Это же самое можно рекомендовать для выхода с глубоким дыханием босыми ногами на землю, а зимой на снег.
Начинающим последователям Системы Иванова медики также не рекомендуют спешить с полным обливанием. Да, конечно, полное обливание с головой является сильным стимулом для организма, но при этом вероятен быстрый выход застарелых болезней. В гомеопатии такое обострение, то есть «выход наружу» прежних болезней, называют первичным обострением. Состояние, возникающее при этом, определяется как детоксикация организма. Обострение бывает столь сильным, что компенсаторные силы организма не всегда бывают в состоянии самостоятельно справиться с этим. В Великобритании, например, детоксикация проводится только под контролем врачей. Существует пять специализированных гомеопатических клиник, где за больными наблюдают и помогают выйти из обострения.
Для тех, кто читал тетради Учителя Иванова, не секрет, что в первую очередь он был выдающимся целителем. Каждого больного он вводил в Систему не простыми советами, а через практическое лечение, исправляя сначала «неполадки в организме». Как мы знаем, так же действовала и Валентина Леонтьевна, делая каждому особый массаж.
Самое надежное — начать обливание холодной водой со стоп ног, при этом лучше, если температура воды будет ниже 12 °С. Одновременно необходимо сразу же выходить на «сухое» голодание — «сознательное терпение» сначала на 24 часа. И такой режим соблюдать в течение месяца, а возможно и более длительный срок.
Если вы уверены в своем организме, можете приступать к выполнению «Детки» сразу в полном объеме, — советуют врачи.
НЕКОТОРЫЕ ВОПРОСЫ, СВЯЗАННЫЕ С «СУХИМ» ГОЛОДАНИЕМ
«Сухое» голодание (без воды) применялось еще в Древнем Египте. Китайская классическая медицина считает, что этот вид голодания эффективно уравновешивает энергии Ян и Инь в организме.
Если во время «сухого» голодания до 24 часов у вас возникают неприятные ощущения: головокружение, головная боль, тошнота, сильная слабость или другие проявления, это значит, что имеются значительные нарушения в системе обмена веществ или недостаточно эффективно работают системы выделения и очищения организма. Механизм возникновения дискомфорта при 24-ча- совом голодании тот же, что и при первичном обострении, то есть детоксикация организма.
Существует метод, смягчающий реакции детоксикации. Этот метод известен в индийской гомеопатии и имеет название «гомеопатическая уринотерапия». Метод прост и доступен каждому. Он может быть использован и опытными последователями учения и Системы Иванова при случаях длительного «сухого» голодания до 2, 3 и более суток, а также в различных случаях явно выраженного дискомфорта, связанного с различными причинами. Применение данного метода не нарушает режима «сознательного терпения», наоборот, создающаяся комфортность внутреннего состояния повышает эффективность всей Системы в целом и самого «сознательного терпения» в частности.
Итак, в начале голодания вы берете 10 мл утренней мочи и наливаете в предварительно хорошо отмытую бутылочку типа пенициллиновой. Налить и сразу же вылить. По законам вязкости на стенках бутылочки остается примерно 4 капли жидкости, что проверено опытом.
Далее, налить в эту бутылочку (с оставшимися в ней 4 каплями) 10 мл, то есть 1 ст. ложку, холодной воды. Воду брать лучше талую или очищенную. Плотно закрыть бутылочку и очень энергично встряхнуть 50 раз — это обязательное условие!
Препарат готов. Урины, как таковой нет, осталась ее информация!..
Принимать такую «воду» нужно по 2 капли под язык вместо предполагаемого завтрака, обеда, ужина в день «сухого» голодания или через каждые 2 часа при плохом самочувствии.
Начинать прием рекомендуется не позднее чем через 2 часа после последнего приема пищи, если «сухое» голодание начато в другие часы и дни.
Каждый раз перед приемом 2 капель такой «воды» бутылочку надо обязательно энергично встряхнуть несколько раз!
К более длительному голоданию (например, более 24 часов) рекомендуется переходить только при условии хорошей переносимости предыдущего срока. В практике имели место случаи, когда приходилось начинать даже с 18-часового режима.
