Наличие большого зеркала значительно ускорит этот процесс. Суть данного метода развития мышц состоит в образном представлении, что в момент выполнения движения глядя в зеркало представляют, что в мышцу вместе с возрастающим потоком крови вливается энергия, которая придает новую форму и размеры мышце — те, которые вы пожелали придать своей мышце.
В результате ежедневных упражнений за считанные недели добиваются результатов, которых невозможно добиться обычными методами мышечных тренировок.
Упражнения представляют из себя медленные движения имитирующие естественный труд и элементы движений из некоторых видов спорта.
Обычно это движения имитирующие косьбу, стрельбу из лука, плавание, толкание ядра, метание копья, перетягивание каната, рубка дров, поднятие штанги, метание диска и так далее.
По такому же принципу, причем очень эффективно, формируется новая фигура у женщин. Для них предпочтительнее более женственные движения: вращение обруча, движения пловца и другие подобные движения.
Сближают раскрытые ладони обеих рук на расстояние 5-10 сантиметров и настраиваются на ощущение упругого теплого шарика, находящегося между ладонями. Получив устойчивое ощущение шарика подносят ладонь правой руки к своему лицу.
Устанавливают тепловой контакт с кожей лица и начинают разглаживающие движения по часовой стрелке на таком расстоянии от лица, чтобы тепловой контакт не прерывался. Мышцы лица должны быть расслаблены. Необходимо стараться «увидеть» как тепловой шарик разглаживает морщинки и прочувствовать как они разглаживаются.
Мелкие морщинки исчезнут уже через две недели.
Глядя на объект своего увлечения или его изображение представляют себя на месте этого человека и стараются «смотреть его плазами», осязать его органами осязания, чувствовать его чувствами. Добившись идентификации вызывают мысли о себе как о постороннем человеке, как об очень хорошем человеке к которому испытывается чувство любви и расположения. При правильном выполнении это дает стопроцентный быстрый успех.
Всматриваются в фотографию до появления эффекта «оживания глаз». После этого начинают ритмично глубоко дышать, образно представляя, что с выдохом посылается сгусток целебной энергии. Обязательно образно представляют как энергия доходит до того, кому она адресована.
При работе с фотографией, так же как и при любом другом мысленном воздействии должны отсутствовать сильные внешние раздражители.
Обычный сеанс продолжается не более 10 минут.
Рекомендуется каждую минуту менять интервал посылки целебной энергии. Например: 1-ю минуту отправлять энергию через 3 секунду, 2-ю минуту — 6 секунд и т. д. Это делают для того, чтобы выбрать благоприятный ритм посылок, наиболее близкий к ритму того человека, которому это адресовано.
Если в процессе лечения у лечащего возникают какие-либо болевые ощущения необходимо обмыть этот участок тела водой или лучше принять душ.
Посредством образной передачи целебной биоэнергии можно успешно лечить. Для лечения на расстоянии желательно иметь фотографию. Но это не обязательно. Нужно вызвать перед своим внутренним взором образ пациента, затем создать образ своей собственной мысли, несущей исцеление, проникающей через пространство и входящей в мозг пациента.
О том, что лечебное воздействие осуществилось, целитель узнает по характерному для себя признаку. Одни ощущают что-то наподобие озноба, другие что-то вроде экстаза. Каждый целитель имеет свое индивидуальное ощущение, сопровождающее удачный посыл энергии.
Вот как описывает свой метод лечения по фантому Дмитрий Михайлович Левчук:
«Я вызываю фантом того человека, который сидит рядом со мной, или, по памяти, того, кто находится далеко. Фантом — это невидимый для обычных людей, неосязаемый энергетический двойник человека. Каждый наш орган имеет свое биополе. Собранные вместе, они составляют как бы энергетический макет, или фантом конкретного индивидуума.
При этом фантом тысячами энергетических нитей связан со свои „хозяином“, реальным лицом. На этом фантоме я вижу больной орган (у него иное биополе, отличающееся от нормального). Своим собственным полем я пытаюсь поправить, изменить биополе больного органа…»
Достаточно мельком взглянуть в лицо потенциального покупателя пассивно разглядывающего товары и затем представляя его образ вызвать чувство радости от вида какого-то товара и сильное желание иметь именно эту вещь. Можно даже в уме повторять: «Это именно то, что мне нужно». При достаточной тренированности этот способ внушения дает стопроцентный успех.