Когда мне было тридцать с небольшим, я решила научиться плавать самостоятельно, поскольку была слишком напугана, чтобы доверять на воде кому-то другому. И постепенно, шаг за шагом, под аккомпанемент моих собственных многочисленных панических вздохов и причитаний, я научилась. С тех пор у меня вошло в привычку плавать и даже нырять в плавательном бассейне. В конце концов я даже почувствовала себя относительно безопасно и могла наслаждаться плаванием в больших бассейнах и водоемах.
В 1988 году я столкнулась с другой проблемой. Проводя отпуск на острове в Карибском море, я решила попробовать понырять с маской и дыхательной трубкой. К моему большому огорчению, когда я надела маску в первый раз, чтобы потренироваться на полуметровой глубине, я начала задыхаться, охваченная паникой. После нескольких попыток, результаты которых были еще хуже, я села в воде, чувствуя себя побежденной и готовой сдаться. Но тут внутри себя я услышала голос маленького ребенка: "Не сдавайся. У тебя есть средства для этого, так воспользуйся ими. Попробуй метод уничтожения роз". И я согласилась, хотя и нерешительно. Я начала с того, что просто надела маску и стала дышать через трубку, одновременно применяя метод уничтожения роз. Когда мне стало легко, я предприняла следующий шаг. По-прежнему в маске и дыша через трубку, я опустила лицо в воду, стала на четвереньки и применяла метод уничтожения роз так долго, как только могла, пока меня снова не охватила паника. Потом я сделала короткую передышку и продолжила тренировку. И всего через пять минут я почувствовала себя совершенно спокойно и направилась в сторону рифа. Больше не было никакой необходимости останавливаться или даже применять метод уничтожения роз, так как я обнаружила, что нахожусь примерно в 30 метрах от берега, совершенно одна, чувствую себя прекрасно и отлично провожу время. Я находилась там примерно час, не ощущая ни малейшего дискомфорта и даже кратковременного страха. После того случая я стала относиться к методу роз со всей серьезностью.
Следующий раз, когда вы начнете нервничать или чего-то испугаетесь, будь это первое свидание или попытка плавать под водой с маской и трубкой, попробуйте применить метод уничтожения роз. Делайте это по ходу самой ситуации, в идеальном случае — когда вы еще охвачены страхом. Если это невозможно, просто представьте себе эту ситуацию в другой раз и примените метод уничтожения роз.
Еще одним способом работы над жизненными проблемами с помощью роз является создание символа или изображения проблемной области. Например, если вам трудно доверять даже надежным людям, безусловно заслуживающим доверия, можете представить себе символ или изображение, олицетворяющее недоверие. Скажем, можно представить слово недоверие, написанное большими жирными буквами, и использовать его в качестве такого символа. Вы будете использовать этот символ, чтобы он помог вам освободиться от представлений, эмоций или других заблокированных энергий, имеющих отношение к проблеме недоверия. Затем вы можете просто сесть и наполняться энергией, в то же время непрерывно применяя метод уничтожения роз с выбранным символом внутри до тех пор, пока розы не прекратят наполняться вашей несбалансированной энергией. Наполнение энергией при одновременном применении метода уничтожения роз помогает высвободить содержащиеся в ваших чакрах заблокированные энергии, имеющие отношение к проблеме, над которой вы работаете.
Следующее упражнение — это способ использования роз для решения проблем.
1. Закройте глаза. Заземлитесь и, если нужно, проведите соответствующую коррекцию ауры.
2. Поместите космическое золотое солнце у себя над головой и наполняйтесь золотым светом, проводя его по каналам позвоночника и рук, как описано в предыдущей главе. Когда наполнение светом будет идти полным ходом, переведите этот процесс в "автоматический режим".
3. Вводите энергию Земли через ступни и ноги, и пусть она смешивается с золотым светом, движущимся вверх по позвоночнику и выходящим через руки и голову. Когда эта энергия будет течь равномерно и полным ходом, также переведите процесс в "автоматический режим". Процессы наполнения энергиями Земли и космоса должны продолжаться на протяжении всего сеанса очищения.
4. Подумайте о том, над чем вы хотите поработать, скажем, о какой-то дурной привычке. Это может быть, например, привычка грызть ногти или пристрастие к шоколаду. Это может быть также некая позиция или эмоциональная склонность, например, быть неуверенным в себе, обвинять, чувствовать себя жертвой, не доверять, стыдить или бояться пауков. Что бы вы ни выбрали, теперь представьте себе символ своей проблемы.
5. Непосредственно за пределами ауры создайте розу того цвета, который пришел вам в голову, и поместите выбранный символ внутрь этой розы.
6. Глубоко дышите, чтобы помогать высвобождаться энергии, в то же время глядя на розу. Когда она заполнится энергией, от которой вы освободились и которая имеет отношение к области вашей проблемы, растворите розу.
7. Продолжайте уничтожать розы с выбранным символом внутри, создавая и растворяя их за пределами своей ауры, до тех пор пока последняя роза не будет оставаться без изменений в течение минимум десяти секунд. Затем растворите эту розу.
8. Теперь либо продолжайте наполняться энергией и медитировать, либо откройте глаза, в зависимости от того, что вы предпочитаете.
Последний способ использования роз предназначен для самозащиты. Розы с заземляющим стеблем, достигающим поверхности Земли, можно постоянно держать за пределами своей ауры, чтобы противостоять нежелательным воздействиям и помочь определению своих границ. Эти розы имеют свойство впитывать блуждающие и ненужные чужеродные энергии, плавающие вокруг, чтобы эти энергии не проникали в вашу ауру. Конечно, "пограничные" розы не решат все проблемы, но они окажут существенную помощь.
Возможно, вы захотите держать одну огромную розу, укорененную в поверхности Земли, перед своей аурой. А может быть, вы предпочитаете использовать пять роз за пределами ауры: одну перед собой, одну за спиной, по одной по бокам и одну над головой. (См. рис. 4 расположенный ниже)
Рис. 4. Розы расположены вокруг ауры для оздоровления энергетических границ: над головой, по бокам, впереди и сзади. (Замечание: на рисунке не показана роза, расположенная сзади и прямо напротив розы, находящейся перед телом.)
Заземляющий шнур обеспечивает защиту области под вашим телом. Старайтесь избегать стремления использовать розы по причине паранойи. Это не тот инструмент, который надо применять, когда вам кажется, что "они хотят схватить вас", кто бы "они" ни были. Данный метод предназначен просто для того, чтобы помочь вам принять личную ответственность за свои границы и свой выбор. Розы особенно полезны в случае, если вы очень чувствительны или когда-то были "душевной губкой" для других (т. е. жилеткой, в которую можно было поплакаться).
При выполнении этого простого процесса размещения роз в пяти позициях непосредственно за пределами своей ауры вы можете обнаружить, что не владеете областью за своей спиной. Другими словами, область ауры за вашей спиной может быть очень разреженной или вы можете хуже осознавать ее, чем остальную часть ауры. Но время, которое вы потратите на визуализацию розы и на то, чтобы почувствовать пространство между нею и вашим телом, окупится с лихвой. В результате данная часть вашей ауры естественным образом усилится, что сделает спину менее чувствительной к энергетическому вторжению и даже к физическим травмам.
Разместить "пограничные" розы вам помогут следующие действия.
1. Закрыв глаза, заземлитесь и выполните необходимую коррекцию ауры.
2. Мысленно представьте розу любого размера и цвета, который кажется вам подходящим, и поместите ее за пределами ауры перед собой. Рассмотрите ее во всех подробностях.