Особенную ценность, конечно, мне дали мои учителя, у которых я обучался и которым безмерно благодарен. Их бесценный опыт, знания и навыки я теперь передаю другим людям.
За всю жизнь мне пришлось перелопатить множество учебных пособий, книг, видео- и аудио лекций. Я искал некую универсальную книгу-инструкцию, где было бы всё, что необходимо для того, чтобы человек мог самостоятельно вырваться из западни собственных ограничений, и легко разобраться со своими жизненными трудностями, чтобы можно было дать её новичку и постоянно иметь её у себя на столе. Но такой книги я, к сожалению, не нашёл…
Отсюда и назрела идея самому написать книгу и изложить в ней инструкции, пусть краткие, пока без глубинных основ, чтобы человек самостоятельно смог увидеть целиком всю картину устройства мира, смог понять, что нужно сделать, чтобы справляться со своими эмоциями, преодолевать лень и прокрастинацию, научиться равновесию, гармонии, достижению своих целей, и приблизиться к главной мечте жизни!
Чтобы в этой книге были практические рецепты, которые можно было бы применить к любой трудной ситуации в жизни – и такие рецепты я составил для Вас, мой уважаемый читатель.
Некоторые, самые тайные рецепты, я записал в этой книге между строк, потому что есть вещи, к которым нужно прийти самому и готовый рецепт в этом случае может навредить. Знаете, как бабочка появляется из кокона? Через какие трудности и как долго у неё происходит это появление. И если разрезать кокон и помочь ей выбраться, она никогда не сможет летать. Эти трудности ей нужны для того, чтобы укрепить свои крылья и взлететь.
Но я имею ввиду не трудности и препятствия жизни – с этим вы справитесь, я в этом уверен! Я имею в виду ваши собственные сопротивления, с которыми предстоит научиться справляться. И когда это произойдёт, больше не будет ничего, что могло бы помешать реализовать вашу мечту и воплотить ваши цели и желания в жизнь!
Каждая глава книги – это концентрат знаний и опыта, моего и десятков других людей, прошедших долгий путь к познанию себя, поэтому читайте всё и сэкономите как минимум 20 лет проб и ошибок! Но главное: сразу применяйте эти знания на практике. Помните, сила не в знаниях, а их практическом применении!
Если почувствуете, что перестали улавливать смысл и потерялись – перечитайте заново или отложите книгу на время, чтобы усвоить ту часть информации, которую уже изучили.
Вы удивитесь, как скоро в вашей жизни начнут происходить события, которые объяснят вам то, что вы недопоняли, или подтвердят изложенные факты, а главное: в вашей жизни начнут происходить события из вашего будущего, которое вы для себя научитесь создавать.
Далее, на страницах книги вы найдёте объяснение этому феномену, познакомитесь с тем, как и почему наше тело и наш мозг блокирует новую информацию, особенно ту, которая приводит к успеху, и научитесь с этим справляться.
Желаю приятного чтения.
Развивайтесь, действуйте и процветайте!
Введение
Отвечу сразу: чтобы выдать вам комплексный путеводитель внутрь себя, чтобы вы быстро и легко находили выход из любой жизненной ситуации и научились создавать желаемое будущее! В главе 7 раздела IV я привёл метафору, которая покажет, развиваетесь вы в данный момент или деградируете.
Большинство книг по саморазвитию являются узконаправленными. То есть, в них рассматривается одна из сторон жизни человека; в узком плане по ширине и детально в глубину – и это хорошо, потому что можно разобраться в каком-то конкретном вопросе. Например, нас раздражает некий тип людей, от общения с ними мы испытываем сильный дискомфорт и порой даже гнев, так как они провоцируют на негативные эмоции. Мы идём в интернет, к психологу, или ищем книги, в которых описаны методики, как справляться с гневом и быть спокойным в подобных ситуациях, затем изучаем их и применяем. В итоге удаётся справиться с гневом при встрече с таким человеком и, если необходимо будет с ним общаться, то мы уже станем делать это спокойно. А потом, например вы подвернули ногу, и нога болит: что вы будете делать?
Вы будете ждать, что само пройдёт, или сходите к врачу, или спросите совета у близких, или найдёте информацию в интернете; вариантов много. А может, вы уже достаточно умудрённый человек, и знаете, что ноге нужно просто дать отдохнуть, приложить холодное и надеть на неё что то плотное, и если нет серьёзных повреждений, то всё очень скоро пройдёт.