Какой бы ни была ситуация в настоящий момент – вы достигли исключительного успеха, переживаете трудный период или балансируете между этими двумя вариантами, – я с уверенностью заявляю: «Чудесное утро» – это самый практичный, ориентированный на результат и эффективный метод улучшения всех сторон жизни. С его помощью вы добьетесь изменений быстрее, чем можете вообразить.
Для целеустремленных, уже многого достигших людей «Чудесное утро» может стать тем самым методом, который полностью изменит их жизнь. Он позволит прочно закрепиться на вечно ускользающем следующем уровне и поможет добиться профессионального роста и успеха в личной жизни, выходящих далеко за пределы того, что вы имеете сейчас. Например, вы многократно увеличите свой доход и расширите бизнес, повысите объем продаж и, вероятно, найдете новые способы самореализации в тех сферах жизни, которыми по каким-то причинам пренебрегаете. Изменения могут привести к значительным улучшениям здоровья, отношений, финансового положения и других областей жизни, которым вы придаете первостепенное значение, к новому витку духовного развития.
Тем, кого настигли невзгоды и кто испытывает трудности интеллектуального, эмоционального, физического, финансового характера или любые другие, метод «Чудесное утро» поможет разрешить на первый взгляд неразрешимые проблемы и, возможно, даже совершить прорыв. И уж точно изменит вашу жизнь, причем в кратчайшие сроки. Эффективность метода доказана неоднократно.
Стремитесь вы улучшить лишь несколько ключевых сфер жизни или готовы к радикальным переменам (ведь то, что происходит с вами сейчас, вскоре станет воспоминанием) – в любом случае вы выбрали правильную книгу. Вам предстоит совершить увлекательное путешествие, в ходе которого гарантированно преобразится ваша жизнь. И все это будет происходить до восьми часов утра!
Знаю, знаю: мое обещание звучит слишком громко. И все же метод «Чудесное утро» уже обеспечил впечатляющие результаты сотням тысяч людей по всему миру и может стать и вашим инструментом для достижения желаемого. Вместе с соавторами мы сделали все возможное, чтобы эта книга стала поистине судьбоносным вложением вашего времени, энергии и внимания и по-настоящему изменила вашу жизнь.
Наше удивительное приключение вот-вот начнется…
Несколько слов от Кэмерона
Что может быть дороже возможности распоряжаться собственной жизнью и тратить ее на развитие? Все живое должно расти и развиваться. Жизнь не может остановиться. Живое должно расти, иначе оно погибнет.
Первая книга Хэла «Магия утра»[3] изменила мою жизнь. Описанный в ней утренний ритуал сделал меня как предпринимателя сильнее, и теперь я могу помогать руководителям компаний, чьим наставником являюсь, осваивать методы, позволяющие им самим и их бизнесу подняться на казавшийся ранее недостижимым уровень.
В книге The 7 Habits of Highly Effective People[4] Стивен Кови рассказывает, как важно правильно определять приоритеты. По его мнению, сначала нужно выполнять более значимые, но не срочные задачи вместо срочных, но менее важных. Кови считает важными те задачи, которые имеют решающее значение для достижения долгосрочных целей, но не ограничены строгими временными рамками. Представленные в этой книге инструменты, а также многие методы, применяемые мной в удачные дни, относятся к числу таких задач и видов деятельности. И чем чаще я действую подобным образом, тем гармоничнее становится моя жизнь.
Мое «Чудесное утро» включает в себя практику осознанности, ведение дневника благодарности, медитацию, спокойное начало дня без просмотра электронной почты, а также прием множества полезных для здоровья пищевых добавок, таких как витамины, пробиотики, лимонный сок, чеснок и чай (вместо кофе).
Мы с Хэлом познакомились не так давно на встрече мастермайнд-группы[5], к которой оба принадлежим. Я сознательно сосредоточился на очередном этапе развития своего бизнеса, однако мое внимание привлекла нацеленность Хэла на личностный рост и утренний ритуал.
2
Издана на русском языке:
5
Мастермайнд-группа создается для того, чтобы помочь своим членам в достижении целей, реализации проектов, решении различных задач; может состоять из двух и более человек (максимум десяти).