Единственное, что может практикующий оккультист внести для коррекции — это периодические посты, то есть периодическое воздержание от мяса и животных жиров, причем на непродолжительный срок в несколько дней — не более. Причины таких ограничений мы упоминали в предыдущей лекции. Желательно при этом прислушиваться к своему организму. Обычно, на какой то период действительно пропадает желание есть мясо, а затем может появиться мясной голод. Это означает, что личность восприняла некую вибрацию, а затем стремится ее воплотить.
Не нужно впадать в крайности. Многие начинающие, впервые испытав отвращение к животной пище, считают, что это уже навсегда и в дальнейшем насильственно себя ограничивают. Мы уже оговаривали причины таких явлений, поэтому не стоит ударяться в вегетарианство по каждому поводу. Растительная диета хороша далеко не для всех. Необходимо обрести немалый опыт и как следует изучить свой организм, прежде чем экспериментировать с методиками питания, причем желательно не распространять эти эксперименты на членов семьи.
Теперь рассмотрим физические упражнения. Обычного гимнастического комплекса в большинстве случаев достаточно. Индийскими методиками лучше не увлекаться. Тут главное понять некоторые принципы взаимосвязи работы больших центров и физических движений.
Наиболее интересны в данном случае вращательные движения. Любой поток, входящий в ваше тело вращается по часовой стрелке, а исходящий — против. Правда тут все зависит от точки наблюдения. Еще раз оговорим, что мы будем смотреть сверху вниз. Из этой позиции при вращении тела по часовой стрелке (например, волчком или вальсируя) будет происходить набор позитивной энергии и выброс ненужной негативной (отработанной). Будет работать преимущественно нисходящая линия силовых треугольников.
При вращении в противоположную сторону, то есть против часовой стрелки, человек сбрасывает позитивные компоненты, которые тоже нужно излучать, и набирает негативные энергии. Здесь получают приоритет восходящие формостроительные треугольники.
Вращать можно одну голову, корпус (упражнения с обручем), все тело, отдельные конечности. Кроме того, можно ходить по кругу или танцевать вальс. Все эти телодвижения способствуют активации той или иной линии, независимо от того, осознаете вы это или нет. Обычные гимнастические комплексы содержат немало подобных движений, что говорит о том, что их создатели подсознательно искали методы энергетической гармонизации человека.
Если вы будете применять вращательные методики — не забывайте, что для начала нужно использовать в равной мере как позитивное, так и негативное вращения. В дальнейшем у вас, как у суфиев, появятся ощущения, куда и как нужно вращаться в первую очередь. Суфии — это направление в мусульманской религии, изучающее оккультные методики, за что и заслужили гонения. Суфии используют так называемое дервишское вращение волчком, то есть вращением достигают экстаза, а некоторые — и озарения.
Конечно, не нужно каждое головокружение относить к озарению, тем более что истинный эффект от контакта с душой наступает всегда несколько позже, после создания соответствующих мыслей. Соприкосновение с Эго может вызвать экстатическое состояние, но до реализации озарения придется поработать, воплощая результат.
Следует также различать экстаз, возникающий при перевозбуждении солнечного сплетения или от притока крови к половым органам от духовного экстаза, вызванного активацией соответствующих высших центров: сердце, горло и голова. Впрочем, рассказывать об этой разнице бесполезно — пока не попробуешь — не поймешь.
Вращательные движения можно выполнять и группой, что возможно даже и удобней. Так, например, русский хоровод содержит два круга: внутренний круг вращается по часовой стрелке, нагнетая позитивный поток для всех участников, а внешний круг хоровода идет в противоположном направлении, обеспечивая негативный поток. Таким образом люди укрепляют свое здоровье, а заодно и собственный эгрегор, подсознательно способствуя заземлению и реализации национальной идеи.
Классический вальс был создан для людей, занимающихся преимущественно интеллектуальной деятельностью, то есть использующих преимущественно позитивные потоки. Вальс служил групповым упражнением для возгонки негативных компонентов, а заодно и для сопутствующего сексуального возбуждения. Ведь те, кто живет преимущественно на позитивном потоке потихоньку могут вообще потярять всякую сексуальную чувствительность, а гормональные встряски необходимы.