Много имеется различных систем питания, но вот наш совет — установите на один день в неделю «гречневый день»: гречневая каша, сухофрукты и... без хлеба. Рекомендуем проводить такой день перед днем «сухого» голодания. Через 3 недели такого режима вы заметите, что исчезнет даже неприятный запах пота, а это говорит о многом. Пятидневная гречневая диета с гомеопатической уринотерапией оказывает значительное нормализующее влияние на микрофлору кишечника, является эффективным средством очищения всего организма.
Предлагаем советы, которые важны в любых случаях приготовления и приема пищи, но они особенно важны в день выхода из «сознательного терпения».
При приготовлении и приеме пищи огромное значение имеет ваше внутреннее состояние. Надо помнить, что в каждом случае приготовления вы вкладываете свою энергию, свой Настрой в пищу, которая попадает в ваш организм.
Спокойное гармоничное состояние делает почти любую пищу здоровой, облагораживает ее, обезвреживает. Во время приготовления обязательно думайте с Любовью о тех, для кого вы готовите, будьте благодарны Природе за те дары, что принесла она к вашему столу.
Во время приема пищи не спешите, помните мудрый совет медленно и тщательно пережевывать пищу, старайтесь не отвлекаться на разговоры, радио, телевизор, постоянно размышляйте о прекрасных садах, огородах, о Солнце — обо всем, что вырастило эту пищу.
Не упускайте прекрасной возможности 2-3 раза в день, во время приема пищи, получить самое лучшее, что есть в мире: лечение светом, радостью, гармонией.
Напитанная вашей целительной энергией пища дает вам крепкое здоровье и жизнерадостность. Если в данный момент вы не способны войти в состояние гармонии, то перенесите или лучше пропустите очередной прием пищи. В противном случае отравленная вредными энергиями гнева, насыщенная тревогой, возбуждением и раздражением пища долго будет циркулировать со всеми этими «добавками» в вашем организме, вызывая процессы разрушения в клеточных механизмах обмена.
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Автор настоящей книги, как можно увидеть из списка использованной и рекомендуемой литературы, приведенного в конце издания, имел удовольствие выступать на многих конференциях и перед многочисленной аудиторией. Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы мы сочли полезным поместить в отдельный раздел.
Система природного оздоровления П. Иванова представляет собой итог его 50-летнего эксперимента с испытанием всех сил Природы и особенно ее суровых, «жестких» сторон. Последователей системы П. Иванова объединяют, прежде всего, опыт и желание исцелить себя и помочь в этом другим. Непременное условие для каждого, кто желает приобщиться к этой системе, — четкое понимание, что она едина, неповторима и требует четкости и последовательности в выполнении всех советов «Детки» и всех рекомендаций Учителя, которые он изложил в своих записях или передал людям при личном общении.
Следование Системе не связывает человека какой- либо религией, сектой, вероисповеданием, политической партией, организацией или объединением (хотя Система и не ортодоксальна к этим сторонам человеческой жизнедеятельности). Поэтому последователям нет необходимости спорить, устраивать острые диспуты и жаркие собрания. Ибо основная цель перед каждым — исцелить свой организм и помочь в этом другим.
С Системой знакомы как в нашей стране, так и за ее пределами. Одни имеют о ней четкое представление, другие знают лишь понаслышке. Среди последователей Системы есть мужчины и женщины, пожилые и молодые, дети. Исцелившись, каждый стремится скорее передать свой опыт другим, однако спешить с этим не следует, ибо для получения надежного собственного опыта нужны многие годы, а у П. Иванова, например, на это ушло полстолетия.
Конечно, не на все вопросы нам удалось здесь ответить, но даже представленный материал, хочется думать, поможет каждому желающему разобраться в «Детке» и Системе в целом и наладить быстрый контакт и взаимопонимание с последователями П. Иванова; наконец, приобщит к его Учению.
Вопрос. В чем различие между лечением, закаливанием и оздоровлением? К какому виду помощи можно отнести следование Системе П. Иванова?
Ответ. Лечение — это применение медицинских средств (лекарств и методов) в целях избавления от ка- кой-либо болезни. Закаливание — получение физической (и духовной) стойкости для сопротивления различным заболеваниям. Оздоровление — избавление от заболеваний с помощью природных факторов. Система Иванова — оздо- равливание.