Неудивительно, что я начала поправляться. Хотя, сказать по правде, лишнего веса у меня тогда еще не было. Должно быть, спасал возраст, однако в определенных местах начал появляться целлюлит.
В 17 лет я впервые влюбилась, и это вдохновило меня на то, чтобы измениться к лучшему как внутренне, так и внешне. Мне захотелось начать заниматься физкультурой, чтобы обрести идеальное тело – сделать мышцы более упругими и эластичными, позвоночник гибким, а тело стройным и подтянутым.
Ради этого я пошла на фитнес. Однако вскоре я обнаружила, занятия шейпингом три раза в неделю не помогают, если, вернувшись с тренировки, уплетать шоколадки и пирожные с кремом.
Примерно в это же время обострились мои проблемы с желудком, в результате чего я загремела в больницу с диагнозом «хронический холецистит». Это стало для меня последним толчком к тому, чтобы понять: «Что-то я делаю не так».
Начался поиск. И вновь я стала задавать себе вопросы, которые интересовали меня в детстве. Почему люди так много болеют и так рано умирают? И неужели, в самом деле, такое совершенное творение матери природы как человеческое тело рассчитано всего на каких-то жалких 70–90 лет жизни?
Ведь за такой короткий срок человек не успевает даже понять для чего он жил? В чем смысл человеческой жизни? Не говоря уже о том, чтобы получить достоверные знания об устройстве этого мира и универсальных законах природы, без которого здоровая полноценная жизнь, на мой взгляд, просто невозможна.
Для того, чтобы ответить на главные вопросы Бытия, человеческому существу нужно гораздо больше времени. Не говоря уже о том, чтобы изменить этот мир к лучшему.
Где-то внутри я всегда знала, что человек может и должен жить гораздо дольше, чем это зачастую происходит в наши дни. Что 70, 80, 90 лет – далеко не предел для человеческого тела, самого совершенного творения Бога. Но все вокруг говорили другое.
Врачи говорили, что причиной болезней являются бактерии, и что бороться с ними следует с помощью лекарств, уколов и операций. Родители говорили, что для того, чтобы быть здоровой, я должна правильно питаться. Что моя пища должна быть обильной и разнообразной, чтобы мой организм получал извне все необходимые ему витамины, жиры, белки и углеводы.
Но мой организм говорил обратное. Тело реагировало непредсказуемо на лекарства, которыми его пичкали врачи. То в желудке возникала колюще-режущая боль, то открывались понос и рвота, возникала тахикардия и т. д.
Я спрашивала у разных врачей, почему так происходит, но ни от одного из них так и не получила внятного ответа. Ничего, кроме очередного рецепта со списком новых препаратов, которые они мне предлагали попробовать вместо предыдущего.
В конце концов, мне надоело быть подопытным кроликом. Я решила действовать самостоятельно и обратилась к книгам. Это были книги из разных областей знания от психологии до народной медицины. Меня заинтересовали такие авторы как Сергей Лазарев с его «Диагностикой кармы», рассказывающей о метафизических причинах наших болезней. Книги Галины Шаталовой о естественных методах восстановления организма. Книга Поля Брэгга «Чудо голодания» о том, что организм может лечить себя сам. Нужно только перестать ему в этом мешать.
В этих книгах я впервые столкнулась с альтернативным взглядом на человеческое здоровье, согласно которому одной из главных причин всех человеческих недугов от ожирения до рака и других смертельных заболеваний является наша еда.
Эти книги помогли мне понять, что человек – это не только его тело, а гораздо более многогранное существо со сложной энергетической конструкцией. Помимо физического тела, мы обладаем другими «невидимыми» телами, которые существуют на тонких планах Бытия.
Так я начала осознавать внутренние причины, которые привели меня к болезням и устранять их из своей жизни.
Я поняла, что для того, чтобы стать здоровой, мало устранить причины заболеваний только на одном уровне. Необходима целостная многоплановая работа над собой. Начать ее необходимо с осознания своей полной ответственности за все, что происходит в моей жизни. Нужно взять на себя полную ответственность за свою жизнь и здоровье, ибо ни один врач за вас этого не сделает.
Прошло несколько лет, прежде чем я из болезненной полноватой девочки превратилась в здоровую стройную женщину. Но главное, что мне все же это удалось.
Кто бы мог подумать, что я, девочка, которая в юности не могла отжаться ни единого раза, и у которой при необходимости пробежать пятьдесят метров за автобусом, начинало колоть в правом боку, однажды стану профессиональным тренером по йоге, создателем оздоровительной системы «Амрита – йога для женщин». И буду показывать пример другим женщинам как в возрасте далеко за тридцать выглядеть на двадцать пять, ибо больше мне просто никто не дает.