Поупражняйтесь давать, не требуя ничего взамен. Этим можно заниматься каждый день с любым человеком. Дарите людям любовь, сочувствие и понимание. Этого для начала достаточно. Вы можете делиться с людьми тем, что открывается вам в рамках данного учебного курса. Если готовы, давайте, что требуется, на физическом уровне.
Давая, старайтесь, чтобы берущим был тот, кто желает брать по-настоящему. Не принуждайте тех, кто не заинтересован. Старайтесь придерживаться того взгляда, что человек, на которого направлен ваш акт дающего, равен вам во всем и по определению цельная, полная и совершенная натура, а вовсе не некто нуждающийся. Лучший подарок, который вы можете сделать кому-либо, — признать высшее существо в человеке, т. е. увидеть людей такими, какие они есть на самом деле. Чем больше вы будете давать, не желая ничего взамен, тем больше любви будет в вашем сердце, а в жизни — богатства вселенной.
Если замечаете, что чувство радости не наступает после того, как отдали нечто, это значит, имеются невидимые нити, привязывающие вас к вашему подарку. Составьте список того, что вы отдали другим в тот или иной день, а затем укажите, хотелось ли вам получить что-нибудь взамен. Если да, спросите у себя: «Хочу ли я освободиться от желания получить взамен что-либо за этот подарок?» Это поможет освободиться от невидимых нитей, привязывающих вас к вашим же подаркам, поможет стать тем дающим, который свят.
Можете проделать аналогичное упражнение в отношении прошлых подарков, о которых помните.
Можете поэкспериментировать со следующими полярностями:
Последующие шаги
Поздравляем с завершением работы над книгой. Применяя то, что вы здесь почерпнули, идя к высшему счастью, вы обнаружите, как ваши проблемы начнут разрешаться сами собой, а внутренняя свобода проявит себя во всей красе. Это продолжится до тех пор, пока вы не обретете постоянный покой существа-любви, коим всегда являлись, и откроете для себя блистательное совершенство всего сущего.
Следующие советы помогут вам извлекать максимум пользы из книги:
1. Используйте наши методики в любой момент жизни. Если станете уделять мыслям о свободе несколько минут в день, то даже это принесет много пользы. Однако если свобода будет занимать ваши мысли и сердце весь день, результаты возрастут. Чем больше энергии вы вкладываете в процесс, тем больше извлекаете из него.
2. Почаще просматривайте материал. Перечитывая и повторно прорабатывая идеи, изложенные в книге, вы продолжите извлекать из них что-либо новое. По мере духовного созревания вы начнете воспринимать усваиваемый материал на все более глубоком уровне, применять его более основательно. Старайтесь, чтобы всякая повторная работа над материалом принималась вами как нечто, совершаемое в первый раз. Основательно прорабатывайте все упражнения и отводите на каждую учебную сессию не меньше недели.
3. Делитесь с другими тем, что узнали сами. Когда знакомите с идеями и упражнениями из этой книги друзей, родственников или знакомых, собственное понимание этих вещей будет углубляться. Ведь так вы невольно окружаете себя людьми с аналогичными воззрениями, которым интересно выйти на новый уровень свободы. Старайтесь делиться своими знаниями только с теми, кто искренне заинтересован в этом. Воспринимайте в своих друзьях их естество, смотрите на них, как на совершенных существ, вне зависимости от того, разделяют они ваш интерес или нет.
4. Организуйте сами или станьте членом группы взаимной поддержки по программе «Счастье — бесплатно». Всплеск энергетики имеет место, когда «двое или трое соберутся в имя мое». Чем больше группа, тем больше духовной энергии делится ее членами. Лестер говорил, что энергетика внутри группы «растет в геометрической прогрессии». Иными словами, два человека обладают энергией два в квадрате, трое — три в квадрате и т. д. Другое преимущество работы в группе — вы можете посмотреть на материал с точки зрения других людей. Это способствует более глубокому усвоению.