драгоценность и благо не только для человека, но и для всего нашего общества, в связи с чем число больниц, казалось бы, должно уменьшаться. А пока получается как раз наоборот. Происходит какое-то постоянное разглядывание и изучение болезней на человеке. Конгрессы и конгрессы по болезням. Все новые и новые лекарства — все новые и новые болезни, — и этому уже, очевидно, никогда не будет конца, если мы не изменим поток нашего сознания, связанный с оправданием роста числа болезней, как неизбежного зла современной цивилизации, и не встанем на единственно правильный путь — путь восстановления здоровья максимально простыми и одновременно эффективными средствами самой природы.
И такое средство есть! Это природная закалка, о которой вкратце говорилось выше. Подтверждением этого служит весь мой 50-летний эксперимент в природе и практика многих моих последователей. Об этом коротко сказано в «Огоньке» Nq 8 за 1982 г.
Система природного закаливания очень проста и доступна каждому. В основе ее лежит доверие и любовь к Природе, вызывающие чувство живой связи с ней, и к людям. Каждый путь несет в себе элемент закалки. Например, после рада дней питания отказ от пищи и воды подобен переходу из «теплого» и «хорошего» состояния в состояние «холодное» и «плохое». Это не голод, во время которого все равно думаешь о пище, — это разумное терпение во имя диалектического единения двух противоположных свойств «теплого» и «холодного», идентичное процессу закалки, пробуждающее в человеке бодрость и вкус. То же и в отношениях с людьми: «твори добро, и ты растворишь зло».А в итоге — возрастание здоровья людей, мира и доверия между ними.
Но это, так сказать, общий, философский взгляд на процесс закаливания себя в природе. Главное же — ДЕЛАЙ! Именно это возвращает человеку здоровье.
Система природного закаливания не стоит на месте и постоянно совершенствуется. Например, мною и рядом моих последователей сознательное воздержание от пищи и воды уже доведено до 4 суток в неделю с примерно односуточными перерывами на еду, то есть около 200 дней в году. При этом не делается никаких поблажек к труду, как в физическом, так и в умственном плане. На практике убеждаешься, что диалектическое единство противоположных начал, примененное с творческих позиций, всегда ведет к совершенствованию!
Еще в ранние годы своего эксперимента, когда приходилось зачастую преодолевать трудности самого различного порядка, я задавал сам себе вопрос: «Кому это нужно?» и находил ответ: «Это нужно всем!»
Потому что это не только твое личное здоровье и счастье — это здоровье и счастье всей нашей страны!
МОЯ ЗАКАЛКА
Все люди должны быть здоровыми, сильными, любящими жизнь. Человек должен, бороться за здоровье, за продолжение жизни, за долголетие. К сожалению, у нас люди не научились легко жить, а научились легко терять свое здоровье и своими неверными поступками укорачивают свою жизнь.
Я, Иванов, человек такой же, как и все, как и каждый человек любой национальности. Но ни один человек в наше время не осмеливался по-настоящему взяться за за- калку-тренировку, выработать новые качества, которые приносят пользу человеческой жизни, его здоровью, помогают не бояться ни холода, ни жары. Только один человек, наш простой русский человек, Иванов Порфирий Корнеевич, имеющий сейчас более чем 60-летний возраст, завоевал практически от Природы на своем теле закалку, силу, волю. Моя работа — это моя Идея. Уже 25 лет как я работаю над собой, мое тело ищет новую дорогу, не ту старую, по которой приходилось идти всем предкам и потерять личное свое здоровье. Моя идея — любящая. Уже с 1933 г. я повстречался с нею и стал заниматься закалкой, чтобы в Природе научиться тому, чтобы человек не простуживался и не болел.
Я воспринял это дело для того, чтобы все любители природных условий испытали на самих себе. Я ничего не взял с потолка. Читал Энгельса, Карла Маркса «Капитал», о Природе брал сочинения Ленина и, самое главное, коснулся нашей народной медицины, слушал лекцию о вреде табака и вина. Особенно труд украинского президента Академии наук Богомольца о продолжении жизни, которую он считал 150 лет. Читал труд Саркизова-Сера- зини, который базировался на всех ученых деятелях наук профилактического труда и т. д. и т. п.
