Намерение, это очень важно! Намерение – это ни мечта, это ни желания. НАМЕРЕНИЕ – ЭТО ТВЁРДОЕ РЕШЕНИЕ СОЗДАТЬ, ТО ЧТО ВЫ ЗАПЛАНИРОВАЛИ!!! Каждому из нас нужно чётко сформировать своё намерение – чтобы понимать, куда мы хотим прийти!
«Продолжая работать над собой, последние 2 недели стала замечать, что меня что-то напрягает: и вот сейчас поняла: много и не нужно ругаюсь матом. Прям раньше это казалось в тему, а вот сейчас прям понимаю – это не красит. Оставлю эту перчинку на важные случаи, чтоб поперчить ситуацию или усилить контекст, но в обычной жизни буду искоренять! 360⁰ смотрим на себя и усиливаем всё что возможно!»
«Состояние – ключ к успеху»
Все мы знаем, что всё физическое во вселенной – оно обладает энергией. Энергия – это и есть вибрации. Если убрать всё физическое, и посмотреть на мир под угол энергии, то мы увидим очень много объектов, которые издают вибрации. (Вибрации – это колебания).
Очень часто это момент вы можете увидеть на себе, например, когда вы чего-то не хотите, или когда вы чего-то боитесь. Не зря появилась фраза: "меня трясёт", или "руки дрожжат", потому что это низкочастотные вибрации. ( и чаще всего низкочастотные вибрации мы можем увидеть на физическом уровне). Высокочастотные вибрации, ощущаются на энергетическом уровне – они настолько сильные, что на физическом уровне, вы их не ощущаете – это такое ощущение, когда вас окрыляет ( можно сравнить с чувством счастья, радости).
Вы, наверняка, все знаете, что существует такой вселенский закон – ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ. Всё плохое притягивает плохое, всё хорошее притягивает.
На самом деле, это очень важный закон. Исходя из этого, чтобы притянуть в свою жизнь все те желания, о которых мы мечтаем, нужно уже здесь и сейчас начать транслировать во вселенную свои мысли и чувства. Например, если мы мечтаем об автомобиле – закрываем глаза и представляем ту самую машину, вплоть до мелочей, марка, модель, какой салон, руль, панель управления, колёса – всё до каждой кнопочки. Как мы уже в этой самой машине ездим, какие чувства нас переполняют в этот момент. Открываем глаза, и уже живём, что у нас уже есть эта машина, она уже стоит в гараже. Это очень важно проделывать! Факт: чем больше вы будете, так транслировать свои мысли и желания во вселенную, тем быстрее она вам это даст. Необходимо учиться транслировать свои ощущения в вверх со временем здесь и сейчас.
Все мы люди, и у всех у нас есть какие-то ситуации, рутина, быт – и это нормально. Самое главное, чтобы мы могли это увидеть, чтобы мы могли оценивать наши какие-то непростые ситуации, и осознанно начать с ней бороться. Вы никогда за один не сможете поменять свою жизнь. Это много работы ( работа над собой, над своими мыслями) и усилий. Важно каждый день, находиться в ресурсном состоянии, на пути к своей цели. Ваша цель не может не может быть реальной, если вы постоянно грустите, уставшие, злые, если вы постоянно находитесь в каком-то страхе. Как только вы чувствуете, что что-то ни так у вас с настроение, вы должны осознанно переключаться и понимать, что вы работаете над собой, над своими успехами и целями, и над тем, чтобы ваше настроение на 100% оставалось позитивным ежедневно. Очень важно, каждый день держать себя в состояние радости, в состояние успеха.
12 способов, чтобы находится в ресурсном состояние:
1. Нужно понять, что?/кто?/какие люди?/какие ситуации?/какие действия? вызывают у вас негатив. (Составьте список то, что вас раздражает и уберите это всё из своей жизни).
2. Обязательно также составить список, что?/кто?/ситуации?/действия?/ вызывают у вас положительные эмоции.
3. Ограничить себя от всей негативной информации.
4. Переключение фокуса. ( нужно давать себе грустить)
5. Разобрать (причины) из-за чего у вас случается апатия.
6. Взять ответственность за ещё одного человека. ( это значит, что вы должны препринять ответственные шаги за улучшение жизни другого человека)
7. Спорт и музыка.
8. Медитация
9. Записать свои цели и мечты в блокнот.( И раз в месяц производить ревизию. Что-то убирать, что-то добавлять.)
10. Карта желании.
11. Благодарность
12. Аффермация. (это позитивные утверждения)
13. Комплименты. ( на самом деле комплименты творят чудеса. Делать комплименты также круто, как и получать их. Когда мы говорим их собеседнику – это совсем не значит, что мы льстим, подлизываемся или что-то в этом духе. Это наоборот показывает нас с хорошей стороны. Но не менее важно научиться говорить комплименты самой себе – отмечать в себе что-то позитивное, хорошее, значит быть благодарной самой себе. А ещё важно принимать комплементы и не стесняться их. Не нужно усложнять, просто искренне примите комплимент и поблагодарите собеседника)