Всеки човек разполага с 3–4 милиона потни жлези. В нормални условия те произвеждат по около половин литър пот, но това количество при големи горещини може да стигне до 3–4 литра.
Скъпа д-р Ан!
Много ми се потят краката.
Драго човече с потящи се крака!
Всички се потим, особено по ръцете, краката, подмишниците и лицето. Това е нещо строго индивидуално, също като ръста. Когато се потим, едни миришат повече от други. Твоят проблем най-вероятно се дължи на гъбична инфекция между пръстите. Получава се главно при хора, чиито крака се потят повече. Мисля, че ще трябва да ги миеш поне веднъж или два пъти дневно. Освен това найлоновите чорапи и маратонки няма да ти се отразят добре — купувай си памучни чорапи.
Скъпа д-р Ан!
Аз съм момче и имам голям проблем с потенето. Дезодорантите, които се продават по магазините, не ми помагат. Опитах и с рол-они, и със спрейове, но напразно. Притеснявам се и да ида на доктор. Какво да правя?
Драго човече с проблемна пот!
Това се среща доста често. Количествата и миризмата на потта са нещо строго индивидуално. Но да започнем с простите факти… Някои материи те карат да се потиш повече, особено изкуствените. Опитай да носиш изцяло памучни дрехи. Измивай редовно потта от себе си — вана или душ два пъти дневно ще ти се отразят добре. Казваш, че си опитал всички обичайни препарати против изпотяване. Най-добрите съдържат едно вещество на име алуминиев хлорид хексахидрат. Най-силният, който можеш да си купиш без рецепта от аптеката, е „Дриклор“. Ако и той не свърши работа, ще трябва да превъзмогнеш притесненията си и да отидеш на лекар, защото само той може да ти помогне.
Стриите са белези, причинени от разтягане или свиване на кожата. Целулитът е тип мазнина, който придава на кожата вид на портокалова кора. Склонността към тези две неща очевидно се предава по наследство. Дори да не ви харесва как изглеждате със стрии или целулит, те определено няма да ви навредят. И не харчете пари за кремове или други илачи, те могат само да влошат положението.
Здрасти, д-р Ан!
Това е адски кофти. Преди няколко месеца понапълнях, понеже бях в депресия (мама беше в болница) и когато нещата се оправиха, отново отслабнах, но получих страшни стрии. Как да се отърва от тях?
Драго момиче със страшни стрии!
За съжаление е трудно да се избавиш от стриите, а кремовете, за които се твърди, че ги заличават като с вълшебна пръчица, обикновено не действат! Така че недей да харчиш пари за подобни продукти. Получила си стрии, защото кожата ти си е такава. С течение на времето ще избледнеят и няма да се забелязват толкова.
Д-р Ан!
Мисля, че имам целулит по горната част на бедрата, но не съм сигурна, понеже портокаловият ефект все още е много слаб. Как да знам със сигурност, понеже адски се притеснявам?
Драга притеснена от целулита!
„Целулит“ е просто официалното название на неравните тлъстини, които жените са склонни да трупат по ханша и бедрата. Тези тлъстини образуват джобчета под кожата и й придават вид на портокалова кора. Някои хора дават купища пари, за да им се изсмуква целулитът, но това може да бъде опасно и оставя белези — затова не бива да го правиш. Най-разумното е да спортуваш редовно, да ядеш храни с по-малко съдържание на мазнини и да не му обръщаш много внимание.
Екземата представлява възпаление на кожата и сърбящи болезнени участъци, особено на свивките на лактите и коленете. Не е заразна, така че не може да се „прихване“ от други хора — можете да целувате човек с екзема колкото искате!
Скъпа д-р Ан!
Имам екзема на лицето и макар да не сърби толкова, е доста червена и суха. Страшно ме притеснява. Чудя се кога ще се махне и как да я лекувам.
Драга страдаща от екзема!
Важното тук е, че положението може да се оправи. Ето какво трябва да знаеш за екземата: обикновено се предава по наследство; засяга поне десетима от всеки 100 души; склонна е към подобрение с възрастта; представлява възпаление на кожата, причинявано от множество фактори, включително „алергии“, и най-често се среща при хора, които страдат от сенна хрема. В някои случаи може да е реакция към козметични препарати, боя за коса, бижута, сапуни или грим.