворяются» в ротовой полости до тех пор, пока вода не станет полностью безвкусной и аморфной. Тогда можете проглатывать или выплевывать ее — в данном случае это не имеет значения. То есть просто ДЕРЖИМ ВОДУ ВО РТУ ДО ПОЛНОЙ УТРАТЫ ПЛОТНОСТИ ВКУСА.
3. С ПИТАНИЕМ практически то же самое. Сначала мы ощущаем вкус любой пищи, а когда он пропадает, остается ощущение ее плотности, структуры. Оно хорошо знакомо каждому, кто хоть раз пробовал испорченный продукт: мы безошибочно распознаем его не по вкусу, а по «склизкости», утрате внутренней структуры. То есть надо «пережевывать» пищу до тех пор, пока она не станет почти такой же аморфной.
Естественно, что все это требует концентрации. Если дыхание может стать «автоматичным» даже в новой форме, то процессы ПИТИЯ и ПИТАНИЯ всегда должны быть осознанными. Для многих это представляется почти неразрешимой проблемой — мы привыкли болтать в процессе приема пищи, смотреть телевизор и заниматься другими подобными делами. И в тоже время мы готовы упражняться по нескольку часов в день, если нам пообещают хотя бы двукратное увеличение продолжительности нашей жизни.
Эти несложные упражнения дают гораздо больший эффект, чем все то, что вы делали раньше. Результаты вы ощутите максимум через пару недель, а потом они будут только усиливаться. Поэтому нужно отнестись к ним соответственно — как к энергетическому тренингу, дающему почти сверхъестественные результаты. Это не гигиена дыхания и питания, это МАГИЯ в ее чистом виде. И она требует соответствующего отношения.
Рекомендации
В данном случае рекомендации просты. ПИЩА должна быть свежей и натуральной, ВОДА — из природных источников, а ВОЗДУХ — чистым.
Контроль
Эффективность упражнений легко определяется по уменьшению потребности в твердой пище при одновременном увеличении потребности в воде. Даже не потребности, а удовольствия, которое вы получаете от процессов ее «развоплощения».
О результатах мы говорили в прошлой главе. Что касается дополнительной информации, то есть смысл перечитать все, относящееся к МАГИИ ДЫХАНИЯ и МАГИИ ПИТАНИЯ, особенно — к способам раскрытия каналов экстрасенсорного восприятия, как это было описано в «первой» МАГИИ БЕССМЕРТИЯ.
Необходимо иметь в виду, что эта техника не абсолютна. Есть «ловушки», важнейшей из которых являются те потери энергии, которые возникают при взаимодействии с другими людьми. Но об этом — в следующей главе.
6. ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ
ЖЕСТЫ
В прошлый раз мы говорили о механизмах взаимодействия с ОБЩИМ — с Землей и с Жизнью, которые превращают нас в «пищу» для структур высшего порядка. Говорили о том, что их можно изменить так, чтобы не терять, а накапливать энергию, обеспечивающую функционирование и укрепление нашего физического тела в течение очень долгого времени. Рассмотрели несколько приемов, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО просты и эффективны и которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО дают быстрые и заметные результаты.
Но все сказанное относилось только к одной стороне уровня Тэта-ритмов, уровня ЖИЗНИ. На другой его стороне — ВЕЛИКАЯ ОХОТА, где энергия любого живого существа (а особенно человека) становится вожделенной добычей для всех других членов Рода и для самого Рода.
Проще говоря, в нас встроены механизмы, которые позволяют другим почти беспрепятственно использовать нашу энергию и соответственно нам — использовать энергию других. И эти механизмы настолько надежны, что любой «излишек» полученной нами энергии извлекается из нас быстрее, чем мы успеваем использовать его для укрепления своего собственного тела.
На уровне ЖИЗНИ взаимодействие с другими людьми всегда энергетический акт, в результате которого мы становимся или слабее, или сильнее. И пока мы не научимся сохранять свою Силу, все результаты, полученные нами ранее, оказываются очень неустойчивыми.
Здесь стоит повторить некоторые моменты, о которых мы говорили раньше.
В определенном смысле наше тело окружено святящимися нитями, исходящими из всей его поверхности, но в наибольшей степени — из нижней части живота, ладоней рук, иногда — подошв ног и промежности. Эти нити могут замыкаться в некое подобие кокона, могут соединяться вместе и сосредоточиваться на каком-то объекте, а могут распрямляться и безвольно и беспорядочно болтаться в пространстве. Первый вариант — защитная ПОЗА — является для человека основным, второй некоторые из нас могут использовать при нападении на другого и при исследовании мира, а третий — это признание полного поражения. В последнем случае мы становимся «пищей» для любого, кто захочет нами полакомиться.
Чтобы было понятно, о чем идет речь, рассмотрим простой пример. Обычно наше общение с другими людьми формально и искусственно, то есть каждый из нас надежно укрыт в своем коконе и лишь иногда мы чуть-чуть соприкасаемся слабыми нитями — затрагиваем темы, которые немного волнуют нас. Но этот кокон легко может быть разрушен: достаточно только зацепить «болевую точку» партнера, а таких точек у современного человека великое множество. Иногда достаточно упомянуть возраст и близость старости, иногда — коснуться физической привлекательности, а проще всего — просто использовать силу голоса, то есть беспричинно «рявкнуть» на партнера. Этого всегда оказывается достаточно для того, чтобы превратить скучную беседу в процесс энергетического противоборства. Кокон раскрывается, и ваш собеседник переходит в нападение. Как правило, это дискуссия на тему «сам дурак», то есть в ответ на ваши обвинения выдвигаются обвинения уже в ваш адрес. То есть ваш партнер по общению пробуждается от обычной дремы и со всей мощью сил, со всей изобретательностью старается пробить и разрушить вашу энергетическую оболочку. А дальше все решает соотношение сил. Разумность и обоснованность обвинений не идут в зачет, все решает непосредственное воздействие на энергетическом уровне. Слабый, даже в том случае, когда он понимает, что прав он, все равно начинает оправдываться, он признает в себе некое уродство и просто старается объяснить факт его существования. Те линии, которые надежно укрывали его, расходятся и разъединяются, и он становится доступной добычей. Разумеется, через некоторое время он сумеет справиться, восстановить свой кокон, но в любом случае он станет более уязвимым. И если нападения такого рода будут постоянными, то достаточно быстро сопротивление жертвы будет сломлено и она полностью примет навязанную ей роль «козла отпущения». Очень многие находят «семейное счастье» именно в утехах такого рода, а отверженные или «опущенные» являются почти непременным атрибутом каждой малой группы.