Кстати, твое сообщение прочитал сейчас, снова озадачился областью за стенкой и… вдруг понял/вспомнил, что там, собственно, подъезд. Лестницы. А вот ЗА ними, там уже соседи должны быть. Буду пробовать далее. И да, чувство... м-м, как сказать… ну, я, когда это делаю, все больше перестаю воспринимать окружающее. А если глаза закрыть еще — вообще, будто улетаю куда-то. Это нормально или так не надо?
Про засыпание. Понял тебя. Попробую.
Вообще, есть ощущение, что я уже длительное время стою на пороге чего-то. Вот-вот что-то изменится, произойдет, случится. Вот-вот что-то пойму или осознаю, или что-то такое. Периодически это ощущение немного затухает, потом снова возвращается. Как сейчас. Будто ломлюсь в какую-то стену лбом и никак не пробью ее. Уже много лет. Она ведь поддастся все равно, правда?
Wiz
Прояснять туман — всегда. Это должно стать шаблоном. Что улетаешь — это эффекты, но это нормально. Один и вариантов. Хотя, не привязывайся именно к «улетаниям». По остальному: ты когда-то решил «ждать» чего? Хватит ждать. Да и ты просто стоишь рядом с дверью. Надо только ее увидеть — она давно открыта, даже снесена с петель.
Участник № 2
Про туман. Правильно ли выполняла? Не знаю... Ну, как получилось. Первый раз разгоняла туман перед сном, с закрытыми глазами. Даже не знаю, как и описать. Определяла границы тумана, расширяла их, пыталась посмотреть-понять, что за теми границами. Что-то происходило. Как будто переключатели разные включались и выключались, какие-то цвета новые, картины непонятные из тумана появлялись, границы кривообразные. Что-то происходило. В последующие ночи просто прибавилось снов.
Днем пробовала работать с туманом. Рядом оказался котенок (реальный наш), ну и расширение перешло в объединение — мы с ним чуть ли не на пару зажмурились, вернее, котенок зажмурился, а у меня было ощущение, что мы с ним объединились, завибрировали и закайфовали. Один раз сидя выполняла, сначала все, как размытое, а потом перещелкнуло что-то в голове, прояснилось, Внимание стало четким, тело стало более четко видеть, оно как бы четко стало осознаваться и сообразилка так четко стала соображать и задавать вопросы «Где я? Чем это я тут занимаюсь?».
И еще раз, во время ходьбы искала границы тумана, чуть не заснула во время ходьбы, кое-как удалось справиться со сном и просто прибавилось бодрости и ясности внимания.
Wiz
Да, это примерно так и должно быть. Постепенно будет трансформироваться — из осознания в «уме» перейдешь к осознанию «в действии», что произойдет одновременно с остановкой внутреннего диалога. И это состояние еще прикольнее!
Участник № 6
Небольшой отчет: на медитацию со свечей уходит минут 30-40, после йоги процесс лучше идет как-то. По туману в реале (так как с ОСами в последнее время напряженка, когда молчу) все время сканирую окружающее пространство, если есть сомнения — иду и проверяю. Очень хорошо его делать после медитации со свечой. С окружающими предметами, когда представляю часть себя в чем-то, то начинаю чувствовать окружающее, как сама вещь, в одно время автономно, но и как часть общего. Только надолго меня не хватает, быстро устаю. Мы уже подходили в практах к этому заданию, только с другой стороны, учились чувствовать, сосредотачиваясь на чем-то одном, а тут все вокруг!
Wiz
Если правильно делаешь, то физические глаза начинают видеть сразу два варианта любого предмета. Когда он «как всегда» и когда он «прозрачный и пропадает». Причем, именно физические глаза.
Участник № 6
Так я вижу второй его контур, но он бывает часто цветной, полупрозрачный...
Wiz
Ну, еще чуток надо, когда предмет осознаешь — он для тебя пропадет полностью. Ведь в энерго-эманациях тоже есть твои части. И если осознать всю Вселенную — можно отсюда уйти.
Участник № 3
Я не совсем все понимаю. Вот, что у меня получается. Со свечкой два часа не высиживаю, терпения не хватает. Смотрю на пламя, через некоторое время боковым зрением начинаю видеть двигающиеся тени по бокам и как будто на реал наложен другой реал, ну, как двойная картинка получается. Понимаешь? С туманом сознания. В ВТО была на перевале у камня-памятника. Села, стала «смотреть» сразу кругом, как бы от себя во все стороны. Вот тут что-то непонятно, очень уж далеко получается и горы, и лес, и речки, даже селения какие-то видела, в общем, до тумана не дошла. В космосе была, я обычно отлетаю от Земли, чтоб нашу систему было видно и там зависаю, как в гамаке. Там еще хуже, до тумана не добралась, все звезды и звезды. Что-то не так.