Так же можно поступить и с другими страхами. Как вариант: уменьшить объект страха (купить игрушку того, чего ребенок боится или сделать макет самостоятельно).
Например, мы купили дочери набор детских кухонных приборов, которые светятся и жужжат, т.к. она боялась звука блендера, миксера и прочей техники. Сначала она привыкла к этим звукам от уменьшенных копий, а затем постепенно перестала бояться и взрослой кухонной техники.
На звук удара молотка она перестала реагировать, когда я сделала ей своеобразный молоток из конструктора, и она им постучала самостоятельно.
Подготовить заранее.
Например, визит к врачу можно обсудить дома. Подробно в виде алгоритма рассказать, что доктор будет делать, поиграть в «Больничку» и почитать «Айболита». Тогда ребенок уже будет морально подготовлен.
Психологические сказки
Можно рассказывать истории о том, как мальчик или девочка, похожие по описанию на Вашего ребенка боялись чего-то (что боится и Ваш ребенок), но этот предмет или животное оказался совсем не страшным, а полезным и добрым, и в конечном итоге они подружились.
Не давить.
Словами о том, что Дима и Маша не боятся, а ты ревешь, можно прилично опустить ребенку самооценку, но уж никак не приободрить.
А если еще силой усадить на злополучные качели, «чтоб понял, что ничего страшного здесь нет» или бросить ребенка в воду, «чтоб научился плавать», то, скорее всего, Вы вручаете ребенку билет на будущие сеансы психотерапии.
Похвала и призы.
Тут все понятно. Если ребенку пришлось проявить смелость, стойко пережить неприятные процедуры или что-то подобное, мы обязательно дарим дочери подарок. Или хотя бы вручаем ей что-нибудь вкусненькое.
Последствия
Если Ваш ребенок сильно испугался, и Вы заметили изменения в его поведении, необходимо срочно пересмотреть Ваш стиль жизни хотя бы на неделю, а лучше месяц. Конечно, когда ситуация совсем критичная (например, если ребенок стал заикаться или не спать по ночам), то здесь необходима консультация врачей.
Наша дочь несколько раз сильно пугалась и после этого у нее начинались стоны при выдохе. Других особенных последствий не наблюдалось, п.э. мы убирали этот симптом только изменением образа жизни в течение месяца. Мы полностью исключали телевизор и гаджеты. Игры были в основном спокойные: мы собирали пазлы, рисовали, лепили из пластилина, по-всякому играли с водой. Так же дочь плавала в бассейне, т.к. это было лето, и помногу гуляла. К тому же мы стали ей указывать на эти стоны при дыхании и показывать, как дышать правильно, дыша с ней в унисон. Постепенно все ушло.
Во многих случаях родители сами знают, как помочь своему ребенку, поэтому просто доверьтесь своему чутью.
Заключение
Конечно, всех ситуаций эта небольшая книга не затронула. В каждой семье есть свои проблемные нюансы.
Однако, надеюсь, основную мысль мне удалось передать: к каждому ребенку необходим свой подход. Между понятиями «чрезмерно строгий родитель» и «инфантильный родитель-друг» есть множество средних значений, и Вы сами должны почувствовать свою грань и придерживаться ее. Главные помощники в воспитании: внимание и терпение, последовательность и понятность для ребенка, доброжелательность и, конечно же, – безусловная любовь и принятие!