Если ребенок рождается в такой семье, где нет любви, где люди не научились жить по своей природе, то родители начинают навязывать ребенку свои идеалы или хотят, чтобы он делал то, что не было реализовано ими. Например, кто-то играл на скрипке или каком-то другом музыкальном инструменте, но не достиг больших высот. В итоге родители начинают навязывать ребенку свои увлечения, а он не хочет: он, может быть, будущий гениальный математик или физик, уникальный врач-хирург. Родители могут даже наказывать детей за то, что не подчиняются, что может зародить у них страх, склонность к лицемерию и обманам. В конце концов потом это все может привести к проблеме отцов и детей. Но самое главное, что человек начинает жить, имея еще мало мудрости, но уже с закрытым сердцем со всеми вытекающими процессами и проблемами.
Подробности о холестерине
Конечно же, существует и генетическая предрасположенность к атеросклерозу, но возможность ее значительно ниже, чем говорится, поэтому, по моему мнению, психологические моменты важнее. Не зря же при тяжелом инфаркте говорим: сердечная недостаточность, если проще, то это и есть недостаток любви. Основное предназначение сердца – любить окружение, природу, близких и всех живых существ.
Под действием тонких энергетических причин у человека начинает повышаться холестерин, норма которого в организме – 3,3–5,2. Тонкие причины начинают воздействовать на холестерин, точнее на печень, а в ней в вечернее время вырабатывается холестерин. Он начинает повышаться до 7–9 единиц. Конечно, человек в панике начинает думать, что же ему делать.
Холестерин по своей природе есть как бы хороший – альфа-холестерин, или липопротеин высокой плотности. И есть нехороший – бета-холестерин, или липопротеин низкой плотности. Для начала атеросклероза мало повышения уровня холестерина в крови. Он появляется после повреждения эндотелия, то есть артерий, под действием внешних или внутренних факторов. После его повреждения туда устремляются холестерин, кальций, лейкоциты, микро– и макроэлементы. В итоге образуются так называемые атеросклеротические бляшки, которые действуют как защитный механизм, чтобы сосуд не треснул или не разошелся сильно. Но с годами холестериновая бляшка становится все больше и больше и приходит время, когда она может закрыть просвет в сосудах сердца, что может привести к инфаркту миокарда или инсульту, если бляшка находится в мозгу.
Холестерин – это важный компонент, он входит в состав практически всех клеточных мембран: ни одна клетка не способна делиться в его отсутствие или произойдет нарушение синтеза различных биологических веществ.
Он является составной частью гормонов гипофиза надпочечников, а также половых желез. Поэтому, особенно для мужчин, он важен, чтобы не нарушался синтез мужских половых гормонов. Средняя суточная потребность в хорошем холестерине – 300 мг, не больше, чтобы он условно хорошо перемещался в сосудах. При движении холестерин присоединяется к транспортным белкам – это могут быть протеины высокой плотности, которые легко проходят через сосудистую стенку. Они не цепляются за внутренние стенки сосуда и не приводят к серьезным нарушениям. Протеины низкой плотности не могут пройти из-за большего размера, поэтому они цепляются за стенки сосудов и откладываются в них.
Кроме того, должно присутствовать повреждение стенки, но с годами у любого человека появляется хроническое воспаление. Коллеги даже рекомендуют иногда в составе биофлавоноидов применять кверцетин и подобные вещества, которые могут уменьшать хроническое воспаление в эндотелии сосудов. Еще такими свойствами обладают горький шоколад и зеленый чай, а для людей пожилого и старческого возраста и ведущих активный образ жизни полезны грецкие орехи и миндаль.
Часто спрашивают, сколько и что можно есть, чтобы не превышать норму в 300 мг. Считается, что яйца содержат максимальное количество холестерина, в желтке может быть от 160 до 200 мг в зависимости от того, какая курица их снесла, где она жила, чем ее кормят. Если возьмем по минимуму, то два яйца – это примерно 320 мг холестерина в сутки. То есть если человек молод, ведет здоровый образ жизни и у него нормальный уровень холестерина, то ему вполне можно употреблять одно-два яйца в сутки ежедневно. Если же у человека высокий уровень холестерина, то желательно съедать не больше одного яйца в день. В последнее время яйца реабилитировали, утверждают, что можно и по три-четыре штуки употреблять. Вспомним СССР, когда люди съедали по несколько яиц в день, но фактов инсульта было гораздо меньше, чем сейчас.