ВОПРОСЫ, СВЯЗАННЫЕ С ПИТАНИЕМ
Качество продуктов с каждым годом ухудшается. Объясняется это появлением множества рафинированных («мертвых») продуктов, сладостей, различных синтетических напитков и т. д. Медики утверждают: потребление подобных продуктов приводит к катастрофическим изменениям микрофлоры кишечника.
Учитель Иванов жил сельской жизнью, вел здоровый образ жизни, выполнял «сознательное терпение» до 3 и более раз в неделю. Он мог пренебрегать регламентом диеты. В современном городе условия жизни иные, поэтому дополнительно к голоданию 1 раз в неделю (по «Детке») можно учитывать рекомендации по видовому раздельному питанию, молочно-растительной диете и т. д.
Последователю учения Иванова необходимо самому выбрать для себя определенную систему питания, которая, не будучи обременительной, поможет находиться в хорошем физическом состоянии и духовном настроении, что особенно важно. Если вы привыкли неправильно, обильно питаться, начните с того, что попробуйте хотя бы 3 дня в неделю обойтись без мяса и мясных продуктов, без сладостей. Поживите эти дни на натуральных продуктах — кашах, овощах, фруктах.
Много имеется различных систем питания, но вот наш совет — установите на один день в неделю «гречневый день»: гречневая каша, сухофрукты и... без хлеба. Рекомендуем проводить такой день перед днем «сухого» голодания. Через 3 недели такого режима вы заметите, что исчезнет даже неприятный запах пота, а это говорит о многом. Пятидневная гречневая диета с гомеопатической уринотерапией оказывает значительное нормализующее влияние на микрофлору кишечника, является эффективным средством очищения всего организма.
Предлагаем советы, которые важны в любых случаях приготовления и приема пищи, но они особенно важны в день выхода из «сознательного терпения».
При приготовлении и приеме пищи огромное значение имеет ваше внутреннее состояние. Надо помнить, что в каждом случае приготовления вы вкладываете свою энергию, свой Настрой в пищу, которая попадает в ваш организм.
Спокойное гармоничное состояние делает почти любую пищу здоровой, облагораживает ее, обезвреживает. Во время приготовления обязательно думайте с Любовью о тех, для кого вы готовите, будьте благодарны Природе за те дары, что принесла она к вашему столу.
Во время приема пищи не спешите, помните мудрый совет медленно и тщательно пережевывать пищу, старайтесь не отвлекаться на разговоры, радио, телевизор, постоянно размышляйте о прекрасных садах, огородах, о Солнце — обо всем, что вырастило эту пищу.
Не упускайте прекрасной возможности 2-3 раза в день, во время приема пищи, получить самое лучшее, что есть в мире: лечение светом, радостью, гармонией.
Напитанная вашей целительной энергией пища дает вам крепкое здоровье и жизнерадостность. Если в данный момент вы не способны войти в состояние гармонии, то перенесите или лучше пропустите очередной прием пищи. В противном случае отравленная вредными энергиями гнева, насыщенная тревогой, возбуждением и раздражением пища долго будет циркулировать со всеми этими «добавками» в вашем организме, вызывая процессы разрушения в клеточных механизмах обмена.
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Автор настоящей книги, как можно увидеть из списка использованной и рекомендуемой литературы, приведенного в конце издания, имел удовольствие выступать на многих конференциях и перед многочисленной аудиторией. Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы мы сочли полезным поместить в отдельный раздел.
Система природного оздоровления П. Иванова представляет собой итог его 50-летнего эксперимента с испытанием всех сил Природы и особенно ее суровых, «жестких» сторон. Последователей системы П. Иванова объединяют, прежде всего, опыт и желание исцелить себя и помочь в этом другим. Непременное условие для каждого, кто желает приобщиться к этой системе, — четкое понимание, что она едина, неповторима и требует четкости и последовательности в выполнении всех советов «Детки» и всех рекомендаций Учителя, которые он изложил в своих записях или передал людям при личном общении.