Анархист
За новое пока не брался, а по старому вижу, как и Эсгал, белесую оболочку вокруг физики. Похоже, как при созерцании, см. 5-10 вокруг предмета такая же, только более расплывчатая, оболочка. Пришло чувство умиротворения какое-то, J тело перестало сообщать о возможных болячках, как будто перешел в другой класс. J Жаль, что времени не хватает позаниматься подольше. Но и дальше буду урывать.
Юрий Констант
Анархист, стадия, на которой ты сейчас находишься, мне знакома. Чувство умиротворения оттого, что ты и тело стали «прислушиваться» друг к другу. Поверь, придет то время, когда ты попросишь тело не болеть или быстро вылечиться, и оно легко выполнит это. Если не хватает времени на упражнения — не беда. Просто создай внутри себя намерение о том, что ты по-любому будешь продолжать заниматься практом. Вселенная сама подстроится под тебя и найдет для тебя лишний часик. Проверено!
Esgal
Все бы хорошо, только я после «созерцания, что внутри нет ничего» взял и «растворил кожную границу». Дальше было «бац! упс.. чего это я какой-то квадратный??? т.е. параллелепипедный.. ааа!! это ж стенки комнаты!!» В общем, границами «я» стали стены комнаты, потом я их тоже порастворял. и так далее. J Впечатлений хватило. J С тех пор при необходимости использую «выход на пространственный объем».
Глаша
Растворяюсь потихоньку.
В мягком режиме. Ничего особенного. Покачивает. J
Просто иногда в разных обстановках включаются или руки, или тело, и ощущаю разное от людей, или удается, стоя на морозе, разогреться. J
Тоже вот в сумерках вокруг тела человека увидела белесый кокон.
Гром
Раз уж заговорили про незримое присутствие... На прошлой неделе заснул, вернее, задремал после «слушания», был очень расслаблен, без внутреннего разговора, и, наверное, слетели щиты, которые по умолчанию; чувствую, за спиной, прижимаясь, кто-то лежит, не совсем плотный по осязанию, но, без сомнений, обнимает и давит. Тут вернулись ощущения с детства (такое раньше бывало), я понимаю, что еще в полудремном состоянии, но вскакивать не хотелось, думал разобраться. Переворачиваюсь на спину, положение чего-та не меняется, думаю, дай его напугаю, сконцентрировался, что щас я на него очень буду негативно воздействовать (ну это типа сильно долбану), хрен бы хны, никакой реакции, повернулся к нему лицом, положение не изменилось, и тут я понимаю, что ничего не могу сделать, стало стремно, начал намеренно думать о чем-то повседневном, и постепенно присутствие пропало!
Wiz
Да, растворение — штука хорошая! J
Хотя я уже давно это делаю, но все еще нравится, и каждый раз что-то новенькое замечается…
Сегодня, видно, количество временно перешло в качество.
В процессе обычной утренней «зарядки» было состояние, что я в ОСе, глаза я закрывал, и вокруг была явно парочка «столбов» — то есть явно были гости.
Состояние у меня, конечно, было вообще странное... Словно заснул стоя. И в то же время физическое тело тоже в сон пошло.
Ну, в общем, описать сложно.
Чтобы окончательно не гикнуться неизвестно куда, пришлось открыть глаза.
А жалко…
Но лучше постепенно.
Наверное…
Жалко упускать моменты, но и ломиться в первую «щель», по своему опыту знаю, очень опасно.
Алина
Легла, растворилась (тела не чувствовала), но голову ощущала четко. Увидела и почувствовала улицу, потом я как бы стала Луной и с Луны смотрела на Землю. Она была очень красивая, голубая, зеленая и в облаках. Потом я «полетела» к Земле и увидела Эйфелеву башню, потом Биг-Бен. Потом оказалась в космосе, увидела как бы со стороны Землю, Луну, Солнце, звезды. Во время упражнения тела не чувствовала. Вдруг загудели ноги, и я встала.
Замечательное упражнение! Можно путешествовать, не вставая с дивана.
Ночь
Продолжала упражнение с лежанием, начинала чувствовать некие связи со звуками извне, очень быстро начали возникать картинки (гипногогические), но сознание было еще в сознании, поэтому когда понимало (очень быстро понимало), что видит картинку, то та растворялась.
Grey_