Развитие способности работать с объемами дает возможность ощущать пространство вокруг себя, его звучание.
Часть вторая
Технологическая
Просветление случится только с теми, кто много делает для этого, но никогда не случится вследствие того, что они делают. Действие не является причиной просветления. Действие – только причина, создающая ситуацию, в которой можно попасть в катастрофу (просветление). Это все!
Самая трудная задача в этом теле – помнить и быть внимательным.
В основе текста этой части книги – стенограммы практических занятий, проведенных автором в группах обучения методикам активной саморегуляции.
Зачем люди приходят в группы саморегуляции и саморазвития и что можно найти в нашей?
Основные причины, побуждающие людей заниматься в различных группах саморегуляции, представляют собой, в большей или меньшей степени, осознанное желание реализации определенного мотива.
Таких мотивов может быть несколько, попробуем их выявить и проанализировать.
Зачем я хочу измениться?
Довольно часто встречается ситуация, когда человек не удовлетворен своим уровнем реализации, смутно ощущает, что этот уровень мог бы быть более высоким, что у него есть нереализованные возможности. Но как их реализовать, он не знает и поэтому ищет место (источник), где ему могли бы помочь. В этом случае можно сказать, что в группу саморегуляции человека приводит стремление к повышению уровня самореализации или, иными словами, желание расширить круг своих возможностей.
Что происходит, если в результате занятий в группе саморегуляции человек получит то, к чему так стремился? Предположим, раньше его возможности измерялись десятью условными единицами, из них реализовано было только шесть. В результате занятий возможностей стало двадцать, а как обстоит дело с их реализацией? Для этого разберем механизм реализации возможности:
а) есть объективные условия реализации этой возможности;
б) есть средства ее реализации.
Схематически это выглядит так (рис. 13).
Рис. 13
Возможностей стало больше, но увеличилось ли количество средств реализации, изменились ли объективные условия? Нет. Поэтому по-прежнему человек реализует те же шесть возможностей. То есть оказывается, что он приобрел новые знания, но психологически чувствует себя даже хуже, так как разрыв между уровнем знания и уровнем бытия еще больше увеличился, а уровень самореализации относительно снизился.
Посмотрим, почему происходит этот разрыв. Человек приобретает новые знания, но превратить их в навыки ему не позволяет старая картина Мира, старые средства, старые способы решения проблем и т. д. С другой стороны, тратя много сил и времени на приобретение этих знаний, человек не имеет никакой возможности использовать их для жизни, если его картина Мира остается неизменной. Он как будто сидит между двух стульев: старая картина его не устраивает, а новой он не имеет.
В результате уровень бытия резко снижается, человек начинает менее ответственно относится к работе, разрывает прежние связи, меняет набор своих ценностей из-за новых знаний (например: работа мешает занятиям, значит, меньше внимания уделяет работе). Эта перестройка происходит легко – в подобные группы люди часто попадают именно от неудовлетворенности своей работой (в большей или меньшей степени). Нечто подобное происходит со связями: они отвлекают от занятий, а многим прежним знакомым эти занятия даже непонятны. Наступает ситуация психологического дискомфорта, и вот что человек получает в результате (рис. 14).
Рис. 14
В жизни это принимает такие формы: человек переходит на работу, не требующую высокой квалификации и больших затрат времени, стремится покинуть город и уехать в «тихое место», поближе к природе, подальше от цивилизации, от людей, чтобы заниматься только собой, образно говоря, «уходит от суеты». При этом он нередко считает, что «постиг все истины», его прежние переживания были достаточно глубокими, а сейчас лучше жить тихо, не видя и не слыша мирской «суеты». При этом объем входа информации резко снижается, и человек просто-напросто погружается в духовное болото. Но это крайний случай. Большинство из таких «искателей» барахтается на промежуточных стадиях описанного выше процесса. Безусловно, и сами они, и общество в целом тут проигрывают.