Есть другой вариант этого. Он, в принципе, известен, как «лист с точкой». Но я использовал аналог со свечкой — это чисто мое предпочтение.
Там, в периферийном зрении — если упорно смотреть на точку или свечу — предметы так же пропадают.
Но нам нужно, чтобы они пропадали именно при прямом взгляде.
Упражнение по набору энергии и «чистке».
В реале. На всякий случай, если у кого-то вдруг станет «серое» состояние. Надо встать лицом по своему направлению (мне советовали становиться на север). Ноги вместе, руки вдоль тела. Ну, по стойке «смирно». Начинаем вдох — руки идут через стороны вверх, прямые, пальцы тоже прямые. При вдохе на уровне ступней, можно начать и вообще от поверхности пола под ступнями, создаем шарик золотистого цвета — он, словно шарик золотистого огня. Веселый и неистовый. Все время вдоха его создавать и усиливать. Как только руки вверху — вы сами становитесь этим огнем, забывая про физическое тело.
Начинаем выдох. Руки или через стороны, или через перед, прямые вниз (вы, как огонь, просто наблюдаете, как и что делает тело, вы вне его, вы — огонь!). Вы, став этим огнем, в начале выдоха расширяетесь (как огонь) на весь объем «кокона» — пронизываете все тело, оно горит, золотое пламя гудит, кокон полыхает. И именно вы — огонь, ваше тело — огонь. А не физическая материя. Вы становитесь только действием. Огонь и его действие.
Несколько раз поделать — и усталость проходит напрочь. Важно: не должно оставаться темных или серых участков ни в теле, ни в «коконе».
И цвет — только золотистый! Никаких экспериментов с другими цветами! Рановато еще.
Во сне это может быть самой лучшей защитой почти от всего. Как и средством нападения.
Если вдруг возникают мысли о «недостатке энергии», просто вспомните, что энергии ровно столько, насколько вы можете себе поверить.
Дополнительное упражнение в реале «Разрыв реальности».
На улице выбрать дорожку, тропинку, достаточно длинную, чтобы минут двадцать можно было идти спокойно.
Представляем на расстоянии 10 метров перед собой любой предмет золотистого цвета. Лучше всего он поддерживается бедрами или низом живота. Смотрим ТОЛЬКО на предмет и идем, ничего вокруг не замечая! Предмет двигается вместе с вами, так и висит в воздухе на расстоянии 10 метров.
Ограничений к этому упражнению нет. Но дойти до некоего состояния нужно. Мир изменится. Это невозможно пропустить.
Второе задание
Вспомните упражнение с предметом (наложение копии на оригинал) и то ощущение в теле.
Упражнение в реале — выполнять лучше стоя или при ходьбе. Не пробуйте выполнять в позе «лотоса» или в любой другой, когда замкнуты энергетические линии нижней части тела. Лежа — тоже не эффективно. «Дублирование» надо растянуть на все окружение (очень желательно), но, если не получается, то как получится. И одновременно почувствовать связь между нижней частью тела и тем остатком, что остается от предметов в результате их «дублирования». (Остаток: возникает состояние, некоторым оно знакомо, когда предмет пропадает. Некоторые реально видят все, что за ним, он словно пропадает насовсем, и в то же время есть некое «напряжение» в месте предмета. Это и есть «остаток»).
Начинайте обращать внимание на дыхание и постарайтесь заметить, как вибрирует (в такт дыханию) паутинка энергетических линий между телом (от пупка до колен) и окружением. Обязательно добейтесь, как минимум, чувствования, но очень надеюсь, что вы «увидите». Если в восприятии появляется много посторонних вещей, это отвлекает — якоритесь на паутинке, держитесь за нее, как за точку отсчета. Если что-то «выбивается из связи с паутинкой», то снова сужайте область восприятия до паутинки и пробуйте расширить заново. Только то, что имеет связь с паутинкой — то реал, что не имеет — то или глюки или другое место. Паутинка сама научит, как и что видеть. Просто терпение.
Упражнение во сне.
Как оказались в квартире спрайта, одну руку кладете ему на тело (кому как удобно, но, думаю, левую для правшей удобнее), а другую — на любой предмет, который рядом.
Тело спрайта — ваш якорь. Это позволит вам не улететь в другие пузыри. Необходимо вспомнить «ритм и пульсации дыхания и энергии» из упражнения реала и воспроизвести те же ощущения с предметом. Если получится, делайте с предметом «дублирование». Это поможет вырубить внутренний диалог. Задача: как минимум, почувствовать энергетическую связь — через паутинку — с предметом и одновременно с телом спрайта. То есть, вы реально вдруг осознаете, что трогаете реальный объект, как максимум, почувствуете и увидите «глобальную паутину». Может, увидите только предмет в истинном виде.