Музыкальные игры
Во время игры рекомендуется включать музыку. Так ребенок быстрее научится распознавать ритм, двигаться, пользоваться своим голосом, что ускорит его интеллектуальное и творческое развитие.
1. Выберите подходящее произведение. Пусть это будет колыбельная или другая мелодичная песенка, предпочтительнее с простым ритмом.
2. Включите музыку.
3. Потанцуйте с малышом. Держите его на руках, поддерживая шею и спину. Двигайтесь под музыку всем телом, чтобы малыш почувствовал ритм.
4. Спойте ребенку. Если не знаете слов песни, замените их просто приятными звуками. Возможно, малыш присоединится к вашему пению.
Укрепляющие игры
Некоторые виды игр помогают развивать определенные мышцы, что ускоряет общее физическое развитие ребенка. Такие упражнения укрепляют мышцы, улучшают координацию и контроль за движениями.
ВНИМАНИЕ. Вам не нужно превращаться в спортивного тренера, вы ведь не собираетесь готовить ребенка к соревнованиям. Упражнения, приведенные ниже, просто стимулируют растущие мышцы и формируют базовые навыки.
Упражнения на развитие мышц живота. Положите малыша лицом вниз на пол. Лягте рядом с ним и что-нибудь скажите ему. Он попытается ответить вам и напряжет мышцы шеи, спины и живота. Возможно, он посмотрит на вас, повернет голову, попытается подползти к вам или перевернется.
Упражнения, выполняемые сидя. Многим моделям очень нравятся такие занятия. Они помогают развить силу мышц шеи и живота, учат малыша сидеть без поддержки. Сядьте и положите ребенка к себе на колени лицом вверх. Его голова должна быть ближе к вашим коленям. Выпрямите его ножки, положите свои руки ему под мышки и, согнув его в талии, потяните к себе, чтобы тело приняло вертикальное положение. Для детей постарше: согните его руки и потяните к себе. Повторите.
ВНИМАНИЕ. Не поднимайте ребенка вверх за ноги или руки, если ему еще не исполнился 1 год. Таким образом можно повредить его суставы.
Упражнения, выполняемые стоя. Многим моделям по душе эти простые движения: ребенок может смотреть вам в лицо и одновременно играть со своими ножками. При этом укрепляются мышцы ног и спины. Сядьте и посадите на колени малыша лицом к себе. Для детей помладше: возьмите малыша под мышки и поднимите его в положение стоя, затем опустите в положение сидя. Для детей постарше: поднимите малыша за талию в положение стоя и опустите его.
Выбираем игрушки
Если вашему малышу всего месяц, то игрушки могут и не понадобиться, но чуть позже, когда он немного подрастет, они будут незаменимы для его интеллектуального развития. Выбирайте подходящие по возрасту; как правило, информация о возрасте значится на этикетке. Не используйте игрушки с острыми углами или маленькими частями, которые могут оторваться, т. к. ваш малыш еще не умеет распознавать опасность. Покупайте те, что стимулируют как минимум два органа чувств (зрение, слух, осязание, вкус, обоняние). Это может быть, например, книжка с пушистыми страницами или игрушка с пищалкой.
Месяц 1
Черно-белый мобиль. Повесьте над кроваткой мобиль с черными и белыми элементами на такой высоте, чтобы ребенок не мог до него дотронуться (30–38 см над матрасом). В течение первых недель жизни малыш охотнее реагирует на черно-белые предметы, чем на разноцветные.
Музыкальный плеер. Приучать чадо к музыке вам поможет радио, переносной магнитофон, плеер или музыкальная шкатулка. Исследования показали, что более высокая по тону, спокойная и мелодичная музыка, например колыбельные, нравится младенцам больше всего.
Мягкие игрушки. Дети часто принимают такие игрушки за живых существ (особенно если у них большие глаза). Этот слабый технический сбой пропадает к возрасту 7–12 месяцев.
Месяцы 2–6
ВНИМАНИЕ. Убедитесь, что игрушка безопасна. Все модели со временем начинают тянуть предметы себе в рот. Удостоверьтесь, что вещь прочно скреплена, сшита и у нее нет маленьких частей, которые легко оторвать. Регулярно осматривайте игрушки, чтобы вовремя заметить неисправность.
Развивающие коврики. Развивающий коврик можно приобрести в магазине детских товаров. Он оснащен разноцветными элементами, формами и игрушками, которые учат малыша дотрагиваться до интересующих его объектов.