«Они» говорили, что с повышением частоты вибраций мы будем больше замечать физические эффекты. Многие из нас на некоем другом уровне нашего бытия чувствуют, что что-то происходит. В то время как вокруг нас незаметно происходят изменения, наши физические тела тоже должны измениться, чтобы приспособиться. Некоторые из этих симптомов неприятны и вызывают беспокойство. «Вы увидите и почувствуете, что с повышением частоты вибраций планеты у вас будет меньше затруднений с симптомами энергетических блоков».
В моей работе субъектам говорят, что они должны изменить свой режим питания, чтобы приспособиться к новому миру. Наши тела должны стать легче, а это означает отказ от тяжёлой пищи. Во время сеансов клиентов постоянно предупреждают, что они должны отказаться от мяса, главным образом из-за добавок и химикатов, которые дают животным. Они попадают в наш организм и надолго остаются в органах в виде отложений. Очистить организм от этих токсинов очень сложно. Нас особенно предостерегали от употребления в пищу животных белков и жареной еды, которые оказывают на организм раздражающее воздействие. «После многих лет злоупотребления они раздражают вашу систему. Мы не хотим вас упрекать, но организм предназначен для того, чтобы служить своего рода проводником. Частота вибраций тела не может подняться настолько, чтобы достичь высших измерений, если его загрязняют тяжёлые и токсические вещества». Нам говорили, что нужно особенно избегать говядины и свинины из-за добавок, которыми кормят животных. Конечно, если вам посчастливится найти органическое мясо, не содержащее токсинов, то, в умеренных количествах, есть его безопасно. «Они» говорили, что курица и рыба лучше, но лучше всего есть «живые» овощи. Имеются в виду овощи, которые едят сырыми, а не варёными. Нас также предупреждали, что нужно отказаться от сахара и употреблять больше чистой бутилированной воды и фруктовых соков, не содержащих сахара. В дальнейшем, когда частота вибраций продолжит повышаться, мы адаптируемся к жидкому питанию. Чтобы осуществить восхождение, тело должно стать легче. «По мере того как энергии планеты продолжат становиться более высокими и разрежёнными, ваше тело должно меняться вместе с ними». Конечно, здесь нет ничего нового. Нам много лет рассказывали об этих фактах насчёт питания. Но сейчас, судя по всему, нужно уделять своему питанию особое внимание, так как всё начинает меняться.
В 2001 году «они» радикальным образом завладели моим вниманием и заставили меня изменить свой режим питания и образ жизни. Во время сеансов они буквально кричали на меня, чтобы донести своё послание. В 2001 году, когда я находилась во Флориде, у меня возникли проблемы с обезвоживанием, и я испытывала неприятный физический эффект. «Они» отчитали меня и заставили отказаться от стандартного для меня напитка, «Пепси», которым я увлекалась много лет. «Они» полностью перевернули мои привычки в отношении еды и питья и изменили мой режим питания в лучшую сторону. К 2002 году я вывела из своего организма значительную часть токсинов и стала чувствовать себя совсем по-другому. Понадобилось ещё несколько месяцев до полной «детоксикации», так сказать. Каждый раз, когда появляется такая возможность, «они» дают мне понять, что по-прежнему наблюдают за мной, и меня отчитывают каждый раз, когда «они» видят, как я вновь предаюсь старым привычкам. Во время одного сеанса в Англии мне сказали: «Чтобы понять новые энергии, с которыми вы будете работать, тело обучается тому, как с ними взаимодействовать. Не следует забывать, что есть энергии, которые не хотят с вами работать. Возможно, сейчас не стоит отбрасывать и отталкивать эти энергии. Поскольку они вам незнакомы, вы думаете: «Они неправильные». Вы должны принять их в себя и спросить: «Что они собой представляют?» На самом деле это новые энергии. Возможно, они перестраивают ваше тело и при этом устраняют токсины. В частности, ваши почки будут работать с энергией, которая не принималась в прошлом. Просто примите то, что происходит и будет происходить процесс очищения».