спиртное 136
становление, бхава (одна из нидан) 261
старость и смерть, джара-марана (одна из нидан) 262
страдание, дукха 230–234, 288
страх 118
стул 35, 154, 156
ступа 268 также см. созерцание шести первоэлементов
сутулость 159
Т
таз 153, 154, 161, 275 тай-цзы 165, 168
Тара, божество 264 тело 63, 64, 67, 68, 153, 197, 297, 302
темы размышления в випассане 218
Тибетская книга мертвых 247
тонкие помехи 196, 200
тревога, таккучча 293, также см. беспокойство и тревога третья дхьяна 92 мира без форм, или сфера полной пустоты 113
трикая 312
У
уверенность в своих силах 40, 52, 187, 304 также см. вера
удовлетворенность 77, 123, 294
удовольствие 37, 45, 52, 53, 55, 65, 66, 67, 71, 94, 106, 141, 147, 188, 192, 232, 236, 287, 289, также см. радость, счастье
уединение 141, 203 ум 196, 200
подобный небу (противоядие) 280, 284, 292, 294, 296, 302, 306
умение работать в медитации, пагуннята 208
упачара-самадхи 89, 90, 100, 101, 102, 111, 115, 117, 193, 194, 195, 196, 197, 200, 203, 205, 209, 240, 245, 274, также см. сосредоточение, предваряющее дхьяну упекха бхавана 236–240
управляемое мышление 212
усилие 186, 187
устойчивое сосредоточение 203, 204, 205
Ф
факторы дхьяны, джхананга; дхьянанга 93, 94, 98, 101, 115, 117, 176, 178, 182, 206, 207, 210, 259
физическая подготовка 162, 164, 165, 169
физические упражнения 146, 147, 148
Х
хатха йога 165, 169
христианство 16, 40, 122
Ц
цвет в визуализации 267
целостность 114, 196 также см. интеграция
центр сосредоточения 185
Ч
Чень, мастер дхьяны 60, 61, 109, 145 четвертая дхьяна 91, 92
мира без форм 113
Четыре обители Брахмы (Брахма-вихара) 124, 222, 226, 239, 297
четыре основы осознанности 11, 15, 50, 55, 89, 125, 131, 142, 199, также см. основы осознанности
Чжи И, мастер дхьяны (VI в.) 11, 15, 50, 55, 89, 125, 131, 142, 199
чтение 148, 216, 222, 258
чувства 219, 228, 232, 233, 234, 238. 239 также см. эмоции
чувственное желание, камаччханда 71, 96, 290
чувственный опыт 45, 75
чувство, ведана (одна из нидан) 260
чувство вины 74, 136, 137
чувство обиды 235
Ш
шесть первоэлементов 249, 268
шесть способностей восприятия, салаятана 260
шея 154, 160
широта поля осознанности 145, 223, 275
Щ
щедрость 136, 138, 234
Э
эмоции 51, 52, 65, 68, 123, 124, 155
отрицательные 17, 50, 52, 184,
энергия 148, 155, 198, 270
энтузиазм 133
этика см. нравственность
Ю
Юнг, Карл Густав 88
Я
«я» 22, 120–122, 272
язык тела 65