По степени самостоятельности подопечных при выполнении упражнений выделяют:
упражнения по воспроизведению известного с целью закрепления - воспроизводящие упражнения;
упражнения по применению знаний в новых условиях - тренировочные упражнения.
упражнения при которых тренирующийся комментирует предстоящие операции, называют комментированными. Комментирование действий помогает тренеру выявлять типичные ошибки (например, при выработке версий или по ходу ведения игры) и вносить коррективы в действия игроков.
Типичными упражнениями на тренировках являются составления заданий и вопросов. Однако упражнения являются эффективными только при соблюдении ряда требований к ним. А именно; сознательный подход игроков к их выполнению; соблюдение дидактической последовательности в выполнении упражнений (сначала упражнения по заучиванию и запоминанию материала, затем - на воспроизведение, применение ранее усвоенного и самостоятельный перенос изученного в нестандартные ситуации).
Практические работы проводятся после изучения крупных разделов, тем и носят обобщающий характер. Они могут проводиться не только на тренировках, но и за пределами помещения (например, экскурсии по теме, на которых ВСЕ игроки по очереди будут рассказывать и показывать, то есть выполнять роль экскурсоводов).
Особый вид практических методов обучения составляют занятия с применением компьютеров (различные тесты, игры, тренажеры). Однако, на данном этапе, это не представляется возможным осуществить.
И в заключении, ПАМЯТКА ТРЕНЕРУ.
ПОМНИ, что
1. Все люди талантливы! Бесталанных нет, а есть занятые не своим делом.
2. Если у подопечного что-то получается хуже, чем у других - значит, что-то у него должно получаться лучше. Ищите!
3. Ни одно суждение о человеке не может считаться окончательным. Хотя бы потому, что если сегодня у вас есть возможность узнать что-то новое, то завтра вы уже будете чуточку другим.
Как писал известный русский педагог Василий Сухомлинский: "Без игры нет и не может быть полноценного умственного развития. Игра – это огромное светлое окно, через которое в духовный мир вливается живительный поток представлений, понятий. Игра – это искра, зажигающая огонек пытливости и любознательности"[14]. И это лучшее, что можно сказать об интеллектуальных играх.
4 . ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ И ТЕСТИРОВАНИЕ
4.1. ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ
Человеческий организм - это система автоматического регулирования, которая работает по принципу нахождения и исправления ошибок предыдущих проб, творчески создавая наилучший вариант для достижения поставленной цели. И этот динамический процесс называется адаптация. Именно механизм адаптации, выработанный в результате длительной эволюции, обеспечивает возможность существования организма в постоянно меняющихся условиях среды. Это относится в равной степени и к животным, и к человеку. Однако существенным отличием человека является то, что решающую роль в процессе поддержания адекватных отношений в системе "индивидуум-среда", в ходе которого могут изменяться все параметры системы, играет психическая адаптация.
Психическая адаптация - это процесс установления оптимального соответствия личности и окружающей среды в ходе осуществления свойственной человеку деятельности, который (процесс) позволяет индивидууму удовлетворять актуальные потребности и реализовывать связанные с ними значимые цели, обеспечивая в то же время соответствие максимальной деятельности человека, его поведения, требованиям среды.
Изучение адаптационных процессов невозможно без изучения понятий "стресс" и "эмоциональная напряженность". Стресс – это неспецифическая реакция организма на предъявляемые ему требования. Стресс одна из частей общего адаптационного синдрома.
Психолог Ганс Селье, основоположник западного учения о стрессах и нервных расстройствах, определил следующие стадии стресса как процесса:
1). непосредственная реакция на воздействие (стадия тревоги);
2). максимально эффективная адаптация (стадия ресистентности);
3). нарушение адаптационного процесса (стадия истощения).
В широком смысле эти стадии характерны для любого адаптационного процесса.
Одним из факторов стресса является эмоциональная напряженность, которая физиологически выражается в изменениях эндокринной системы человека. Однако этот фактор во многом зависит от личностных характеристик конкретного человека, от его психологической стабильности. Команда проиграет, если при любом нарушении баланса "человек-среда" (например, неприкрытая агрессия зрителей или команды-противника, необъективное судейство) недостаточность психических или физических ресурсов станет источником тревоги. Тревога – это наиболее сильно действующий механизм психического стресса, обозначаемая как: