Вот почему купание эффективнее, чем обливание и душ.
Следует отметить, что при продолжительности холодового воздействия воды более 1-2 минут (и эти 1-2 минуты П. Иванов нашел практическим путем!) в организме начинаются процессы терморегуляции, имеющие совсем иной, чем рассмотренный выше, характер. Но здесь уже особая тема для разговора, касающаяся закаливания организма, которое должно быть строго индивидуальным, в зависимости от общего состояния организма, формы и степени заболевания и т. д. и т. п. Именно поэтому общие рекомендации по закаливанию (такие, например, как постепенное снижение температуры воды под душем) далеко не всегда дают желаемый положительный эффект. Кратковременное же холодовое воздействие воды никаких ограничений и противопоказаний не имеет.
Следует, однако, помнить, что не всегда с целью оздоровления (исцеления) необходимо уничтожение больных клеток. То, какое действие холодная вода оказывает на организм в целом, включая не только больные органы, но и системы, мы рассмотрим в следующих разделах. Здесь же мы видим яркое подтверждение того, что Система Учителя Иванова — не лечение и не закаливание.
ЧАСТИЧНАЯ НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ЗАРЯДА ОРГАНИЗМА
В момент кратковременного холодового воздействия воды на поверхности кожи за счет свободных водородных связей образуется тончайшая пленка толщиной 10-100А 0(1 Ангстрем = 10 см). При этом чем холоднее вода, тем процесс формирования пленки протекает эффективнее, так как при повышении температуры в воде активизируется другой процесс — структурирования.
Из прочих свойств образовавшейся пленки для рассматриваемого случая интересно то, что она имеет отрицательный заряд. Вот этот отрицательный заряд очень важен для нашего организма, который всегда заряжен излишне положительно. Здесь происходит как бы нейтрализация одного другим.
В книге A. JI. Чижевского «Аэроионификация в народном хозяйстве» приводится много интересных данных об отрицательных ионах и их роли, об отрицательном заряде Земли и т. д. К примеру: «... при движении мокрой ткани по мокрой поверхности на том и на другом после их резкого разъединения образуется положительный заряд...». Что же получается? Искупались (облились), получили целебную отрицательную пленку, а вытираясь полотенцем (последнее моментально становится мокрым), вновь создаем дополнительный положительный заряд, которого у нас и без того излишки.
Вот почему не следует спешить с обтиранием, и, приступая к этой процедуре не ранее как через 2-3 минуты, лучше ограничиться легким «промоканием» тела полотенцем.
К слову, вспомним о реплике JI. Н. Толстого И. Е. Репину (в книге А. Галицкого «Щедрый жар»), когда тот после купания стал обтираться полотенцем: «Что Вы делаете? Вы портите все купание! Надо обсушиваться на солнце, на воздухе, а Вы тряпкой обтираете все то, что дала вам прелестная вода!..». Вот как интуитивно мудры бывают многие великие люди.
Отрицательно заряженная пленка имеет и еще одно очень полезное для нас свойство. Дело в том, что некоторые из находящихся на поверхности нашей кожи бактерий, как правило, заряжены положительно и, находясь в контакте с отрицательно заряженной пленкой воды, в значительной степени теряют свою «силу».
Полезно знать, что вода в «спокойной» массе (без механического воздействия на нее) уже через 20 секунд имеет отрицательный заряд. Вода под душем и непосредственно наливаемая из крана (шланга) не имеет такого заряда. В трудах A. J1. Чижевского мы находим такие данные: «...Струя воды, падающая на поверхность, заряжает эту поверхность... положительным зарядом, а сама отталкивается, будучи отрицательно заряжен-
Поэтому обливаться под душем просто нецелесообразно. В моей практике был случай, когда облиться можно было только в душевой кабине, в которой не было простого крана. Я набрал ведро воды под душем, а затем облил себя из него, но под душем обливаться не стал.
Значительную роль в нейтрализации положительного заряда организма, который в процессе жизнедеятельности всегда имеет излишний положительный заряд, играют отрицательные ионы и свободные электроны. Отрицательные ионы попадают в организм человека из воздуха (через поры кожи и при дыхании), а свободные электроны мы можем получить при хождении босыми ногами по земле (а зимой по снегу). Обо всем этом можно также найти подтверждение в трудах A. JI. Чижевского, и этому в данной книге будет уделено особое внимание.