Но ни один деятель или корреспондент не поговорил со мною на тему моего развития в процессе всей деятельности, жизни и моей закалки. Я делал и буду делать мой поступок, который полезен для всех людей.
Иванов не хоронится со своею Идеею, он хочет свое найденное передать всем. Наша всех задача — ухватиться за то мероприятие по сохранению и улучшению здоровья людей. Ибо никогда еще не проводилась борьба за долголетие человека — поддержать это начинание, нужное всем людям, особенно подрастающему поколению.
Самое прекрасное есть жизнь, и все красивое в человеке немыслимо без здоровья человека. Великое счастье быть здоровым. Разве это нормальное явление у нас — кратковременность человеческой жизни? Да и то она проходит в болезнях. Я начал изучать причины, мешающие нашему здоровью, укорачивающие нашу жизнь. Каждый человек хочет дольше жить. И вот стоит задача пред всеми продлить жизнь, сохранить здоровье до глубокой старости.
И такое средство есть, я нашел его в Природе своим исканием, трудом. Всякого рода излишества, употребление спиртных напитков, курение. Я курил, теперь не курю, пил — теперь не пью.
Вредность курения давно доказана медициной, но в большинстве людей не достает силы мобилизовать всю свою волю и бросить этот вредный поступок. А у меня есть средство помочь человеку, если он только искренне пожелает бросить курить. И также помогу легко бросить алкоголь, кто обратится ко мне с просьбою об этом.
Вы, как люди, все родились для жизни, чтобы жить. Но наш капризный поступок в Природе заставил всех умирать. Это наше большое незнание, и мы ничего не делаем, чтобы мы с вами в процессе своей жизни получили легкую и продолжительную жизнь. Ведь мы все надеемся на свою мысль: будет день и будет пища, все нам даст Природа, — то ли Бог даст, то ли труд. Скорее всего, даст наш труд. А мы с вами разно трудимся и разно думаем: один одно научился делать, другой — другое. Каждый человек хвалит свое дело, приготовленное искусно, и хочет за свой труд взять больше денег: продать продукт или животное на базаре за деньги. Вот я и спрашиваю у человека: а кто может купить или продать здоровье за деньги? Его только в жизни можно легко потерять через свой поступок. Мы, бессильные, чтобы этого не делать, нас так научили жить предки наши.
А прав не давал никто никому, чтобы Природу покупать и продавать. Мы все покупаем и продаем, хвалим и корим, создаем такую жизнь и в этой жизни сами себя убиваем — простуживаемся и болеем. Что бы ни стоили, куда бы мы ни стремились — весь путь наш устремляется к гробу.
Есть иной путь, иная дорога к жизни, здоровью.
Я закалился тренировочно, работаю над собою — не простуживаюсь и не болею. Его сила воли, это его Идея.
Нам надо научиться, как нужно жить, чтобы уметь профилактически предотвращаться от простуд и заболевания.
Мы не хотим послушать золотые и ясные слова Иванова для жизни. У меня есть совет один для всех, чтобы выполнять устно и практически, профилактически ухаживать за собою.
Во-первых— закаливание холодной водой имеет очень большую пользу. Это есть пробуждение центральной нервной системы. Это есть мой совет, испытанный на себе, приносящий реальную пользу. Утром и вечером мыть свои ноги по колени холодной водой: поднялся с постели, берись в первую очередь за наши ноги — мой холодной ключевой водой, а потом принимайся за работу. А также перед сном тоже мой холодной водой ноги. Что это вам даст? — Пробуждение центральной нервной системы, здоровье, а в здоровье заключается все. Ноги есть производство всей человеческой жизни. Голова умная или нет, без ног никуда не пойдет. А когда ноги здоровые, то умная или неумная голова — на ногах будет ходить. Пробуждайтесь, все люди, этим моим советом Иванова! Это естественное, природное самолечение, самоухаживание за собой.
Во-вторых— мы ведь все люди одинаковые в Природе, значит, должны уважение, почет друг другу оказывать. Когда идешь по дороге и встречаешься со старыми людьми, со стариками и старушечками, мы должны вежливо поздоровляться, своими поступками приветствовать. Что мы этим достигает? — Своими словами пробуждаем сторонних, чтобы они знали, что про них не забывают, хотим, чтобы они жили продолжительно. За наше хорошее вы тоже получите хорошее от Природы.