Wiz
Ты создал «голем» — псевдоличность. Но все равно управляет им твое подсознание. Скажем так, не совсем то ты создал.
Lyna
Честно говоря, сначала я понятия не имела, как создается эта копия. Сутки только обдумывала план действий, так ничего и не придумала. И решила просто начать делать, а там, как пойдет. И начала представлять себя со стороны и намеревать создание своего образа. В какой-то момент меня колыхнуло, как будто что-то внезапно вспомнила и сразу забыла. Позже посмотрела на себя в зеркало и сфотографировала взглядом этот образ. И теперь мой образ более очерчен. Ясный такой стал, крепче отпечатался в памяти. Я знаю, что теперь рядом со мной мой двойник, даже ощущаю его, с какой он стороны находится.
Wiz
Достигай большей четкости. И не забудь, это только одежда. Ну, и еще как можно обозвать — твой фантом в этом мире.
Теперь каждый раз после практики копию стирайте. На вопрос «как» отвечу — решить, что ее нет. Такая вот задачка.
Да, не забывайте, что надо погружаться в то время, которое вспоминаете. Даже можно так описать — входите в себя-в-прошлом.
Kitiano
Если я начинаю входить в себя в прошлом, появляются не только картинки перед глазами или звуки. Тактильность, запахи, вкусы... Не получается у меня «войти в прошлое» и при этом не чувствовать ничего.
Копию создаю и просто растворяю, как в первый раз. Само. Надо захотеть. Создается быстро. Сбросила вчера и сегодня на работе в копию усталость. Сначала было странное чувство — не совсем двойственности. чуть иначе. Потом копию растворила вместе с усталостью. Усталость уходит. Если копию растворяла, на коже плеча нет ощущения. Если копия болтается рядом — есть.
Wiz
Вообще в задании так и было: надо именно погружаться и именно испытывать ВСЕ ощущения. С чего ты взяла, что не надо ничего чувствовать? Не надо залипать, то есть, ты, как подселенец в себе прошлой. Помимо всех восприятий, ты еще чувствуешь, что думала, чувствуешь свою личность «в тогда» и многое другое.
Imizakas
А можно делать так: создаю оболочку, перехожу в нее и уже в ней сканирую и отмечаю вниманием все физические и психические состояния. И все, что ощущаю, раз я в двойнике, значит, и ощущения двойника. И тем самым идет насыщение двойника свойствами. Просто, по мне, так намного легче, чем дистанционное создание и насыщение. По факту, не нужно ощущать и создавать нового себя, нужно только немного сместить себя в воображении и спокойно продолжать «ощущать» себя там. Сегодня переместился шесть раз, последние два раза — по описанному выше методу.
Wiz
Ну, в принципе-то, можно, но это в разы хуже. Хоть и легче. Ты ведь так не осознаешь себя-в-физике. Но, может, тебе так и поможет, хотя, это будет вариант-минимум.
Ведь одно из важных действий при создании копии своих тел это завуалированный процесс осознания этих тел. Все, что осознаешь, можешь скопировать. Отсюда вывод: если физика не копируется, то она и не осознается. Тонкие тела осознаются в разы легче.
Не забывай, что при переходе ты должен быть внутри тела, входить в копию, а не рядом.
Еще почему копия должна быть ДО перехода — это раскрутка следующих шагов практикума. Поэтому, хоть кривую, да надо создать заранее. Иначе, потом будет очень тяжело, вплоть до срыва.
Dr-Misha
Можно вести дневник ключевых событий дня? Просто, вспоминаю только от силы 3-4 дня. Если они были обыденны, трудно за что-то зацепиться в цепочке дом-работа-семья.
Wiz
Как шпаргалку? Ну, можно, конечно. Хотя, постарайся ею меньше пользоваться.
Вообще, один из вариантов техники вспоминания — использование намерения или типа самовнушения, чтобы вернуться, к примеру, на неделю назад.
Для этого не надо помнить никаких ключевых моментов, только поверить, что ты вернулся на неделю назад.
Lyna
Натренировалась уже создавать свою копию и поэтому она создается достаточно быстро. Сканирование себя и параллельно рядом с собой рисуется изображение себя по результату сканирования. В это время всегда ощущается подташнивание, муж говорит, что так проявляется воля.
Пока не знаю, как правильно входить в свою копию. Оживила ее, посмотрела на себя из этой копии, захотелось себя критиковать, то есть, сразу увидела в себе недостатки. Не обращать на это внимание? Или можно как-то работать с этим, исправляя недостатки?
И еще вопрос. Что потом происходит с копиями, которые мы создаем? Они сами распадаются, или с ними нужно что-то делать? Мне даже сон приснился, как я оживляю разные предметы, например, лоскут от одеяла. Он становится энергосгустком, и может сам передвигаться и даже сам выбирать направление и принимать какие-то решения для себя.