ОТТЯГИВАНИЕ К ПОВЕРХНОСТИ КОЖИ ВРЕДНЫХ ГАЗОВ, НАХОДЯЩИХСЯ В КАПИЛЛЯРАХ С ЖИДКОСТЬЮ
В организме человека постоянно происходят сложные химико-биологические процессы, в результате которых образуются различные газы. Эти газы могут быть при определенных условиях и токсичными. При этом не всегда наши органы выделения функционируют нормально. Последнее особенно относится к коже, которую мы уже с раннего детства отучаем нормально работать как железу. Одежда (часто к тому же синтетическая), помещения, условия жизни и работы делают здесь свое неблагодарное дело... К тому же в последнее время резко увеличилось число кожных заболеваний, в чем особая негативная роль принадлежит нашему питанию. Разновидность потребляемых продуктов и их качество таковы, что в них практически нет ничего «живого».
В организме человека газы находятся как «в свободном» состоянии, так и в капиллярах с жидкостью (кровь, лимфа и т. д.). Вспомним ранее рассмотренное свойство воды в капиллярах — так называемый термокристаллизационный перенос. Вспомним его суть. Если на один конец капилляра с водой (жидкостью) с имеющимися в нем пузырьками воздуха (газа) подействовать холодом, то эти пузырьки мгновенно устремятся к холодному концу капилляра. Применительно к нашему случаю холодный конец — это поверхность кожи, на которую мы воздействуем холодной водой. А результат — оттягивание к поверхности кожи газов (что можно наблюдать на морозе в виде пара вокруг тела), а следовательно, очистка от них организма.
Таким образом, мы имеет еще один фактор оздоровления организма — очистка кожи, а следовательно, и устранение причин многих кожных заболеваний. Это ли не но- вое-небывалое! Какая система может дать такой результат?
Но вот на что хочется обратить внимание. Есть в советах «Детки» такая рекомендация: «...горячее купание заверши холодным...» В чем тут дело? Очевидно, дело не только в том, что приятно облить себя холодной водой после парной. Рассмотрим этот вопрос отдельно.
ЯВЛЕНИЕ ГИДРОФИЛЬТРАЦИИ НА ПОВЕРХНОСТИ КОЖИ
Итак, мы уже знаем, что в момент обливания холодной водой наша кожа покрывается тончайшей пленкой воды. Одним из свойств этой «пленочной» воды является то, что обычные структуры в ней почти отсутствуют. Такую воду кожа воспринимает по-особому. А именно: ионы Н +и ОН" проникают сквозь мембраны кожи внутрь, ионы же всех растворенных в воде веществ остаются на поверхности.
Этот процесс носит название гидрофильтрации на мембранном уровне. Такое явление имеет место, например, при купании в соленой морской воде: растворенные в ней соли не проникают через кожу в организм.
Теперь вспомним слова П. Иванова «...купайся, в чем можешь...». Вот перед нами река, озеро, пруд и т. д. Вода в них всегда холодная, но в чистоте ее вы не уверены. Купаться или нет? Конечно, купаться! Образующаяся на коже пленка воды «пропустит» через себя внутрь только безвредные ионы Н +и ОН", остальные задержатся на поверхности, а когда тело обсохнет, их соли сами отделятся от кожи.
Здесь логично рассмотреть рекомендацию «горячее купание заверши холодным...». Ведь дело, наверное, не только в приятности этой процедуры. Вот перед нами открытие доктора П. П. Слынько. Оказывается, всякий раз после прекращения процесса интенсивного потоотделения (например в парной) в течение примерно 3 минут столь же интенсивно происходит обратный процесс: миллионы протоков потовых желез перекачивают через себя из внешней среды (с поверхности кожи) непосредственно в лимфу и кровь любые растворы, находящиеся в это время на поверхности кожи. Поэтому Слынько рекомендует использовать указанное явление' чтобы вводить целебные экстракты и мази прямо в кровь, то есть предлагает это как метод лечения.