таниями и горестями.
— Молитва — крепость верующего.
— Молитва — спасение для страждущих.
— Молитва — способ обрести великую награду, лю-
бовь и довольство Всевышнего и счастье в обоих
мирах.
67 | Спрашивай с души своей | Молитва
Как-то раз один из сподвижников спросил Посланни-
ка Аллаха о том, какое дело Всевышний Аллах любит
больше всего, и Посланник Аллаха сказал: «Совер-
шаемую вовремя молитву».
Разве совершение того, что Всевышний Аллах лю-
бит больше всего, не путь к счастью? А если это так, по-
чему бы нам не вступить на этот путь и не следовать по
нему до конца?
Кто совершал молитву сосредоточенно, вдумчи-
во, со смирением, богобоязненностью, так, что мысли
его в это время были только о молитве, получит награду
большую, чем награда того, чья сосредоточенность и бо-
гобоязненность во время молитвы были неполными.
Молитва, совершаемая неторопливо, сосредото-
ченно, со смирением и богобоязненностью, оказывает
на душу человека поистине удивительное воздействие,
принося ей успокоение, которое особенно важно в наш
век душевных болезней и стрессов. Счастье невозмож-
но без душевного покоя и внутренней гармонии, а са-
мый действенный способ их обретения — молитва.
Когда ты стоишь пред Господом, преисполнен-
ный богобоязненности и надежды, смирения и ис-
кренности, осознавая Его величие и могущество и за-
быв об этом бренном мире с его преходящими благами
и украшениями, склоняешься и падаешь ниц пред Ним,
выражая свою покорность Ему и стремление к Его до-
вольству и ощущая Его близость, — разве это не истин-
ное счастье?
Несчастен тот, кто пренебрегает молитвой и обхо-
дит стороной мечети. Поистине он лишил себя велико-
го блага!
68 | Рецепты счастья
Благой нрав
— Благой нрав — счастье, и к его обладателю тянутся
люди, а скверный нрав — несчастье, и его обладате-
ля люди сторонятся.
— «Поистине, благонравие способно возвысить чело-
века до степени постящегося днём и простаиваю-
щего ночи в молитвах».
— «Не сообщить ли вам о том, кого из вас я люблю
больше всего и кто окажется ближе всех ко мне
в Судный день? Это наиболее благонравный из вас».
— «Поистине, ты обладаешь великим нравом» (68:4).
— «По милости Аллаха ты был мягок по отношению
к ним. Если бы ты был грубым и жестокосердным,
то они непременно покинули бы тебя» (3:159).
— «Ваш Бог — Бог Единственный. Но сердца тех, ко-
торые не веруют в Последнюю жизнь, отверга-
ют истину, а сами они — высокомерные гордецы»
(16:22).
69 | Благой нрав | Лучшее средство от бессонницы
— «Не отворачивай своего лица от людей из высо-
комерия и не шествуй по земле кичливо. Воисти-
ну, Аллах не любит всяких гордецов и бахвалов.
Ступай размеренной поступью и понижай свой
голос» (31:18–19).
— ‘Аиша (да будет доволен ею Аллах) сказала о По-
сланнике Аллаха : «Его нравом был Коран».
Благонравие приносит человеку любовь людей в этом
мире и награду в мире вечном и помогает ему стать
счастливым в обоих мирах, тогда как гневливость,
вспыльчивость и скверный характер, напротив, стано-
вятся причиной несчастий человека и негативного от-
ношения к нему со стороны окружающих.
Лучшее средство от бессонницы
Когда человек плохо спит по ночам, днём он чувствует
себя усталым и разбитым. Это мешает ему плодотвор-
но трудиться и радоваться жизни и делает его нервным
и вспыльчивым. Если бессонница омрачает тебе жизнь,
попробуй последовать нескольким простым советам.
1. Если тебе не спится, произноси слова поминания
Аллаха: «Разве не поминанием Аллаха утешаются
сердца» (13:28).
2. Старайся не спать днём: «И сделали день временем
деятельности» (78:11).
70 | Рецепты счастья
3. Читай перед сном полезные книги и Коран, пока
сон не сморит тебя: «Говори: “Господи, добавь мне
знания!”» (20:114).
4. Старайся активно трудиться днём, чтобы устать
к вечеру.
5. Пей меньше кофеиносодержащих напитков.
6. Ещё одно прекрасное средство от бессонницы —
созерцать чудеса Всевышнего во Вселенной и раз-
мышлять о них: «Скажи: “Посмотрите на то, что
в небесах и на земле”».
«Достаточно нам Аллаха,
и прекрасный Он Покровитель»
Упование на Всевышнего Аллаха, связывание с Ним