Рационалният ум е като компютър - обработва входящите данни и изчислява логичните изводи въз основа на наличната информация. Той е краен, може да оцени единствено сведенията, които получава директно от външния свят. С други думи, той може да действа само на основата на прекия опит, който всеки от нас е имал в живота си, или иначе казано - познанието, натрупано чрез петте сетива.
Интуитивното съзнание, от друга страна, сякаш има достъп до безкраен източник на информация, включително данни, които не сме събрали чрез пряк личен опит. То сякаш умее да черпи от един дълбок извор на познание и мъдрост - универсалния разум. Освен това е в състояние да сортира тази информация и да ни дава точно онова, от което се нуждаем и когато се нуждаем. Макар посланието понякога да идва на части, ако се научим да следваме този поток от информация стъпка по стъпка, ще ни се разкрие и последователността от необходими действия. Когато се научим да разчитаме на тези насоки, животът ни става спокоен и лишен от излишно усилие. Нашият живот, чувствата и действията ни хармонично се преплитат с тези на хората около нас.
Като твърдя, че интуицията трябва да бъде водеща сила в живота ни, аз не се опитвам да омаловажа или да отрека разума. Нашата рационална способност е мощно оръдие, което ни помага да организираме, да разбираме и да се учим от опита, затова, разбира се, е важно да образоваме ума си и да развиваме интелектуалния си капацитет. Ако обаче се опитаме да ръководим живота си само от гледна точка на разума, вероятно ще изпуснем съществени неща. Моят опит показва, че е най-добре логиката и интуицията да се балансират и интегрират.
Мнозина от нас са програмирали интелекта си така, че да се съмняват в интуицията. Когато Възникне някакво интуитивно чувство, разсъдъкът ни веднага се противопоставя: „Не мисля, че ще стане“ или „Каква глупава идея!“, и така той пренебрегва интуицията. Трябва да обучим разума си да уважава интуицията и да се вслушва в гласа й. Трябва да позволим на интуицията си да намира начини да се изрази.
За щастие, за да развием интуитивните си способности, не са необходими много време и усилия. Аз лично съм помогнала на хиляди хора В този процес и съм установила, че с малко обяснения и практика повечето от тях успяват да се свържат с интуицията си и започват редовно да я следват. Оттук нататък целият процес на балансиране на логиката и интуицията протича лесно и естествено.
Развиването на интуитивните способности започва с внимателно вглеждане в случващото се в нас, за да осъзнаем вътрешните си диалози и да ги регистрираме, докато протичат или непосредствено след това. Схващайки по-добре осъществяващите се във вас процеси, ще започнете да забелязвате породените от тях интуитивни чувства, след което да се занимаете по-съзнателно с тях.
Един от ключовете към свързването с интуицията е придобиването на умение да успокоявате ума си и тялото си достатъчно, за да позволите на своето внимание да напусне главата ви и буквално „да се спусне“ по-дълбоко в тялото ви, по-близо до мястото, където се крият предчувствията. Просто позволете на съзнанието си да слезе надолу u да 6u окаже неоценима помощ, отваряйки вратите към интуицията.
В съвременния свят така сме привикнали да живеем под стрес, че мнозина от нас не знаят как иначе да се отпуснат физически, психически и емоционално, освен докато спят (а някои и тогава не го правят!).
След като се научите да релаксирате, да навлизате навътре в себе си, за да получите интуитивно послание и обръщате внимание на онова, което научавате в този миг или по-късно, можете да започнете по естествен начин да интегрирате този процес в живота си.
Посред забързания ден може и да не разполагате с време да седнете и да потънете в дълбока медитация. Можете обаче да се научите редовно да правите бърза „сверка“ с интуицията.
За да успеете, е необходимо да развиете навик от време да време да поспирате и да отделяте няколко мига, за да видите какво се случва вътре във вас.
МЕДИТАЦИЯ:
Бърза „сверка“ с интуицията
Ето едно бързо и дейно упражнение, което може да ви помогне да се докосвате до интуицията си дори по време на интензивна работа. Можете да го правите на бюрото или в паркираната кола, малко преди или след като сте шофирали някъде.