Wiz
Ну и отлично! Сначала надо просто научиться перемещаться, так что ты перевыполнила. Только не забывай — между точками есть расстояние. Обращай внимание на то, что между.
ПРАКТИКУМ «ВСПОМНИТЬ ВСЕ»
(Скопирован с неизвестного ресурса в Интернете посетителем форума «Незамеченный дар» под ником Легкое безумие)
Задания
-1-
Надо перед сном — ну, как легли — вспомнить хоть несколько моментов из прошедшего дня. С закрытыми глазами. И желательно «в дреме» — на грани засыпания. Когда мысли уже успокаиваются и сознание начинает меняться. Но вспомнить надо так, словно заново их переживаете. То есть, полный сдвиг в тот момент. Хоть на миг, но добейтесь максимальной яркости во всем. Это сродни ВТО или ОСу. Сродни перепросмотру. Все, что нужно — хоть на секунду оказаться там и в своей шкуре, заново воспринимая все, что воспринималось.
А днем постарайтесь найти хоть десять минут для того, чтобы с закрытыми глазами создать где-то рядом полную копию себя — тело, восприятие, сознание, личность. Надо создать в копии полную аналогию с вашим текущим состоянием и восприятием. Чтобы казалось, что копия это ваше физическое тело. «Совершенная копия». Причем, «сознание, личность и тому подобное» — оно словно переносится на копию, когда все делается правильно. А что есть ВЫ в такой момент? Только задайтесь вопросом, не отвечайте на него. Только заинтересованность и все. Ответа не требуется, потому как ответ вы знаете. А ум все равно соврет. И НЕ надо переходить в копию! Вы, как «я», зависаете где-то...
Отчеты по первому заданию надо, помимо «того что хочется», еще писать в следующей форме:
1. кратко о ситуации;
2. описание места-времени;
3. описание чужих действий (всех);
4. описание «как чувствовалось положение своего тела в пространстве», в этот пункт включить субъективное расстояние до всех запомнившихся предметов;
5. описание — звуки;
6. описание — запахи;
7. описание — свет-цвет;
8. описание тепло-холодно (как чувствовала кожа);
9. описание ощущений кожи, которые не вписываются в предыдущие пункты;
10. описание действий своего тела.
-2-
Эта часть выполняется при вспоминании любой ситуации прошлого. Начинайте теперь при вспоминании дня наблюдать себя со стороны. Это должно быть, как кино. Только «там, на экране» — вы полностью. То есть, кино трехмерное. И «тот, кого видите» — не должен чувствоваться как «я», а как просто некий человек. Не должно быть связей с ним. То есть вы знаете — да, это «я» так делал. Но и все! Это как завершающая стадия перепросмотра, когда вы видите себя в ситуации, но уже нет «сродственности» с прошлым. Полный эмоцио- и энерго- пофигизм, и, в основном, к себе в прошлом. Как бы это и не вы.
Не старайтесь визуализировать. Главное знание, что ваша личность, тело, аватар, проекция или еще как назвать — оно там, в воспоминании, а вы рядом. И мысли, чувства и восприятия — тоже там, в аватаре. То есть, главное — там, в прошлом, оказаться. «Сфокусировавшись». Восприятия придут сами. Иногда надо просто подождать.
В общем, в идеале надо добиться обязательно такого воспоминания, что вы — другой, только нечто, что управляет (как у некоторых получалось при создании копии в реале). А вы «обычный» — там, в ситуации. Я думаю, поймете. Если что-то в «себе» остается, то ищите подобное в «том человеке, что в воспоминании». Как найдете, в вас настоящем это пропадет. Идеал — вы намерение, пустота без размера и местоположения. И все ваши мысли — они «у вас в прошлом». Когда смотрите ситуацию в прошлом, ни в коем случае не скатывайтесь в фантазии. Если получается частично — примите как данность, это все изменится само. Просто продолжайте. И не стоит удивляться, если в памяти что-то новое и странное. Возможно, у вас гости... Или вспоминаете части себя. Понятно? Это некое совмещение первых двух частей задания.
Продолжение части 2 в воспоминании. Когда вышеописанное получится — начинаем процессинг «обладания». Вам надо будет, сохраняя пофигизм и продолжая «фиолетово» относиться к человеку в прошлом, которым вы были, войти в область его физического тела. Как вошли — сразу выйти. Как вышли — сразу войти. НЕ ЗАСТРЕВАТЬ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ! Как только становится тяжело входить-выходить — на сегодня это упражнение закончено. Добиться надо, в конце концов, легкости во входе-выходе хоть 1000 раз и при полном пофигизме — где находишься. То есть, полной легкости нахождения либо в себе, либо рядом.