Алексей Большаков
НЕ БОЛЕТЬ – ЭТО ПРОСТО!
ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ
(для чего я пишу эту книжку)
Здоровье является наибольшей ценностью для человека. Однако многие люди, не заботясь о сохранении своего здоровья, надеются на помощь врачей или целителей, на универсальные лекарства или широко рекламируемые средства оздоровления.
Но при нынешнем сложившемся медицинском обслуживании лечиться становится всё сложнее. Хотя рынок медицинских услуг весьма разнообразен, он всё больше превращается в выгодный бизнес для многочисленной армии всевозможных специалистов, производителей лекарственных средств и биологически активных добавок, дремучих целителей и обычных шарлатанов.
Даже в государственных медицинских учреждениях многие врачи не стесняются получать с пациентов плату за оказанные услуги, в поликлиниках наблюдаются огромные очереди, запись на приём к специалистам производится за несколько недель, а иногда – и месяцев вперед.
Но и в платных центрах порой невозможно получить вразумительную информацию о состоянии своего здоровья. Оплата труда специалиста здесь обычно зависит от результата его финансовой деятельности, поэтому врачи, заинтересованные получить с пациента как можно больше денежных средств, часто предлагают дорогостоящие, но ненужные человеку процедуры.
Кроме того, официальная медицина до сих пор занимается в основном не причинами, а следствиями болезней. Мы тратим огромные деньги на таблетки, но продолжаем болеть. Традиционный, лекарственный подход к лечению болезней требует серьёзной корректировки.
Разочаровавшись в официальной медицине, люди обращаются к различного толка целителям, экстрасенсам или колдунам. Однако немногим подобные обращения помогают. Неграмотность населения в вопросах здравоохранения даёт прекрасную возможность для мошенничества. Сегодня любой человек может назвать себя экстрасенсом или целителем. Нетрадиционная медицина всё больше превращается в шарлатанство с целью выкачивания денег из отчаявшихся, потерявших надежду людей.
Многочисленные жулики изобретают различные формы обмана с помощью запудривания мозгов, ловкости рук, обычных фокусов. Тайны «великих» колдунов, экстрасенсов и предсказателей постоянно разоблачаются, но есть некий психологический закон, согласно которому, чем более чудовищнее ложь, тем охотнее ей верят.
Иллюзионисты, фокусники от медицины демонстрируют сеансы исцеления, и даже воскрешения из мёртвых. Спекулируя на вере, потребности человека верить в чудеса, они наживают неплохие состояния на наших болезнях. Но болезнь нельзя вылечить только фокусами.
Понимая, что самый надежный способ противостоять любой болезни заключён в нас самих, некоторые пытаются набраться знаний и улучшить здоровье самостоятельно, используя литературу по оздоровлению. Однако представленная на рынке литература во многом противоречива. Медицинские книжки рассчитаны на специалистов, работающих, как правило, в определённых (узких) областях, они не понятны людям, не имеющим специального образования. В то же время популярная литература зачастую оперирует суевериями или древними «знаниями». Она описывает процессы в организме односторонне, неполно, иногда просто ошибочно, нелепо. Испытывая на себе многочисленные рекомендации, в изобилии представленные в популярной литературе, укрепляют здоровье далеко не все. Иногда, наоборот: использование, казалось бы, проверенных рецептов наносит человеку непоправимый вред.
К сожалению, нет тайных целительных средств и универсальных рецептов. «Уникальные» методики, «универсальные» целебные травы, занятия в оздоровительных центрах могут помочь одним людям, но стимулировать болезни у других. Даже бег или оздоровительная гимнастика не помогут, а, скорее, навредят при заболеваниях, вызванных физическими перегрузками или нехваткой витаминов и минеральных веществ.
Нужно искать не «уникальные» оздоровительные средства, а индивидуальный путь оздоровления. Бездумное же, неосознанное использование чужих рекомендаций чревато непредсказуемыми результатами.
Я не собирался работать в популярной литературе. Полки книжных магазинов и так переполнены всевозможными изданиями на самые разные темы. Однако свежего материала, серьёзных работ, которые на простом уровне объясняли бы суть вещей, совсем не много.
При чтении популярных книжек, у меня всё время создаётся впечатление, что даже известные целители либо не понимают основных законов физиологии либо откровенно зарабатывают деньги. Многие мои знакомые попали на больничную койку, воспользовавшись рецептами популярной литературы.